「○○な夢を見ると○○が起こる」など、眠っている間に見る“夢”についてはまだまだ謎なことが多い。しかし、科学者らの見解によれば、こうした“夢”は未来の予知ではなく自分の健康状態を表している可能性が濃厚だとか。そこで今日は、夢が暗示する本当の意味を科学的な視点からご紹介する。 1. 悪夢 考えられる原因：心臓の異常、睡眠不足 『Netherlands Journal of Medicine』の研究によれば、6000人を対象とした調査の結果、悪夢と心臓病の関連性が明らかになったとか。同調査では、不整脈の人は悪夢を見る確率が3倍、胸部痛は7倍になることがわかったそう。理由は、こういった症状により呼吸が乱れ、脳の酸素量が減るためだと考えられる。 また、極度の睡眠不足により、脳は起きているのに体が寝ているいわゆる金縛りの状態を経験することもあり、恐怖体験をしたと感じる人もいる。 2. 一晩でたくさん