[著者: 平野雅子 (看護師 /保健師). more.. ] 家族の中で1人でも風邪を引いたり、インフルエンザに感染した人がいると、ママは不安でいっぱいになると思います。 子どもには絶対に風邪をうつしたくない。 私も風邪を引きたくない! 私が風邪を引いたら、子どもの世話は誰がやるの? ご飯作りは?洗濯は?夫は頼りにならないし…。 こんな不安を抱えているママは、あなただけではありません。 風邪・インフルエンザの家庭内感染を予防するためには、次の12の対策を実践しましょう。 患者の寝室を別にする 一緒の部屋で寝る時は付き添い者は逆向きで寝る 手洗いうがいを徹底する 2m以内にはできるだけ近寄らない 食器やタオルは別にする 室温と湿度を調整する 家族の健康管理をしっかりする 感染者にマスクをさせる 看病する人は1人に限定する 定期的に換気をする アルコール消毒をする ティッシュなどのゴミの
![風邪・インフルから家族を守る!家庭内感染を防ぐ鉄壁の12対策](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/2bfd9e352406b4e2f1533c33dabd95db5df8db11/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fkango-world.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fhow-to-protect-your-family-from-cold.jpg)