私の育毛効果が継続できている一番の理由に、食べ物が大きな役割を果たしてます。 その私は「玄米」を食べ続けています 抜け毛に悩んだ過去から、その悩みが消えた現在まで長期に渡り「玄米」を食べ続けてきました。私の育毛にとって欠かせないものとなっています。なぜ私が玄米を食べ続けているのかというと、食べ物が原因で著しい抜け毛が多くあったことがその始まりです。 ご飯といえば一般的に白米を食べます。私もそれまでは白米を食べてました。 その頃は食べ物に関して、体力をつけるために何でも摂りいれるといった食生活をしていました。 そして肉類・インスタント食品・清涼飲料などを好んで多く摂り入れていたことで抜け毛が多く起こってしまったのです。 肉類・インスタント食品・清涼飲料というのは、 マクロビオティックの法則でいうと 「極陽性」「極陰性」にあたります。 (マクロビオティックの法則と陽性陰性についてはコチラを観て
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