ご機嫌いかがですか メイもんです 首と肩への手当てとエクササイズを続けた結果、 昨年の秋に 首と肩の頑固なコリが 少し緩んで動き出し セルフ整体の展開( 感じとる能力 )が 一氣に広がりはじめたのでした その感動は忘れられません… 脚〜足、腕〜手のコリの所在が感知でき 自然とそこに触れたくなり そっと圧を加えると ゆっくりと首と肩の筋膜 ( ファシア ) まで引っ張られます 整体の実技を習っていた3年前、 頭で理解しても 実際には良くわからなかったのに 本当に こんなにもつながって感じられるのだ、と驚いたのです… 特に “ 脚 ”への想いは 大きなものでした 手当てしているときの氣持ちを 言葉にしてみますね・・(*^ω^*) 《 ほぼ30年立ち仕事で 強く緊張させ苦労をかけたと思う 今に至るまで 固まった筋肉を ほったらかしにして 申し訳ない。。 ( 筋肉の感覚がマヒしていて 状態が わか