人生のタスクをうまく乗り越える方法を考えていきたい。 2021/07/17から2021/07/23までの振り返りを行う。 先週の目標の振り返り 来週の目標 まとめ あわせてよみたい 人生のタスクをうまく乗り越える方法を考えていきたい。 2021/07/17から2021/07/23までの振り返りを行う。 先週は嫁さんの不調をどうにかしようと色々と案を練ってた感じだけど、現時点では回復途中かな？と言った感じ。睡眠に不安がある感じなので、睡眠外来に診察を受けているので、そちらの結果次第でどのような対策を取るのかは決定する。現時点では診察結果はまだでてないので具体的にどうするというのは決められない状態ですね。 僕のサボり癖というのは、どうやらストレスを紛らわすためにネットに依存するという症状であったようであり、マインドフルネス瞑想を使って体の感覚にフォーカスをあてる感覚などを学んでみるとかなり改善

青季 ふゆ @ai_junno 読みやすい文章ってなんなの……。 めちゃくちゃ悩んでた時期がありましたが、最近、一つの正解にたどり着けた気がします。 「読むスピードと理解するスピードが一致する文章」 これが、読みやすい文章の一つの条件だと思います。 これ意識しはじめて、文章がグッと読みやすくなりました。 青季 ふゆ @ai_junno せっかくの機会に宣伝するものもなく恐縮ですが、当方、趣味で小説を書かせて頂いているへっぽこリーマンです。 純愛モノを100話書き溜めて、なろうに投稿するとどうなるか、という試みをしております。 メインは個人的な創作論ツイートですが、もし宜しければフォローしていただけますと幸いです。 青季 ふゆ @ai_junno 小説家←ノベル編集者←動画ディレクター／『びじょたび』『せかおさ』 『迫害令嬢』『リベンジ大統領護衛』 『醜穢令嬢』『ヒストリカ』『図書室の魔女』

これまで50作にも及ぶ著書を記して来た本田直之氏。そのなかの22作をピクアップして、これまでに彼が綴ってきた言葉をまとめたのが『LIVE SIMPLY シンプルに生きるための162のコトバ』（日本経済新聞出版社）だ。 Vol.2では、そのなかから「自由に働く人の習慣」に関する言葉を紹介。 自分自身を鼓舞したい時、一歩前へ踏み出すきっかけを探している人へ。 ００１.習慣が運命を 変える 習慣は少しずつ生活を変えていく。わずかな元手でも複利で運用することで大きな資産になるように、習慣で少しずつ生活が変われば、その積み重ねで人生と運命が変わってくる。００２.常識にしばられるな 「しばられている」、という感覚はないかもしれない。しかし、「常識」という名の「他人が都合良く作ったルール」に支配されているということはよくある。００３.会社の理不尽な習慣や ルールに耐えるのは、 ストレス耐性を 高めるため

お世話になります。 リーマンたくです。 好きな場所に住んで自由に働くことは、誰にとっても憧れなのではないでしょうか？そんな生活をノマドライフと言います。 ノマドライフを実際に行っている本田直之さんが書かれたノマドライフについて書いていきます。 ノマドライフ 好きな場所に住んで自由に働くために、やっておくべきこと posted with ヨメレバ 本田直之 朝日新聞出版 2012-03-16 Amazon Kindle 楽天ブックス ノマドライフとは？ ノマドライフとは、「場所にとらわれた働き方をしない」だけのことではないと本書には書かれています。本田さんが言うノマドライフとは、「仕事と遊びの垣根のない。世界中どこでも収入を得られるノマドビジネスを構築し、２か所以上を移動しながら、快適な場所で生活と仕事をすることで、クリエイティビティや効率性、思考の柔軟性が向上し、それがいいスパイラルになる

さしまにです。 タスク管理システム改革も一段落し、新たなサービスを使い始める事にしました。 その名もToggl！今日はこのサービスを紹介します。 Togglとは Togglとは行動時間を記録するサービスです。 つまり、何時間寝てたの？ご飯いつもどのくらい時間をかけて食べてるの？とかです。 仕事で説明すると、「書類の作成時間」「単純作業Aにどの位時間をかけているか」「会議は月何時間やっているのか」などなどすべての時間を見える化するサービスです。 なぜ使おうと思ったかというと、どうも日々の業務時間に誤差、つまり自分の推測と実際の時間に誤差が生まれてしまっていると考えました。 その誤差を無くし、業務を効率化しようという試みです。 始め方 まずはTogglのアカウントを作成しましょう。 簡単にできましたね。 そしてTogglは対応デバイスも神がかってます。ほぼすべてのデバイスで使用可能！参考までに

お金を増やす方法は「投資」「節約」「収入の仕組みを作る」の３つしかありません。 ちなみに私はブログアフィリエイトで稼いだお金を株式投資・仮想通貨などで増やし、現在２億円以上の資産を形成しています。 今回は「投資」をメインとして、１３のお金の増やし方をまとめてみたので、投資や資産運用をしたことがない方はぜひ。 副業でお金を増やす方法は以下の記事でもまとめています。 「株式投資」で配当利回りの良い株を買う 投資というと、まず株が基本！ 売却益（キャピタルゲイン）と、保有することでもらえる配当金（インカムゲイン）によって稼いでいきます。 株価に上下がなければ、配当金や株主優待でプラスになるので、自分がよく使う企業の株を持っておくとかなりお得です。 例えば大手スーパーのイオンであれば、配当利回りが1.59%×年２回となっています。 つまり、100万円分買っておけば、1万5900円の配当を２回ゲット

お金2.0 新しい経済のルールと生き方 (NewsPicks Book) 作者: 佐藤航陽 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2017/11/30 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る どんな本？ メタップスの創業者である佐藤航陽氏著作。2017年10月に刊行。 幼少の頃から経済的環境で不公平な気持ちを持ち続けていた著者が、自分の事業を通じて仮説、検証、考察を繰り返し、 経済システムに変革が起きつつあるという現状分析 キーとなる「お金」と「技術」と「価値」 資本主義から価値主義に移行していく社会システムの今後 が述べられています。 最初電車の吊り広告でこの本の紹介を見たときは 「最近の仮想通貨ブームにのった薄っぺらい本」 ではないかと少々穿った先入観を持ったので、購入するつもりはありませんでした。 定例で参加している読書会で、次回の課題図書として本書が選ばれ、しか

毎日、残業続きで遅い時間に帰宅しているビジネスパーソンはたくさんいますよね。次の日も寝不足のまま出社してまた残業……。そんな生活に嫌気がさしている方も多いのではないでしょうか？ 今、朝型の勤務を推奨している企業が増えていることはご存知ですか？　今回は、朝型シフトのメリットについてご紹介します。 朝型シフトとは？ 朝型シフトとは、数時間生活時間を前倒しし、早朝に出勤する代わりに残業を減らす取り組みのこと。欧米のサマータイム制度と少し似ていますね。 代表的な企業として挙げられるのが伊藤忠商事。20時以降の勤務を原則禁止、22時以降の勤務を完全に禁止する代わりに午前5時～8時に深夜勤務と同額の割増賃金を支給することで朝型シフトに移行させる取り組みを行っています。 実際に、伊藤忠商事では20時以降の残業は6％、22時以降は0にまで激減しました。残業手当やタクシー代、電気代の削減にもつながったことで

こんな酷いタイトルの記事を読みに来ちゃう時点で 頭の悪いか、 あんまり成功していないか、 「こいつ頭いいのに」って人に仕事や態度の悪さで悩まされた経験のある のどれかなので、今から言うことは当てはまっていないと思う。 だから笑って読んでもらえばいいよ…。 経緯ぼくは飛び抜けて頭のいい人（いわゆる天才）と、博識なオタクに憧れがあったため、大人になってからそう呼ばれるようなエピソードをいくつも持っている友達を何人か作ったり、接して話を聞く機会があった。 彼らは察しが良かったり、 ロジカルで分かりやすかったり、 難しいことを知っていたり、 話しているだけで「この人頭いいんだなぁ～」という雰囲気を感じさせる人達だった。 …ぼくも1年に3回ぐらい言われるから世間一般的には「この人頭いいんだなぁ」と思われやすいタイプなんだろうけど…ぼくが今から言うのは、週に1回以上は「こいつ頭いいんだなぁ～」と思われ

割と最近になって認識したことなんですが、「子どもに対してお金の話を隠蔽したがる大人」というのは、どうもかなりの数いるような気がしています。 例えば、知り合いの親御さんとお話していたりとか。 例えば、少し高齢の小学校の先生とお話している時とか。 「お金はどう動くのか」とか、「日常生活を送る時に必要なお金の多寡」とか、その程度の話であっても、「いやー子どもにあんまりお金の生臭い話は…」みたいな感じで、話に出すのを嫌がる方が、少なくとも私の観測範囲だとそこそこの数いらっしゃるんですね。 人によっては、「子どもの前でお金の話は絶対しない」なんて人もいます。 なんというか、性の話と同じように、お金の話を軽いタブーのように扱っている親御さん、ちょくちょく見受けられるんです。あまり触れてはいけない話題、触れることが道徳的に忌避される話題。 勿論、家庭の方針は家庭それぞれ、子どものありようは子どもそれぞれ

女性の薄毛・抜け毛は頭皮ダメージ、ホルモンバランスの乱れでヘアサイクルが乱れることが主な要因です。髪のハリ・コシがなくなる、つむじや分け目が薄くなるなどからの老け顔を避けるため、育毛ケアについて考えます。 老け顔を改善する頭皮ケア・育毛ケア 女性は男性のようにハゲるということはまれで、つむじや分け目が薄くなり、髪にハリ・コシがなくなってペタっとなるので残念な老け顔になりやすい。 老け顔に見えないようにするには？ 頭皮ケア、育毛ケアをしっかりすることでヘアサイクルの乱れを起こさないようにすることが大切です。今回は育毛ケアについてお伝えします。 頭皮ケアとおすすめのスカルプシャンプーについては、女性の薄毛・抜け毛の大きな要因は、 頭皮ダメージ ホルモンバランス の2つでヘアサイクルが乱れることにより起こり、頭皮ケアが大切なこともお伝えしたこちらの記事をどうぞ。 頭皮の乾燥、薄毛、抜け毛対策に頭

by freestocks.org 人の裕福さを図る指標の1つとして「収入」が用いられますが、あくまで1つの断片でしかない、とボストン大学の会計学准教授であるGil B. Manzon Jr氏は語ります。稼いだお金は蓄積するものであり、自分が稼いだもの以外にも、家族から受け継いだお金というものも存在するためです。 Manzon氏が収入ではなく「蓄積した富」という観点から見たアメリカの経済格差について説明しています。 How rich are the rich? If only you knew https://theconversation.com/how-rich-are-the-rich-if-only-you-knew-89682 「貯金がある」「裕福である」という事実は、人の生活の質に大きな影響を与えます。蓄積した富がどのくらいあるかは、教育や快適さ、老後のためににどのくらい投資す

年末になると、近松門左衛門の『女殺し油地獄』を思い出すのは、私だけでしょうか。 若いときに見た和田勉が演出したNHKドラマは秀作でした。遊び過ぎて家を勘当され、あげくに油屋の女将を殺害。その強盗犯を故・松田優作が演じ、江戸の昔から借金が原因の犯罪は絶えることがないと思いました。 お金の知識があるとないとで、人生は変わります。 『借金返済で困ったらこの一冊』は債務者を、違法な高利や取立てから救う法令や手続きについて詳しく、借金のない人も一読すると何かの折に役立つでしょう。 借金は身近な問題 肩代わりでさらに傷は深く 知識に疎いと餌食になりやすい 違法な取りたてをやめさせるには 貸金の業者ともめたときの相談先は？ 消費者ホットライン１８８ 法律を知っている人が有利です まとめ スポンサーリンク 借金は身近な問題 私の父親は、借金を繰り返す人でした。見栄っ張りで高い背広や高級時計が好き。そしてパ

どうも！借金滞納者のクズブロガーなっつです！！ 僕はよく借金を滞納しています。うん、良くないことだ.... ただ、どうしても毎月の借金返済が支払えなくなってしまうときってありますよね？ 理由は人それぞれかと思います。ギャンブル、退職、支払い能力を超えた借金などいろいろありますね。 例えるなら僕は借金の支払いがギリギリ出来るかできないかの状況で会社を退職しました。それから何ヶ月か就職をしなかったのが原因でほとんどの支払いを2ヶ月程滞納していました。 今となっては記憶も曖昧な部分がありますが、この借金は確実に滞納していた！この支払はしていなかった！と言えるものを下にピックアップしていきたいと思います。 ※本題は目次【4】からになるので、本題だけ見たい方は【4】からどうぞ！ 1.滞納していた借金 2. 滞納していた支払い 3.まとめてみると.... 4.借金の返済・支払いの優先順位のつけ方 4-

どうも！なっつです！ 今年も残り僅かですね！ 特に何をがんばりましょう！とか、年を越すために何をしましょう！なんてことは今年も残り半日なの特別な事は言いませんが、とりあえず楽しみましょう！ 家族がいる方、恋人がいる方、友達がいる方は一緒にいる時間を大切にして過ごしてくださいね！ 1人の方は知りません（笑） さてさて、余談はここら辺にして本題に移りましょうか。 今年1年、つまりは婚約破棄されてから今までの大きな出来事をおおまかに振り返ってきましたが、３記事目のこの記事で終わりになります。 もしよろしければ、「この人の1年ってこんな事があったんだな〜」なんていう風に見ていただけると幸いです。 ※おおまかに語っているので、その時の詳細は過去の記事を見ていただけるとわかりやすいかと思います。 前回の記事です。 http://www.irukasan.com/entry/debt835764 この事

どうも、なっつです。 今まで、借金を返済した時に「XX円返済してきました〜」というのはみなさんに伝えていたり、自己紹介（未完成）の記事にはどのくらい借金をしているのか載せてありますが、【今現在の借金】について全く書いていなかったですよね？？ みなさんはもちろん僕自身も今どのくらい借金があるのか正確にわかっていない状況でした（笑） 笑っている場合ではないんですけどね...(・ω・) なので、というかやっと借金の総額と詳細を計算してみました。 それがこちらです。 今日は4日ですが、2月5日現在にしています。 本当は明日にこの記事を書いて投稿しようと思っていたのですが、明日はブログの編集をしたいと思って先にこの記事を少し早く出してしまいました。 単純に5日を4日に直すのがめんどくさかっただけなんですけどね... 元金での計算なので総額に変動はないので許してくださいヽ(￣д￣;)ノ 元金じゃなけれ

おはようございます、なっつです。 最近、2人の友人と会ってきました。会ってきたからどうのっていう話ではないのですが、そのうちの1人は僕がよく話をしている借金を(約10万円)を返さなければならない人でした。 もう1人の友人もその人からお金を借りていたのですが、なんだかいろいろワケがあって返せていないらしく、副業をやっているとのことでした。 なんか、不思議に思えた。 何百万の借金をしている僕は副業をせず、10万ほどの借金しかしていない友人は副業を始めた。 借金に対しての考え方というよりも「返そう」っていう意思がものすごく感じられるのに、自分自身をその友人と比べると明らかに借金を返そうとする意思がなかった。 返そうと思っていないワケじゃない。 返す為に何もしていない。ただ、会社から給料を貰って毎月の借金を返済する。同じような繰り返しだ。 早く返そうとする意思がないと言った方が正しいのだろうかーー