2017年5月18日のブックマーク (1件)

  • 自宅で筋トレするならチューブがお手軽で簡単だから基礎トレーニングを紹介 - タコの卵

    筋トレしたいけどジム行くのはちょっと……って人。 家で筋トレしたいけど何やったらいいかわかんない人。 そんな人にオススメなのがチューブを使った筋トレなのですよ。 以前からチューブトレーニングをオススメしていて、怪我も少なく場所もとらないのに効果が高いからブログにも書いた。 tettyagi.hatenablog.com 今回Teyimoさんからチューブを送るのでレビューしてほしいと商品提供頂いたので1週間みっちり使ったレビューを書いていく。 しっかりチューブを使って筋トレした感想は最初に言うとかなり効く!チューブトレーニング自体が好きなんだけどTeyimoさんのエクササイズバンドかなりオススメできると言っておきたい! Teyimo エクササイズバンド ゴムバンド フィットネス用品 エクササイズ 筋トレ/運動/基礎トレーニング ダイエット用 強度別5セット 筋トレ ストレッチ ダイエット

    自宅で筋トレするならチューブがお手軽で簡単だから基礎トレーニングを紹介 - タコの卵
    BlackSun
    BlackSun 2017/05/18
    てっちゃぎさんがブロガーみたいな事してる!(商品テスター)ちなみにチューブで引っ張って固定して耐えるのが、バーベルみたいに何度も伸ばし縮めするのかとか知りたいですね。しかしこれは良さそう。