「知識」「技術」「努力」を発信しないのはもったいないよね。 ken-jです。 今回の記事は以前に書いた記事を絡めてお話していきます。 取引先の人と「自分コンテンツ」について熱く語り、とても嬉しくなったので記事にしたいと思います。 言いたいことはだいたいこんな感じです！ あこがれだった特化型ブログが始まった リアルの動きは大切 始めないと始まらない 感じたこと ざっくりとこんな内容で書いていこうと思います。 ぼくは以前、こんな記事を書きました。 www.ken-j.work 内容を簡単にまとめますね！ 取引先の人が自分コンテンツを発信しようと考えているとお話をしていました。 その人は「模型」を20年以上の趣味として取り組まれており、知識や技術はかなりもっている様子でした。 当時のぼくはその話を聞いて「ぜったいに特化型コンテンツ」にできるとアドバイスをしたのでした。 かくいうぼくは、雑記型ブロ

ランニングは自分を見直すための大切な時間。 ken-jです。 今回もランニングの実践記事を書いていきたいと思います！ ただその前に雑談をお話してから、報告に移っていきたいと思います。 情報に翻弄されているここ最近です。 自分の生活スタイルを改めて見つめなおしてみると情報だらけの毎日だとつくづく感じます。 朝の新聞から始まり、ニュースを見たりラジオを聞いたり。 そして会社へ出社すれば同僚やお客様からもいろいろな話を聞いては、情報を蓄積していきます。 そして、ぼくはブロガーとして生活する中で記事にするネタにも常にアンテナを張っている状態なのでさらに情報は蓄積されていきます。 発信者の方もたくさんおられると思いますが、そう思いませんか？ 数ヶ月前は情報だらけでも特に気にはなりませんでしたが、ここ最近はネガティブな情報ばかりが聞こえてきます。 だから 何も考えたくない、落ち着く時間が欲しい！ とい

毎日どんな記事を書いたのか振り返ってみよう！ 今週のアクセスランキング！ ken-jです。 今週も無事、アクセスランキングを書くことができました。 この1週間、世の中が劇的に変化しています。 世界情勢なのでどうしようもないですが、もう収束してほしいと願うばかりです。 ただ、どんなときでも『もくもくと積み重ねることが大事』だと思います。 みなさん、積み重ねていますか？ では、ぼくの場合どんな積み重ねを行ってきたのか。 みていきたいと思います！ さきに評価基準について説明しておきます。 こちらの記事からどうぞ！ www.ken-j.work ではみていきましょう！ 今週の記事はどんなものがあった？ それではどんな記事が人気だったか、見ていきましょう。 【3月7日から3月13日まで】 いちばん www.ken-j.work ☆☆☆プチ解説☆☆☆ コロナウイルスの影響でフルマラソンの大会が中止にな

調子のいいうちに報告しておこう。 ken-jです。 当ブログは1月の後半から「ランニング準特化」ブログとして記事を書き続けてきました。 走った結果報告やランニングにまつわるネタを盛り込んで「ランニング記事」としてきました。 記事数にして26記事。 まだまだ続けていくつもりですが、ここでいったん記録を残しておきます。 最近（アクセス的に）調子がよいので、今のうちに記事にしてみたいと思います！ （ぼくの場合）この作業がのちにモチベーション維持に繋がっていくので。 現状でいえる結論として 「続けて積み重ねていれば、成果は徐々にでてくる」 という着地点で記事を書いていきますね！ 準特化記事にした当初はアクセス減 はてな解析で割合をみてみよう アクセス上昇の要因は日本ブログ村？ まとめ 準特化記事にした当初はアクセス減 さきほどもお伝えしましたが現在は少しずつアクセス数が伸びてきているのでありがたい

思考停止ぎみだわ。 ken-jです。 「春眠暁を覚えず」 意味は・・春の夜は寝心地がよく、夜明けも知らず眠り続ける。 だそうです。 朝、いつもの時間に起きれはしますが、ふいに思考停止しています。 だから今回の記事はまとまりのない雑談記事となりますが、お付き合いください！ 最近気候が良くなってきて、走っていてもとても気持ちいいです！ と言っても、早朝ランナーであるぼくが見る景色は月明かりですが。 それでも空気感は明らかに違っており、真冬に走った時のような「さむっ！」って感覚はもうありません。 ぼくは春の匂いというものをかぎ分けることができるのですが、おそらく春の匂いもすでに香ってきているのでしょう。 でも、今は残念ながらわかりません・・。 なぜなら花粉症の影響でマスクランナーになっているからです！ 春の楽しみを奪うなんて、花粉症よ恨むぞ。。 ※既出画像 コロナのマスク問題が騒がれるようになっ

これからどうなるのでしょうか、世界情勢。 ken-jです。 最初に言っておきます。 今回の記事ネタはただのボヤキです。 「日常でのコロナウイルス被害について」 をタイトルにしてお話していきます。 まずコロナウイルスに対するぼくの考えを示してからボヤキ始めます。 コロナウイルスの感染がこわい？ いやいや、経済活動の落ち込みのほうがよっぽど怖いでしょ！ 感染だったらインフルエンザの方がよっぽど怖いよ・・ 感染を拡大するような行動をとるのは社会モラル的にはぜったいにだめですけど。 それではボヤいていくことにしますよ。 仕事編 家族編 趣味編 投資編 メンタル それでもふんばるしかない！ 仕事編 仕事面で大ダメージを受けている業種の方はたくさんおられると思います。 ぼくはガス会社に勤めておりまして、ガスを使ってもらっているさまざまなお客様のところへ訪問します。 そのなかで特に影響を受けていると感じ

走ったあとの間食は最高だけど、やめましょう。 ken-jです。 ここ数ヶ月、ランニングに注力した活動をしていて思ったことがありました。 「食べ物がとてもおいしい！」 と。 運動全般にいえることだとは思いますが、運動をすると食事がとてもおいしく感じます。 もっというと、運動をしたあとの食事はいつもの5割マシくらいにおいしくなるのではないかとさえ思ってしまいます。 だからどんどん食べてしまって気がつけば 「体重が増えて身体がたるんでみえない？」 ってことになりがちです。 まさに現状がそんな感じです。 今回は特にダイエットをするつもりはありませんが、こころがけたい生活習慣とメンタルについて考えてみたいとおもいます。 運動後におなかがすくメカニズム 空腹の対処法 よく噛んで食べる 炭酸水を飲む 食べる順番を意識する 心がけておきたいメンタル 絶対ダメな思考１「お腹が減るから食べよう！」 絶対ダメな

さあ切り替えて！ 次へ次へ！ ken-jです。 今回もランニング報告となります。 前回の記事を見られた方もおられたと思いますが、モチベーションが下がる出来事が起こりました。 そう「コロナウイルス騒動」です。 4月に目標としていたフルマラソン大会が中止になってしまいました。 とても残念な気もちとモチベーションダウンです。 詳しく文末の【合わせて読みたいコーナー】で。 落ち込んでいても仕方がないので、とりあえず走り出すことにしました。 大会にでなくてもいくらでも走る機会はあるのですから！ ということで、ランニング報告に移っていきたいと思います。 今回の朝ランニングは８ｋｍにしました。 おはようございます！ 4時8分起床です！ 今週も始まりました😊 1発目の積み上げはランニングからスタートさせます😁 そのあとは記録としてブログ作成。 地道に積み上げます☝️ 本日もよろしくお願いします‼️#お

恐れていたことが現実に・・。 加賀温泉郷マラソンが中止なっちゃった。 ken-jです。 コロナウイルスの影響でさまざまなイベントが 中止に追い込まれていますよね。 マラソン大会も例外ではありませんでした・・ そう、ぼくが目標としていた 『加賀温泉郷マラソン』が 中止になってしまいました。 先日、1ヶ月前に行われる予定であったマラソン大会が中止になったという記事を書きました。 www.ken-j.work この記事を書いた時からうすうすヤバさは感じておりました。 だから、「やっぱりか」という気持ちもあります。 それでもやっぱりショックはでかいです！！！ 本格的に練習を始めたのが2月からでしたが、残念な気持ちでいっぱいであります。 でも、事前の情報があったからまだショックな度合いは軽減されていますけどね。 さあ、これからどうしよう。 ある程度のみちすじをつけておかないと ぼくの性格上、やめてし

毎日の積み重ねを振り返ろう！ 今週もアクセスランキング！ ken-jです。 さあ、今週もアクセスランキングのコーナーがやってきました。 今週はなぜだかわかりませんが いつもよりもアクセスが多かったんです。 なんでだろう？ 要因が何だったのかをランキングを作成する中で見つけていくことにします。 コツがわかればまたお伝えしていきますね！ なお、アクセスランキングの評価基準はこちらの記事にて説明しています。 www.ken-j.work では始めます！ 今週の記事はどんなものがあった？ それではどんな記事が人気だったか、見ていきましょう。 【2月29日から3月6日まで】 いちばん www.ken-j.work ☆☆☆プチ解説☆☆☆ １０ｋｍランニングを実施した時の記事です。 特にめずらしいことことはない、いつものランニング報告でした。 だからとても意外でした！ なんで？？？ って声がでちゃいまし

「もうネタ切れ」となってもなんとなく継続できます、頑張って！ ken-jです。 今回の記事はブロガーさん向けに作成する記事となります。 また、これからブログを始めようと思われる人にも見てもらえるとうれしいです！ まずは、ぼくのブログ暦をご紹介します。 いま毎日更新を続けており ５００記事以上 毎日更新400日 を継続中です。 だからある程度、信ぴょう性を持ってもらえると思います。 よくブログ界隈で聞く「ネタ切れ」について。 ぼくも例外ではなく頻繁に起こります。 『今日で更新は終わってしまった・・』 と思いながらも更新した記事は数知れませんし 控えめに言っても記事の半分はそうだと思います。 実は本記事もネタ切れから思いついた記事となっています。 さて、これから本題に入っていきますが どの内容にも共通するキーワードをお伝えしておきます。 ２つあります。 【じぶんの個性やオリジナルを添えた記事に

成功の階段を着実に登っていこう！ さあ、今月もやるぞ！ ken-jです。 今回の記事は題目にあるように「2月の反省と3月の目標」についてです。 2月のランニング状況については常に記事で報告しているので、知っている人も何名かはいらっしゃるのではないでしょうか。 結果から言いますと 目標達成！！ となりました。 詳しくはこちらから！ www.ken-j.work しかし、目標は達成したけれども・・・。 改善をした方が良いであろう課題もいくつか見つかりましたね。 まずは改善すべき課題を「反省」という形で取り上げてから「3月の目標」を発表したいと思います。 2月の反省点 いくら目標を達成したからといって全てOKか？というとそうではないポイントもあります。 思い当たる点を取り上げていきたいと思います。 体調管理をしっかりとしよう！ こちらもまた記事にしたりしてるので、ご存じの方もいると思いますが、大

休校にする理由は分かるが、対応に悪戦苦闘中。 ken-jです。 コロナウイルスの影響はどこまで続くのでしょうか。 世界規模で大混乱ですよね。 我が家でいうと一番影響を受けているのが学校の休校です。 *1 本当にとても困ります。 奥さんが主導で休校対応で動いてくれているのでとても助かってはいるのですが。 それにしても、仕事にも支障が出てきそうです。 では何がとても困るのかを触れてみたいと思います。 今回の記事は有効な解決策を示すものではなく、ただの日記風に書き上げていきます。 別に悪口を言いたいわけではありません。 「こんな状況になりますよ」って発信したいだけです。 同様の環境に置かれている方々、なんとかこの状況を乗り切っていきましょう。 では、お話していきます。 【現在の状況】 我が家は共働き世代であり、家族構成は小学1年生の娘がいます。 学童を活用していますが、学校が終わった後の数時間と

体調不良からやっと脱出！ ken-jです。 少し久しぶりの感じがしますが、ランニング実践記事となります。 前回のランニングで頑張り過ぎてしまったのだろうと思うのですが、体調を崩してしまいました。 www.ken-j.work 熱は上がらなかったのですが、鼻水と喉の調子が悪くて声が全然でなくなり、困りましたね。 そして声が出ないとなると、とにかく人に何かを伝えることがとても煩わしい！！ とっても疲れちゃうんです。 毎朝起きるたびに喉の調子を確かめては、まだ調子が良くないとテンションが下がる毎日を過ごしていました。 そして例のものがとても流行っているので気をとても使いました。 そんな日々を過ごしていましたが、ついに復活です！ やっと走ってくることが出来ました。 それではランニング実践報告に移りたいと思います！ 今回のランニングは８ｋｍでした。 今回はぼくが一番好きな時間帯である早朝ランニングか

毎週欠かさずチェック！ 記事品質を高めていこう！ ken-jです。 さあ、毎週恒例のこのコーナーがやってきました。 今週もなんとか毎日更新ができました。 体調を崩しながらの1週間だったので、しんどかったのですが頑張りました！ 考えてみればここまでの体調不良は1年以上ありませんでした。 からだ、そんなに強い方ではないので。 それではサクサク進めていくことにしますね！ なお、アクセスランキングの評価基準はこちらの記事にて説明しています。 www.ken-j.work では見ていきましょう！ 今週の記事はどんなものがあった？ いちばん にばん さんばん 以下順位 今後期待値の高い記事！ 長寿記事 今週の思うところ 今週の記事はどんなものがあった？ それではどんな記事が人気であったか、見ていきましょう。 【2月22日から2月28日まで】 いちばん www.ken-j.work ☆☆☆プチ解説☆☆☆

自分の成長を感じる機会を作ってみよう！ ken-jです。 毎度定例記事となってきました。 今回のテーマ『毎日更新ブログ350日～400日』までの記録をお届けします。 日々毎日更新をしていると自分の成長度合いがわからなくなってきますよね？ だから定期的に比較してみるとモチベーションも上がると思いますよ！ 前回の350日更新記事をお読み頂いてから、見るとより分かりやすいと思います！ www.ken-j.work では、実績を見ていきましょう！ アクセス数 具体的なアクセス数の公開はしておりませんので、ご了承を。。 でもご安心ください。 ここまで続けてきた割にはヤバくない！？って感じなので。 350日から比べると減少傾向にあります。 理由は後ほどにもお伝えしますが、ブログスタイルを変更したためだと思われます。 これまではとにかく目に付く情報に飛びついては記事にしていて、なるほどがあることを最重要

毎日更新も400日、積みあげてきたものは形になったのか。 ken-jです。 さて、当ブログも毎日更新を始めて400日目を迎えることができました！ ここまでブログの毎日更新を行っていると、習慣というよりも「癖」みたいになってきますね。 今回の記事内容は400日続けてきたブログのメリットとデメリットについてお話していきたいと思います。 ちなみに同じようなテーマを検索したところ、競合記事はおそらくブログ飯を確立できているだろう人たちばかり・・。 ぼくはというと、いまだに睡眠時間を削りながら隙間時間をどうにか活用している普通の会社員です。 もちろん、ブログ飯なんて程遠い。。 もし同じような勤め人の人がいたら、参考にしてみて下さいね！ それでは、見ていきましょう！ 毎日更新400日を続けたメリット・デメリット メリット メリット① 書き続けることでレアな存在になれる メリット② 他ブロガーさんとの比