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21日前ですって 驚きますわね。３週間もブログを更新していなかったなんて。まぁ、今年は月に２回更新でればいいほうですから、改めて驚くべきことでもないのですけれどね 今日は朝からシトシト雨降りですけど、昨日はさわやかな朝でしたから、ガレを念入りにお掃除して、毛布を出すほどではないけれど、涼しくなりすぎた時のために、猫さま用にミニ毛布などをお洗濯して、ゴミを出してと、珍しくテキパキ動いていたら、滝汗になってしまったので、シャワーを浴びて、ちょっとベッドに転がったら、そのままお昼寝してしまいました でも、お昼寝って、長く眠れないのませんのよ。15分おきに目が覚めながらも、小刻みに寝入ってしまう。２～３時間、爆睡できれば、こんなに睡魔に邪魔されずにすむはずなのですけれど、いったいいつになりましたら、睡眠の浅さからくる、底なしの泥沼睡眠から解放されるのでしょうか。寝すぎているのに常に寝不足というやや

シリーズで続く、大好きだった「映画」の話です このブログでは、ちょうど1年前に、大好きだった曲の「記事だけ」を書いたものに、 今年は、ちゃんと聴けるように「動画」を貼りつけているところです 「昔、大好きだった曲」というのは、歳をとった時、認知症になった場合の対策にもなります 今は、その大好きだった曲を、大好きだった「映画」から思い出すシリーズ 曲の貼り付けの真っ最中です 大好きだった映画のリストは、こちらからご覧くださいね 年代別の「 映画音楽 (サントラ）」のまとめで 「認知症の予防と対策」を - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 今回は、映画とは関係ないけれど、1番好きだった、苦しい時に助けてくれた曲と 子供の頃に見た「映画」ならぬ「テレビ」の曲を貼りつけますね 映画だけでなく、テレビからも、たくさん影響をうけましたよね ^_^ みなさんには