テレワークで自宅で仕事をすることも定着してきている人も多いと思います。 自宅でパソコンに向かって仕事をしている際、フットレストがあるといろいろ助かります。 フットレストはあまり日本では使われるアイテムではないかもしれませんが、いろいろと効果のある製品です。 フットレストの効果 姿勢の改善 ひとりひとりの体格にあった机と椅子をつかって仕事や勉強ができているわけではありません、標準的な机や椅子を使っている人がほとんどかとおもいますが、長時間机に向かっていると姿勢がわるくなりがちです。フットレストを使うことで、姿勢の改善が期待できます。姿勢がよくなると腰痛や猫背を改善できることもあります。 むくみ予防 むくみの原因はさまざまですが、長時間座っていることで脚がむくむことがあります。フットレストに脚をのせて高くすることで、むくみを改善できる場合があります。 夏の暑い時期や、冬の暖房の効いた暖かい部屋