『２分ルール』で「ぐずぐず」をなおし、新しい習慣をつくる方法 - ICHIROYAのブログ

会社員のころ、部長のミーティングにマネージャーが集められると、様々な書類が配られる。 管理や人事、販促などから、それぞれ勝手気ままにたくさんの指示が飛んでくる。 大きな組織だからそれも仕方あるまいとため息をつきながら、それを受け取り、部長の指示を聞く。 その間ももちろん売場は動いているから、早く終わってくれないかなとウズウズしながらミーティングを過ごし、終わると急いで倉庫の奥のデスクに帰り、分厚い提出書類の束をデスクに投げ出し、とりあえず売り場に出る。 それで普通だと思っていたのだが、同じ部のとても良くできるマネージャーの方のやりかたは違った。その先輩はマネージメントだけでなく、仕事が早くて有名だった。そして、こう言われていた。 「あの人はデスクに書類を置く前に、仕事を終わらせている」 つまり、僕のようにいったんデスクに積むのではなく、すぐに書いてしまえるようなものはその場で書いて提出し、

[tetu1975]

次から次に、色々と出てくるもんやね・・・。

[achikochimemo]

最近、細かいスキマ時間が、とても沢山の事ができると実感している。２分も大事な財産。

[dubbed_pachi]

一番難しいのは手をつけることってやつですねー | 『２分ルール』で「ぐずぐず」をなおし、新しい習慣をつくる方法 - ICHIROYAのブログ

[blueribbon]

１．２分でやれることは、今すぐやる ２．新しい習慣を始めるときは、２分以内の習慣にする

[tomoima525]

小さなことできっかけを作る

[twisterkun]

あとに回そうかと考えている間に2分経ちそうで怖い。

[akoakoty]

これだ！ RT @raitu: 「新しい習慣を始めるときは、２分以内の習慣にする」ランニングシューズを履いて家を出るだけ、とか / “『２分ルール』で「ぐずぐず」をなおし、新しい習慣をつくる方法 - ICHIROYAのブログ”

[hiroki0512jp]

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[hackapellmanda]

たしかにGTDやってて思うのはすぐやる とtodoにするの境目。意外とはじめてみたら10分くらいたつ仕事は多くてその結果割り込みの仕事で１日が潰れることも多い。二分やっておわらなかったらチケットにしたほうがいいか

[komz]

『２分ルール』で「ぐずぐず」をなおし、新しい習慣をつくる方法

[abababababababa]

手を動かし始めれば勝ち感は分かる希ガス。◆“ランニングを習慣化したければ、まずは、それを２分以内の日課に規定せよ。そして、それをすぐに始めよ、ということだ。”

[NIZ-ki]

２分で終わる仕事ではない。２分で終える仕事なのだ。後回しにする仕事は結果のゆえに２分で終わる仕事ではない（威張り）などと考える。夏休みの宿題を初日に終えたら夏休みの宿題でなくなるじゃないか。

[saizou4]

なんかできる簡単な事を習慣にするといいよね。僕もMarsEdit毎日立ち上げるのを目標にしよう。

[napsucks]

キャリアポルノかライフハックか。

[yamadadadada2]

なんかすっきりしない。やるべきことを淡々とやるってだけの話だよね。そのモチベーション／集中力をいかに維持するか、なんだけどそれって答えが無い気も。結局は自分に前向きなプレッシャーをかけれるか次第。

[higekoi0421]

他でも似たような記事を見たこともあるので、頭の中にはあるんだけど… もっと意識しよう。

[n_pikarin7]

PCのゴミ箱は可能な限り空にする。一方、机下のごみ箱は可能な限り溜める。溜めておくと2分じゃ片付かないことと溜めておいて2分で片付くこととある。

[julajp]

なるべく簡単なテンプレにしていかにそのテンプレまわしちゃうか？か～。

[kash06]

今の俺に2分で出来る事なんて、ブコメくらいしかないね！（キラッ / メールとかすんごく時間掛かる

[Joyqb1]

先のばしの習慣がなくすことができそうですね。

[raitu]

「新しい習慣を始めるときは、２分以内の習慣にする」ランニングシューズを履いて家を出るだけ、とか

[iww]

玄関開けたら2分で仕事開始

[newsall]

やっぱり2分じゃおわらない事が多く断念

[falkbeer]

ではそのうち２分ルールをやってみよう

[pakila]

これができるやつは最初からぐずぐずしねえよ

[kamitomoko]

これは結構やってるかも、簡単なものから片付けるようにしてる！簡単なものって後回しにすると忘れる(>_<)

[benkeiblog]

なおるかなぁー？

[himazabu]

2分ルールは難しそうだから5分ルールでやってみよう。

[ornith]

物事を習慣化するきっかけにいいかも。まずは2分、ばばっと取り組んでみて、徐々に時間を増やしていくような形で。

[tak4hir0]

『２分ルール』で「ぐずぐず」をなおし、新しい習慣をつくる方法 - ICHIROYAのブログ