あくまで自分の経験を記事に | 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記患者ブログだからこそ ブログ名をうつ病治療記としてます。 であればこそ、このブログでは、自分の経験を記事にしていきたいと考えてます。 自分が経験したこと、試してみたことなどを科学的根拠とか医学的な云々を抜きに。 人それぞれ違うように、同じうつ病でも違いがあります。 うつ病含め、精神疾患は特に、治療に関しても効果があるないの個人差が大きくでる病気と感じてます。 だからこそ、ひとつのケースとして「私の場合」を伝え、それが何かの参考になったら嬉しいと思います。 専門知識は専門家へ 以前からある程度は知識を持ってましたが、うつ病になってからいろいろと調べました。 なので、セロトニン、ドーパミン、アドレナリン、SSRI、NaSSAなどなど、一応は知ってます。 ですが、にわか知識で読んだ方に偏った情報を植え込むのは私の望むところではないです。 それらについてはやはり専門家、医療者が発信するべきと思って
