IKEAの「スタンディングデスク」を1週間使ってみた1日に6時間以上座っていると死のリスクが40％増加すると言われていますが、オフィスワーカーにとって、6時間以上座りっぱなしの作業は日常茶飯事。運動不足も手伝って不健康な生活を送ってしまうわけですが、その解決策の1つが「スタンディングデスク」です。立ちながら作業することで集中力が増加して肥満を防止できるという研究結果も出ているため、実際にIKEAで103cmのバーテーブルを購入して、スタンディングデスクの効果を確かめてみました。 BILLSTA バーテーブル - IKEA http://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/S29872380/ ◆スタンディングデスクの組み立て IKEAでフラットパックをゲットしてきました。総重量は30kg近くになるので、間違っても担いで帰ろうと考えないようにして下さい。 BILLSTA バーテーブルは天板と机の脚を別々に販
