パパママ必見！ 3歳まで母親と同じベッドで寝た子はグレにくい – ロケットニュース24（β）乳幼児のいる家庭の皆さん、お子さんはどこで寝ているだろうか。両親と同じ布団？ それともベビーベッドなど、別のベッドや布団？ イギリスの研究者らが、子どもは少なくとも3歳まで母親と一緒のベッドで寝るべきとの見解を示した。なんとそれが後に反抗期や非行を防ぐ鍵になるという。 報告によると、一人のベッドで寝かせられた子は睡眠の質が低下し、それが脳の発達に悪影響を及ぼして、後の問題行動の呈示にも繋がるというのだ。 16人の乳児を対象とした睡眠時の心臓と脳波の調査では、母親に抱かれている時に比べ、母親の横のベッドで眠った乳児らの心臓にかかるストレス値はおよそ3倍だった。 また、睡眠の質も別々に寝た場合大幅に低下した。母親の体から離れているとレム睡眠とノンレム睡眠のリズムが乱れやすく、16人のうち10人はレム睡眠（夢を見たりする深い眠り）をうまく取れていなかった。 睡眠のリズムの乱れと、ストレスホルモン
