『自律神経失調症が楽になる！究極の２つの方法』
シンプルでパワフルで本質的な究極の２つの方法です。 詳しくはYouTubeに動画でまとめてみました。 ピンと来た人は今すぐ再生ボタンを押してご覧下さいね。 チャンネル登録・好評価・コメントも大歓迎です！ いつも感謝しています(^^) おかげさまで「心と体が楽になり人生が楽しくなる整体セッション」＆「人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッション」も大好評です♪ 整体セッションについて詳しくは今すぐこちら→松山市の整体は自律神経メンタル専門心療整体院 健優館(^^) 【LINE＆メール】カウンセリングセッションについて詳しくは今すぐこちら→人生が変わる【LINE＆メール】カウンセリングセッション(^^)
呼吸が浅い整体症例
愛媛県松山市の整体院 健優館です。 あなたは呼吸が浅い症状でお悩みではありませんか。 呼吸が浅い症状があると、いつも息苦しさを感じていたり、リラックスできなかったり、緊張しやすかったり、やる気や元気がでなかったり、疲れやすかったりと様々な症状でお悩みの方もおられると思います。 そこで、このページでは「呼吸が浅い整体症例」と題して、呼吸が浅い症状でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えさせていただきます。 あなたの不安が少しでも安心に変わりましたら幸いです。 呼吸が浅い整体症例です。 松山市の３０代の女性のクライアントさんです。 ５年ほど前に、お子さんを出産されてから、自律神経失調症の症状に悩まされるようになり、特に呼吸が浅い症状が気になられていました。 そして、家の近くの地域で良い整体院がないか探されていたところ当院のホームページに出逢いご来院されました。 このクライアントさんは、元々
口内炎が楽になる
「口内炎」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館へ あなたは口内炎でお悩みではありませんか。 口内炎の症状があると、口を動かすだけで痛かったり、食事がしみたり、その痛みにストレスや苦しみを感じ日常生活を思いっきり楽しめなかったり、良くなってもまたすぐに別の場所にできたり、なんとかしたいけれどどうしたらいいのか分からない、そんな方もおられると思います。 そこで、このページでは「口内炎が楽になる」と題して、口内炎でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。 口内炎は、口の中や周辺の粘膜に起こる炎症の総称です。 いくつか種類がありますが、もっとも多いのが「アフタ性口内炎」といわれています。 特に、体調が悪いときにできやすく、ストレスや栄養不足などによる免疫力低下や、口の中を噛んで
自律神経の乱れによる肩こりの整体症例
自律神経の乱れによる肩こりの整体症例です。 松山市の２０代の女性のクライアントさんです。 転勤で昨年の４月から松山に来られ、慣れない場所で毎日忙しく主にパソコンでデスクワークのお仕事をされています。 今回は自律神経の乱れによる肩こりが気になるということで、スマホでネット検索されている時に、当院のサイトに出逢いご来院されました。 このクライアントさんのように、自律神経の乱れによる肩こりなどの症状で悩まれている方は、年々増加傾向にあります。 このクライアントさんも、肩こり以外にも、首痛や目の疲れ、頭痛、めまい、不眠、呼吸が浅いなどの症状にも悩まれていました。 このように自律神経の乱れによる症状は、非常に多岐にわたります。 逆に言うと、自律神経の乱れが安定することで、様々な症状が楽になると言えます。 自律神経の乱れの主な原因は「緊張と不安」です。 心や体が緊張すると、自律神経も緊張の交感神経が優
自律神経を整えるセルフケア「丹田呼吸法」 | 松山市の整体は自律神経失調症メンタル整体院 健優館
ストレス社会とも言われる現代は、自律神経のバランスが乱れている人も多いです。 そのため、自律神経失調症に悩まされたり、関連する症状で苦しんでいる方もいらっしゃいます。 自律神経の乱れの主な原因は「緊張」です。 意識的な緊張、無意識的な緊張が、自律神経の乱れを引き起こします。 ですが、この緊張や自律神経の乱れを自分でケアする方法があります。 緊張や自律神経の乱れをケアするのに効果的なのは「呼吸」です。 呼吸は誰もが常に行っているものです。 意識している時も、意識していない時も呼吸は起こっています。 この常に起こり続けている呼吸を意識するだけで緊張が和らぎ、自律神経の乱れも安定していきます。 その方法が「丹田呼吸法」です。 丹田というのは、おへそから指三本下、そこから体の中心に向けて指三本くらいの位置にあるエネルギーの流れを司るポイントです。 ですから、その丹田が活性化されれば、エネルギーの流
耳鳴りの整体症例 | 松山市の自律神経メンタル整体院 健優館
耳鳴りの整体症例です。 松山市の６０代の女性クライアントさんです。 ご来院のきっかけは、耳鳴りで困っていたところ、パソコンでインターネットで検索し当院のホームページを見つけご来院いただきました。 このクライアントさんは、ミュージカルが好きなのですが、耳鳴りのせいで観に行けなかったり、いつも気になって仕方がないということでご来院いただきました。 このクライアントさんが耳鳴りになったきっかけは、息子さんに連れられ、とある有名なロックバンドのドームツアーのライブに行ったところ、ドラムの音があまりにも大きすぎて、耳に違和感が残り、そこからしばらくして、耳鳴りになったそうです。 耳鳴りの原因も様々ですが、このクライアントさんのように、日常感じることがないものすごい大きな音を聞き、そこから耳鳴りになる方もおられます。 これは、大きな音がストレスになり、耳鳴りの症状として現れているとも言えます。 このク
ヒステリー球の整体症例
愛媛県松山市の整体院 健優館です。 あなたは、ヒステリー球でお悩みではありませんか。 ヒステリー球の症状があると、のどが詰まった感覚があったり、違和感があったり、せきが出たりと、のどが気になって集中できなかったり、不安な気持ちになる方もおられると思います。 そこで、このページでは「ヒステリー球の整体症例」についてお伝えしていきます。 あなたの不安が少しでも安心に変わりましたら幸いです。 ヒステリー球の整体症例です。 松山市の６０代の女性クライアントさんです。 最初の来院のきっかけは、開業して数年間配っていた当院のチラシを見てご来院されました。 今回はなんと約６年ぶりのご来院になりました。 インターネットで検索しているうちに当院のサイトを見つけ以前行ったことがあることを思い出し６年ぶりにご予約をいただきました。 こうやって年数が空いても再びご来院いただけることはありがたいことです。 今回は主
痛風（高尿酸血症）が楽になる
「痛風（高尿酸血症）」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館へ あなたは、「痛風（高尿酸血症）」でお悩みではありませんか？ 痛風（高尿酸血症）の症状があると、関節などの激しい痛みに苦しんだり、もうあの痛みを経験するのはこりごり、食事制限にストレスを感じている、痛みのことを考えただけで憂うつな気持ちになる、地獄のような日々から解放されたい、なんとかしたいけれど自分ではどうすればいいのか分からない、そんな方もおられると思います。 そこで、このページでは「痛風（高尿酸血症）が楽になる」と題して、痛風（高尿酸血症）でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。 痛風とは、痛風は尿酸が体の中にたまり、それが結晶になって激しい関節炎を伴う症状になる症状です。 放置すると激しい関節の痛みを
声の震え（声が震える）が楽になる
「声の震え（声が震える）」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の声の震え（声が震える）専門心療整体院 健優館へ あなたは、「声の震え（声が震える）」でお悩みではありませんか？ 声の震え（声が震える）の症状があると、緊張する場面でいつも声が震えて困っている、声が震えるため人に話しかけるのに躊躇してしまう、もっとスムーズにコミュニケーションがとりたいという方もおられると思います。 なんとかしたいけれど、どうにもできない、どうしていいか分からないと、一人で悩んでいる方もおられると思います。 そこで、このページでは「声の震え（声が震える）が楽になる」と題して、声の震え（声が震える）でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するきかっけにつながりましたら幸いです。 声の震え（声が震える）とは、人前で話す時に緊張して声が震えたり、そのせいで話すことに消極的にな
ネット依存症（スマホ依存症）が楽になる
「ネット依存症（スマホ依存症）」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市のネット依存症（スマホ依存症）専門心療整体院 健優館へ あなたは、「ネット依存症（スマホ依存症）」でお悩みではありませんか？ ネット依存症（スマホ依存症）の症状があると、ついスマホを見てしまい気づけば時間だけが過ぎてる、SNSが気になってチェックしないでいられない、ネットやオンラインゲームをやめたくてもやめられない、その影響で仕事や勉強、日常生活に支障が出てしまっている、気づけばネットやスマホに手が伸び自分ではどうにもできなくなっている、周りに相談しづらく一人で抱え込んでしまい辛い思いをしている、病院に行ったり薬を飲んでみてもあまり変化がなくて困っている、ネットがある環境にどこかでストレスを感じているけれどネットから離れられない、とにかくネット依存症（スマホ依存症）の悪循環から解放されたい、なんとかしたいけれど自分ではどうす
仮面うつ病が楽になる
「仮面うつ病」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の仮面うつ病専門心療整体院 健優館へ あなたは、「仮面うつ病」でお悩みではありませんか？ 仮面うつ病の症状があると、睡眠障害や倦怠感、だるさ、頭痛などの身体の症状で悩んでいたり、この苦しさから解放されたい、なんとかしたいけれどなかなかよくならならず途方に暮れている、もう自分ではどうしていいのか分からないと一人で悩み苦しんでいる方もおられると思います。 そこで、このページでは「仮面うつ病が楽になる」と題して、仮面うつ病でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。 仮面うつ病は精神症状よりも、身体症状の訴えがはるかに多いうつ病のことです。 仮面うつ病はうつ病の一種ではありますが、気分の落ち込みや興味・喜びの喪失などといった精神的な症状はあまり表れません。 代わりに、
嚥下障害が楽になる
「嚥下障害」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の嚥下障害専門心療整体院 健優館へ あなたは、「嚥下障害」でお悩みではありませんか？ 嚥下障害の症状があると、食事が摂りにくくかったり、その影響で食事が楽しめなかったり、のどの違和感が気になってしかたがないという方もおられると思います。 なんとかしたいけれど、なかなかよくならない、どうしていいか分からないと、一人で悩んでいる方もおられると思います。 そこで、このページでは「嚥下障害が楽になる」と題して、嚥下障害でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。 「物を食べる」ことは、食べ物を「認識し」「口に入れ」「噛んで」「飲み込む」までの一連の動作からなります。 このうちの「飲み込む」という動作が「嚥下（えんげ）」にあたります。 この飲み込む動作の障害が「嚥下（えんげ
三叉神経痛が楽になる
「三叉神経痛」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館へ あなたは、「三叉神経痛」でお悩みではありませんか？ 三叉神経痛の症状があると、顔に痛みがあり日常生活にも支障がでてしまう方、激しい痛みに苦しんでいる方、この痛みから解放されたい、なんとかしたいけれど、なかなかよくならない、どうしていいか分からないと、一人で悩んでいる方もおられると思います。 そこで、このページでは「三叉神経痛が楽になる」と題して、三叉神経痛でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するきかっけにつながりましたら幸いです。 三叉神経痛とは顔に痛みのでる症状です。 顔の感覚（いたい、さわった、つめたい、あついなど）を脳に伝える神経が三叉神経ですが、この三叉神経に痛みが起こり、顔を痛く感じるのが三叉神経痛です。 三叉神経痛の症状は「激しい発作性の
重症筋無力症が楽になる
重症筋無力症は、手足を動かすと筋肉がすぐに疲れて、力が入らなくなる症状です。 全身の筋力が弱くなったり、疲れやすくなったりします。 また、まぶたが下がってくる眼瞼下垂(がんけんかすい)と、ものが二重に見える複視(ふくし)などの眼の症状を起こしやすい特徴があります。 男女比は1:1.7で女性に多いのが特徴です。 発症年齢は、5歳未満に一つのピークがあり全体の7.0%になります。 その後、女性では30歳台から50歳台にかけてなだらかなピークがあり、男性では50歳台から60歳台に発症のピークがあります。 特別な地域や職業歴と重症筋無力症発症の因果関係はありません。 人口10万人あたり11.8人、発症者数は15,100人と言われています。 重症筋無力症の症状には、以下のようなものがあります。 眼の周りの筋肉の症状 まぶたが落ちてくる、ものが二重に見える、斜視 シャンプーが目にしみる、目が疲れる、ま
失敗恐怖症（敗北恐怖症）が楽になる
「失敗恐怖症（敗北恐怖症）」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の失敗恐怖症（敗北恐怖症）専門心療整体院 健優館へ あなたは、「失敗恐怖症（敗北恐怖症）」でお悩みではありませんか？ 失敗恐怖症（敗北恐怖症）の症状があると、失敗や敗北を恐れるあまり、行動できなかったり、恐怖や不安な気持ちに押しつぶされそうになり苦しい思いをされている方もおられると思います。 なんとかしたいけれど、なかなかよくならない、どうしていいか分からないと、一人で悩んでいる方もおられると思います。 そこで、このページでは「失敗恐怖症（敗北恐怖症）が楽になる」と題して、失敗恐怖症（敗北恐怖症）でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたが少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。 失敗恐怖症（敗北恐怖症）とは失敗することに恐怖を感じる症状です。 失敗恐怖症（しっぱいきょうふしょう、英名:
身体症状症(身体表現性障害)が楽になる
身体症状症(身体表現性障害)は、痛みや吐き気、痺れなどの自覚的な身体症状があり、日常生活を妨げられているものの、それを説明するような一般の身体的症状、何らかの薬物の影響、他の精神的症状などが認められず、むしろ心理社会的要因によって起こる障害です。 ブリケ症候群、ヒステリー、心因性疼痛と呼ばれることもあり、不安などの心に結びついているものとされています。 この身体症状症(身体表現性障害)には、以下のような症状があります。 身体化障害 身体化障害は、重度の慢性障害のことで、様々な身体症状（主に痛み、胃腸症状、性的症状、神経症状など複数の症状）が数年間にわたって繰り返し発生し、原因となる体の異常が見あたらないのが特徴であり、女性に多いとされています。 転換性障害 転換性障害は、随意運動または感覚機能についての症状または欠陥で、身体的異常では説明ができないものです。 生理的には正常であるにもかかわ
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