こんばんは。 最近どうですか？ 気分はいかがですか？ 今の自分のあり方に納得できない？ 欠点ばかりが目につくし、今までやってきたことが全部ムダに思える？ 何の役にも立たない自分は価値がない？ 自分が悪いのに人を責めてしまう、そんな自分が許せない？ 漠然とした息苦しさがある？ 自分がからっぽになってしまったような感じ？ このまま生きていたって仕方ないと思ってしまう？ ……そうなんだ。 いつもそういうことを考えているの？ 常にそういう気持ちを抱えているのは、すごくつらいことなんじゃないかと思う。 これまでの生き方と現状を比べて落ち込んでしまうのかな？ 人の顔色ばかりうかがっていることに疲れてしまったのかな？ 「心が弱いからいけない」「それじゃダメ」と誰かに言われたのかな？ ただただ自分が情けない？ あなたはいつもみんなのことを考えていたよね。みんなの役に立つ仕事を率先してやっていたよね。陰で支