子供の脱水症状って大変です。 特に赤ちゃんの場合は心配になってしまいます。 赤ちゃんの場合、 泣くしかできませんから、 ママやパパが敏感に 感じ取ることが大切です。 一方、 １歳～３歳くらいの幼児は 不機嫌になってぐずり始めたり、 ママさんもパパさんも理由が分からず イライラ。 外出中だとよけいにイライラしていて、 わが子の状態に気づくのが遅くなりがちです。 どちらも大変。 でも、 ・　どんな状態が脱水症状なのか ・　脱水症状の場合、どんなことを気をつけるのか ・　脱水症状じゃない場合、どんな病気？なのか？ やっぱり不安になっちゃいますよね。 そこで今回は、子供の脱水症状について、 ・　見分け方 ・　対処方法 これら２つについてまとめてみたいと思います。 ほら、暑い夏も寒い冬も関係なく、 子供って病気になっちゃいますからね。 さて、脱水症状は対処を 急ぐ必要がありますので、 今回は手短に解

眠気と頭痛、吐き気がひどい。 こんなとき、どうすればよいのか？ これは、 ・　何かひどい病気なの？ ・　どうすればよくなる？ そして、 ・　対処方法はなにか？ 自分が苦しんでる場合も ご家族や彼女、知人同僚が苦しんでる場合も、 深呼吸し、 まずは 落ち着きましょう。 あわてないことが大切です。 眠気と頭痛、吐き気の症状は 主に２つのケースが考えられます。 それは、 ・もともと頭痛もちのケース ・突然、眠気と頭痛、吐き気に見舞われたケース 場合によっては命にかかわる病気も あるので、注意したいところです。 さて、 どのような原因があり、 どのような改善方法があるのか、 チェックしてみましょう。 偏頭痛　もともと頭痛もちの場合 ズキンズキンと痛んだり ガンガンと痛みがあり、 吐き気を伴う場合、 偏頭痛の可能性が高いです。 偏頭痛とは頭全体が痛むのではなく 右側や左側に分けた場合、 頭の片側が痛

無難で確実な内容です。 スポンサーリンク もはやネタ！笑える理由 もはやネタとも言えますが、 リアルで効果的なものもあります。 旅に出ます 探さないでください 俺の場合は、突然実家に帰らなくてはいけなくなった 戻ってこれるのはいつになるか分からない 明日の飛行機のチケットも用意されてしまっている こんな感じのことを話して辞めた 理由は 社員にいじわるされたから 隠れてアルバイトをしていたんですけど、見つかって親からアルバイトはダメと言われてしまいました 辞める理由なんて簡単 パニック障害がつらくて薬で抑えてきましたが 身体限界にきましたでいいんだよ 注意点！ 辞めるときには貸与（たいよ）された 制服などは必ず返却しましょう。 ほら、急に辞めてしまった時というのは、 再びバイト先に行きたくないという 気持ちから、 貸与されている制服なども返却しないで そのままにまっている方が意外といます。

※記事の一番下にも参考になる動画を置いておきますね♪ さて、 動画でもありましたが、 ふくらはぎって、ほら、 ・むくみ ・太さ これくらいしか普段は気にしませんよね。 でも、調べてみると驚きます。 以外と危険な病気の症状だったりします。 あなたの痛みはどんな症状でしょうか？ 症状が出る状況別に見ていきます。 運動中や運動後に激痛　症状1 なんかよくわからないけど激痛 この場合、ケースとして スポーツの最中に痛くなったのなら肉離れの可能性大。 スポーツの後に痛みを感じるなら、筋肉痛や軽い肉離れの可能性があります。 スポーツの最中や後に起こる痛みは最近ではスポーツ障害って呼ぶことが多くなってきました。 応急処置として アイシング（冷やす）したり 痛む箇所の上下部分の圧迫が有効です。 とはいえ、速やかに病院にいきましょう。 続いて、これ。 高脂肪血症や喫煙者や肥満や高血圧の方でふくらはぎが痛む場

上島システム？ なんじゃそりゃ？ って疑問符が浮かびますが、もしかしたらダチョウ倶楽部か？ って思うあなたは素敵です。 いわゆる、 「どうぞどうぞ」 ってヤツデス。 竜ちゃん（上島竜兵）が二人にはめらるパターンのネタですね。 これがいま密かに全国の悩めるパパママに利用されている新しい育児方法です。 ってワケではなもないのですが、ダチョウ倶楽部のネタをつかった 日々の育児を楽にする方法ですね。 あのダチョウ倶楽部のネタから日常の育児を楽にするテクニックです。 上島システムの概要 おなじみのコントですが、こんな流れのネタがありますよね。 肥後ＯＲジモン ：「じゃあこの『×××』をやるのは竜ちゃん。」 上島　：「俺はできないよ！」 肥後　：「あれ？やらないの？じゃあ、、俺がやるよ！」 ジモン：「いや、ここは俺がやるよ！」 上島　：「じゃあ俺がやるよ。」 二人　：「どうぞどうぞ！」 この一連の流れ

数年前から、子育ての指針として アドラー心理学が注目されています。 その一方で「アドラー心理学入門」や 「嫌われる勇気」がベストセラーとなって 生き方や生きにくい時代に悩む大人にも アドラーの心理学が心を揺さぶっています。 難しいお話は心理学の先生や、 心理学大好きなマニアックな方々にまかせ、 当ブログではゆる～くまとめて見ます。 まずは動画をどうぞ。 アドラー心理学　入門? ドラー心理学はこの時代、とても有効です。 個人の心理の集合体が社会を作っているとするなら、 強烈にインパクトを感じる人が多いのもうなづけます。 文章をよむより、こちらの動画をご参照くだされ。 アドラー心理学の動画 「嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え」 こちらを読まれた方なら、作者の岸見一郎さんの 動画が参考になるのではないでしょうか。 岸見一郎　嫌われる勇気を語る「嫌われるのはあなたが自由に生きてい

などなど、 気になってしまいますよね？ 効果のほどは人それぞれだったとしても、 実は全然意味無しだったり、 もっと言えば、体に悪かったりしたら、 期待した分だけ、損した感があふれます。 ちょっと怒りもわいてきますね。 なので、悩める女子にかわって、調べてみました。 さっそく見て行きましょう！ カロリーゼロのゼリーは本当にダイエットに効果があるのか？ ほら、カロリーゼロのゼリーって普段のデザートにも いけるじゃないですか。 で、このゼロカロリーのゼリーを食べて 実際に痩せられるの？ ってことが知りたくなります。 少し前のテレビ番組で、実験していました。 スポンサーリンク 「所さんの目がテン」テレビ番組での実験結果 ３日間の実験結果はなんと、 痩せました。 ■テレビ番組　所さんの目がテン　での実験結果 ・スタッフA 71,70 →　71.10kg　　-0.6kg ・スタッフB 82.65　→　

仕事や恋に美容に健康やからだの悩みや育児、節約などなど。多忙な日々の「もやもやした疑問」「気づいたコト」などまったりとゆるい感じで、時に鋭く？「おまとめ」「キュレーション」的な感じで気ままに進めてます♪※本ページはプロモーションが含まれています

銀行はお盆休みのとき、やってるの？ ほら、遠くに旅行に行ったりして、知らない町で財布が空っぽだと何かと不安です。 それからバイト代が１５日振込みだったりしたら、 引出しできなくて、ピンチになるかもしれません。 そこで、お盆休みの時期の銀行について ・お金をおろせるの？（引き出す） ・お金を入金できるの？（預け入れ） ・支払いや仕送り、別の口座に振り込みはできるの？（振込み） ・給料とか仕送りとか振り込まれるの？（振込み） などなど、 元しがない銀行員だった当ブログ管理人がズバリご回答いたします。 お盆休みの銀行の営業時間 世間がお盆休みや年末年始の休みでも銀行は休みません。 ずばり、銀行のお休みは、 ・年末年始の12月30日31日1月3日 ・土曜日 ・日曜日 ・祝日 ・法律で定められた休日 のみです。 たとえば、 ゆうちょ（郵貯）の支店やATM UFJの支店やATM コンビニのATM 地方

イライラする。 解消したい。 働く女子は大変です。 もちろん、主婦もサラリーマンも学生さんだって フリーターさんだって大変です。 ですが、 中でもやっぱり、働く女子は仕事や人間関係の ストレスでイライラすることも多いですよね。 さて、 このイライラ、なるべく手軽にかんたんに解消して 日々の仕事や生活を穏やかなものにしたい。 難しいことや面倒なことはしたくない。 かんたんに食べ物なんかで手軽に解消する方法はないか？ できるなら速攻で。 もとい、即効で。 速攻。 。。攻撃しちゃいかんな。 できるなら、イライラ解消の即効性のある 手軽な食べ物や飲み物がいい。 ほら、イライラの原因、ストレスがMAXになって、 仕事、精神衛生、人間関係、美容と健康が 破滅に向かうまえになんとかしたい。 そんな、イライラを解消したい女子のために 効果ありのおすすめの食べ物と飲み物を あなたのイライラのタイプ別にピック

貯金の平均は20代の女性ってどれくらいなのか？ 唐突に何を言い出すのかって感じがしますが、 リアルな問題です。 社会人になりたての頃のお給料日やボーナス。 それから、仕事も覚えて そろそろ昇給や昇格を意識しだすころ、 ふしめ、ふしめで気になるのが給料の金額。 もうすこし、言えば銀行残高。 すなわち貯金の額。 その貯金額を考えたとき、 人それぞれ、喜びもあれば 悲しみに包まれたりします。 貯金を考える上で、毎月の収入と支出は切っても切れない関係です。 特に一人暮らしの女性の場合、 毎月の生活費の他にも、 お洒落や交際費など何かと出費が多いのでは？ まぁ、 「出費したくても、余分なお金なんて、ぜんぜんない！」 って方もいたりするので、この辺りは難しいところです。 節約して貯金しようって思っていても、 なかなかたまらないって方も多く、お金は悩みの種。 お金を貯めたい理由は人それぞれありますが、

外遊びが大好きなお子さま。 1歳から3歳くらいまでのこどもって、 雨の日にどこで遊ばせたらいいのか 悩んじゃいますよね。 いつもおんなじ場所に行っては こどもも飽きるし。 かといって、 雨が降るたびに屋内遊園地に行くのも大変。 こどもは、昼間に外で全力で遊ばせないと、 ぐずってしまいます。 夜もも寝ないし、何をしても聞いてくれなくて、 ママさんもパパさんもイライラがたまってきます。 「魔（ま）の2歳児」って言葉があるように、 ちょうど、外遊びが好きになりだす1歳後半～3歳のこの時期、 外遊びさせないとぐずるどころか、 癇癪（かんしゃく）を起こす子も多いです。 いくら相手をしても、まるで効果なし。 そして、イライラが積み重なり、 言うことを聞かない息子くんや娘ちゃんを 強く叱りつけてしまうことも。 そして、 あとから、叱りつける自分に自己嫌悪。 そんな日々を繰り返すと、雨の日がとっても憂鬱（

夏バテの症状を知りたい。吐き気や頭痛がする。女子はなにかと注意したい暑い夏。 暑さのせいか、体調がよろしくない。 最近、暑い日が続いてるし夏バテかしら？ 累積疲労かも！？ （累積疲労について加筆しました♪） でも、ここ数日、 ・吐き気がする ・頭痛がする これって、ほんとに夏バテなのかな？ 何か悪い病気じゃない？ 仕事も忙しいし、 生活環境も変わったし ストレスかも？ 正直、不安になりますよね。 ずばり、こんな状態に回答します。 夏バテで、吐き気や頭痛を起こす人は多いです。 とくに社会人となって日々がんばる女子。 毎日の通勤や外回りなど、見えないプレッシャーや なれない職場や通勤環境の中、 知らず知らずに疲れが たまっています。 新社会人の女の子なら、妙な疲労感や、倦怠感が出てくる時期かもしれませんね。 そもそも女子はなにかと、 神経をつかいますからね。 そこで、今回は夏バテの症状と、 知

土用の丑の日のうなぎ。 日本全国、ちいさなお子様のいるご家庭から、 新橋のサラリーマンが通う、 お酒の出るお店にいたるまで、 土用の丑の日はうなぎです。 当ブログの管理人もそうでしたが、 この日は全国的にやりとりされる、 会話がありますね。 「今日はどようの丑（うし）の日だから、うなぎよ！」 ってキッチンのお母さん。 「お母さん！今日は木曜日だよ！」 とか、 「えぇ～、うし（牛）の日なら肉食べたい！」 なんて、やりとりが全国のご家庭で行われていることは、 今も昔も変わりません。 お子さまの素朴な疑問や問いが混ざった会話のやりとり。 「そんな意味じゃないのよ！」 って言っては見たものの、 ・土用の丑の日ってなんぞや？ ・うなぎ（鰻）を食べるのはなんでゃ？ わからない。 そんな、 「土用の丑の日」と「土用の丑の日のうなぎ」 ですが、なんとなく、 意味を知ってる方もいれば、 まるで知らん！ って

そばのカロリーは低いのか？ 世の中には、そばダイエットなるものを実行し 細身のすっきりした体型を作り上げる女性が 多いと聞きます。 カロリーの低いそばを食べることによって 無理なくダイエットできる！ とのコンセプト。 実際、おそばはサラリーマンの方々の定番ともいえる。 おなじみの食事です。 立ち食いそばのお店は朝昼晩、混雑してますしね。 そんなおそば屋さんを眺めてると、 なにげに気づくこともあります。 立ち食いそばに出入りする方々、 みなさん細め。 少なくともおデブなおじさまは少ない。 ※追記　で、お店のメニュを眺めるとこんなことかいてるし。 これはズバリ、低カロリーのそばの力なのか！？ それとも、たんなる当ブログ管理人の勘違いなのか！？ 実際には、どれくらいなのでしょう？ ざっくりとですが、 そばのカロリーを調べてみると、 こんな感じでした。 文部科学省「食品成分データベース」によると、

まるでおねしょしたみたい。 昼間はそんなに汗をかかないのに、 寝てると出る、 このひどい大量の寝汗はいったいなに？ これは、 ・病気なの？ ・原因はなんなの？ ・治す方法はあるの？ そんな悩みでお困りの女性も多いです。 ひどい人になると、 ・朝、目が覚めたらシーツがぐっしょりとなっている ・汗がひどく、夜中にシャツやパジャマを着替える ・汗が不快で深夜にシャワーを浴びる ・寝汗で夜中に何度も目が覚め、寝不足 ・汗による湿気のため、敷布団にカビがはえる こんな状況の方も多いです。 女性の体調はデリケートです。 男性でも同じようにひどい汗で悩んでる人もいたりします。 ※追記です！ こんな動画をYOUTUBE見つけました。 参考になるかもしれません。 「推拿とツボで自分で簡単セルフケア！～自律神経の安定、寝汗、胸焼け、吐き気、胃の痛みに良いツボ！」 ※34秒辺りで、つぼの場所がわかります。 皆さ

熱中症の予防と対策は大丈夫でしょうか？ ※記事をコピーして自分のブログの記事にするのはどうかと思う。 気温が上がり夏らしくなってくると、レジャーやアウトドアなどの 楽しみが増えますね。 けれども、いっぽうでは高齢の方は温度に対し、 感覚が弱くなり熱中症になることがあります。 これは、テレビや新聞で報じられることも多くて、 ご本人はもちろん、ご家族に乳幼児や高齢の方がいると、 とても心配になります。 高齢のご両親が遠方にいる場合など、 ならなおさら心配です。 そこで、今回は熱中症の予防や対策を、 特にご高齢の両親や家族のいる方のご参考になればと思い、 まとめて見ます。

今年の母の日と父の日はいつだったっけ？ そう言えば敬老の日は？ もちろん、母の日、父の日は毎年のイベント。 お世話になっているお母さんやお父さんへ、 日ごろの感謝の気持ちを伝える日ですね。 ところで、この母の日と父の日は毎年、日にちが変わるので 今年はいつだっけ？って確認することが多々あります。 正直、当ブログ管理人はお恥ずかしい事に、母の日の当日 慌ててお花屋さんにいって、カーネーションをプレゼントする くらいしかやってませんでした。 父の日にいたっては、ここ数年何にもしてませんでした。 今年こそは計画的にプレゼントを考えて渡そう！ って思っていても、そういえば、すぐに父の日もあるし ペアで使えるものや、旅行なんかもプレゼントしようかな って、何気なく思っていても毎年計画倒れ。 といいますか、それ以前に日にちを忘れちゃぅこともあります。 そんな親不孝で不届きな当ブログ管理人ですが、 あら

スポンサーリンク 寝る子は育つというけど、うちの子は 泣くと寝るの２パターンしかない。 いつも、泣いているか寝ているかのどちらか。 そんな日々が続くと正直、 張り合いが無いって感じる瞬間があったりしますよね。 って、ぼやきたくなることもますよね。 私（♂）も男女2児、息子くんと娘ちゃんの育児を育メンっぽい感じでお世話（ママさんの邪魔ばかり、ごほっごほっ）していた経験と実績をもとに進めてまいります。 で、ですね 一般的に赤ちゃんが笑顔を見せてくれるのは、 ・早くて月齢２ヶ月から３ヶ月 ・おそい子だと６ヶ月前後。 って、言われてます｡ けれど、育児疲れがたまると、 成長や発達が遅いのかな？ って不安が頭をよぎることもありますね。 例えば、何度かある新生児健診。 なかでも一ヶ月検診。 同じくらいの月齢の赤ちゃんとママさんが 集まったときは、無意識に自分の赤ちゃんと 比較してしまいます。 赤ちゃん

仕事のメール、かっこよく返信したいですよね。 例えば、 お客さんや取引先から頂いた仕事のメール。 社内の連絡事項や上長からの指示のメール。 届いたメールにそつなく。できるなら じょうずに返信をしたい。 好感度も上がれば言う事なし。 でも、 新しい職場や、新社会人に成ったばかりの頃って、 ルールやお作法、空気感がつかめず苦戦しますね。 無邪気に返信して、 怒られたり、 あきれられたり。 誤字満載のメールや、 何故か返信相手の名前を間違えたり、 内容が全然違ってしまったり。 返信文を作成中に送信ボタンを押してしまったり、 何故か誤送信をしてしまい、関係者以外の 知らんヒトから誤送信の指摘メールが届いたり。 しかも、 誤送信のお詫びメールを慌てて送り、 御送信のお詫び、になっていて、 自ら失笑。 そして、自己嫌悪。 これ、ありえない話に思えますが、事実。 当ブログ管理人が 実際に起こした珍現象で