タグ

関連タグで絞り込む (1)

タグの絞り込みを解除

ブートキャンプに関するzekiのブックマーク (1)

  • ビリーバンドを作ろう!: VOICE

    我が家では、僕と奥さんが一緒にビリーズブートキャンプの プログラムをやっているので、当然ビリーバンドが1つ足り ません。 ビリーバンド欲しさに、もう1つビリーズブートキャンプを 購入するわけにもいきませんしねぇ。 そこで、自分でビリーバンドを作りました。 用意するものは市販のトレーニングチューブとそのオプション商品。 今回は「セラ・チューブ 3メートル」×1個と「セラ・アシスト」×2個 を使いました。費用は合計で3,000円弱。 セラ・チューブ 紹介ページ http://www.dmsupporter.jp/topics/thera-band/index.html セラアクセサリ 紹介ページ http://www.dmsupporter.jp/cgi-local/products.cgi?CODE06-06 作り方は簡単で、「セラ・チューブ 3メートル」を半分にカットし、 チューブの片方の

    ビリーバンドを作ろう!: VOICE
  • 1