痩せて良かったと思うこと - 隣人の日常どうもrinzinnです。 ダイエットを始めて約2ヵ月、これからのダイエットへのモチベーションを上げるために以前ダイエットを成功させた時に、やってよかったと思った事を書いてみようかと思います。 ついでにダイエットを行っている人、今から始めようかと思ってる人のモチベーションのアップになればいいなと思います。 ・健康になる まず健康になります。 私がダイエット始めようと思ったのは、健康診断の結果が悪かったのと、暇だったからです。 痩せたら健康診断の結果が良くなるんじゃないかと思ってやり始めました。 元は110kgあったので肝機能や中性脂肪の数値がかなり悪かったです。 70kgになって健康診断を受けたらオールAで、まったく問題なくなりました。 肝機能、中性脂肪はマジで良くなります。 痩せたら健康になります。 ・色々な服が着れるようになる 痩せると今まで入らなかった服やズボンが入るようになり、着る
