禁煙は頑張ってはダメです。 | 山下善太郎ブログ | お薬と健康のお役立ち情報こんばんは。 何とか１２時までの書けそうです。 唐津市で薬局とドラッグストアーやってます。 ３８歳薬剤師 山下 善太郎です。 タバコについて なぜタバコかっていうと、今日でちょうどタバコを止めようと思って１年がたったからです。 禁煙しようとしたことは過去４回くらいありましたが、ことごとく失敗しました。もともと意志が強くないので仕方ないんです。でも、止める理由があれば、結構続きます。 タバコの害について 一番言われるのは、発がん率が上がるって事ですよね。他には、循環器系（血圧が高くなったり、気管支炎になりやすくなる、心臓の病気）の病気になりやすい。肺の病気にもなりやすくなります。他にもタバコの害って色々あります。 最近では、タバコの害について、薬剤師は、小学校や、中学校に出向いて教育するのも仕事になっています。 どの様に禁煙したか？ 意志が弱い私は、迷わず薬の力に頼りました。薬剤師らしく、薬
