先日からネットの調子が悪く、ついに繋がらなくなったので、対処しなければなりません。 私のようにこういった手続きが苦手な方がいらっしゃったら参考になればよいなと思い、また私の備忘録としても記事にさせてください。 目次 カスタマーセンターに電話する アドバンスモードから標準モードに設定変更 電池の状態 WiFiを酷使してました 電池の買い替えか契約の見直しか 契約満了の時は慎重に判断すべき カスタマーセンターに電話する とにかく「Yahoo！Wi-Fiカスタマーセンター」に電話しました。 解約も故障も、0120ー736ー020のフリーダイヤルで繋がります。 フリーダイヤルだと電話はなかなか繋がらないかな？と思ったのですが、すぐに繋がりました。 窓口担当は若そうなお兄さん。 アドバンスモードから標準モードに設定変更 状況を話すと、設定をアドバンスモードから標準モードに変えてみるようにと言われまし

昨日久しぶりにヨガをやりました。 腰を痛めて以来、ヨガをやっていませんでした。 久しぶりのヨガで、今朝はちょっと筋肉痛。 次の日に筋肉痛がくるってことは、私って若い？(笑) 目次 コロナ禍のスポーツジム事情 ヨガ シニアに人気のスポーツジム通い 運動する時の注意事項 自分に合った運動 体調のチェックをしよう 運動前と運動後 まとめ コロナ禍のスポーツジム事情 本当はZUMBAをやるためにジムに行ったのです。 しかし、今はコロナのためにジムのスタジオには人数制限があり、人気のあるプログラムは毎回抽選で選ばれた会員さんのみが参加できます。 ZUMBAはとても人気のあるプログラムなので、私は昨日のZUMBAは抽選でハズレてしまいました。 それで同じ時間帯の違うスタジオで開催されていたヨガをやりました。 リンク ヨガ 久しぶりのヨガは下手くそでしたが、気持ちよかったです。 ねじり猫のポーズとか。