タバコをやめて5か月たつ 分かったことを箇条書き タバコはストレスコー..タバコをやめて5か月たつ分かったことを箇条書き タバコはストレスコーピング（対処法）の一手段だということ。 なので、やめると「タバコをやめるストレス」に加えて「タバコで軽減していたストレス」もかかる。タバコをやめると太るのは「飯が美味しくなる」からじゃない 単純にストレス太りだ。よって、ストレスフルな環境にいたらタバコはやめられない。これは断言できる。 ついでタバコをすっていたとき高圧的にやめろだの、タバコをやめられない奴は意志薄弱だの言っていた上司が最近タバコを吸いだした。 何かすげぇムカつく。
