週末は、いつものコースとは別コースを走ってきました🏃 距離は、いつもより短めの4.9km。 時間は、30分。 出発前にお米1合をセットしてたけど、帰ってきたときにまだ炊けてなかった 朝起きたのが7時30分過ぎで、“ちょっと起きるの遅くなったし、今日は走らなくていいかなぁ”と思ってたんですが、いつの間にか着替えていました 笑 “涼しい！”という感じではなかったのですが、前日の夕方に大雨(?)が降っていたので、多少気温は低く感じて、走りやすかったです。 コースの道端に咲いていました。 紫陽花、、、かな？ 個人的には、3月、4月、5月は長かったような短かったような、でも今は“まだ6月か”という感じです。 でも、その6月も3分の1が終わって、“もう夏来るじゃん！”という変な感じです(^^; 「夏と冬どっちが好きか？」と言われれば、冬が好きですが、この夏はしっかり汗かいて、また大会に参加できるくら

デザートに涼しげなゼリーが食べたくなる季節。 フルーツゼリーもいいけど、コーヒーゼリーもいいですよね！ 今、大人のデザート「コーヒーゼリー」にハマっている、大人の女イギーです (*'▽'*)ﾉ シンプルなコーヒーゼリーが好きで、コーヒーとゼラチンを混ぜるだけのコーヒーゼリーをよく作ります。 美味しいコーヒーが濃縮されているコーヒーベースを使えば、熱いコーヒーを淹れずとも、手軽にコーヒーゼリーを作ることができます ♪ ホントに簡単、混ぜるだけ！コーヒーベースとゼラチンでぷるぷるのコーヒーゼリーを作ったので紹介します ♪ ●目次 コーヒーベース〈CAFE BASE、カフェラテベース、カフェオレベース〉 森永「クックゼラチン」 コーヒーベースとゼラチンで作る！ぷるぷるコーヒーゼリー 材料 作り方 コーヒーベースとゼラチンで作って「ぷるぷる コーヒーゼリー」いただきます！ コーヒーゼリー アレンジ

三重テレビアナウンサーが同僚女性を ストーカーして逮捕って。。。 クズ太郎かと思いましたよ。 news.yahoo.co.jp 相手の女性は同棲していたということは、 どう頑張っても恋が実ることはないのに、 諦めきれなかったんだろうか？ それにしても、この顔で（失礼か？？？） 女性を追いかけても、 女性は恐怖を感じるだけでしょう。 イケメンにしつこくされても 嫌な場合もあるというのに、 不細工はね。。。。。。。 まさか、クズ太郎みたいに、 『俺はイケメンだから』とか うぬぼれ勘違いをしていたのか？？？ きもっ！！！ 『部屋をのぞいたり 窓に耳を当てて音を聞きました』とか。。。 きもいよ。きもすぎるよ。 トイレの入り口に立って、 聞き耳を立てていたクズ太郎並みにキモイっ！！ 変態、ど変態。 ※文中に登場するクズ太郎は 『元カレ』ではありません。 ただのキチガイストーカー妄想虚言変出者です。

ディズニーを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では実写版「美女と野獣」（Beauty and the Beast）の「Evermore」を使って、英語のリスニング練習としてディクテーションができるように記事が構成されています。 ディクテーションとは聞いた英文を文字に起こすことです。 ディクテーションをすると単語を聞き取ろうと耳を傾けるので、リスニングの集中力が大きく伸び、前置詞や冠詞、時制といった細かい点にも敏感になります。 そして、正確なリスニング力がつきます。 ディクテーションについては、こちらの記事で詳しく説明しています。 www.jukupapa.com この記事に沿って英語のリスニング練習をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 練習の流れ 「Evermore」 動画の原稿、スクリプト（script） もう一度見る

みんな大好きスヌーピー（SNOOPY）！ 世界中で愛されているスヌーピーの期間限定イベントが チムサーチョイ（尖沙咀）でやっていました。 しかも、色々なスヌーピーに会えちゃうので ファンの方は必見です！ ↓香港のイベントブースはとっても豪華！過去にもたくさんの大きなイベントが実施されていて見ごたえ満点でした♪ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work K11 Art Mall ※詳細情報は、記事の一番下にあります 。 チムサーチョイ（尖沙咀）駅のD3またはN3、N4出口方面にある ショッピングモールです。 K11（ケーイレブン）ってたくさんあって よく分からないですよね・・・ モールのB2/Fにある 「chi K11 art space」というイベントス

こんにちは！ Nishi です。 Ｊリーグも来月7月4日に、Ｊ2とＪ3は一足先に6月27日に再開が決まり、準備が進んでおります。 サッカーの他に、プロ野球も今月19日に開幕予定です。 それぞれの競技が、コロナ禍の影響で遅れたリーグ戦の日程を消化すべく準備が進んでいます＾＾ そんな開幕を控えている中、プロ野球とＪリーグでも感染者が数名出てしまいました。 ここに来て感染者が出てしまい、リーグ戦の再開に不安を覚える人も出てきました。 まだスポーツやイベントは、無理なんだとかやめた方がいいという声も出たりしています。 果たしてリーグ戦の再開は可能なのか、また再開する必要があるのか、これからも議論がありそうです(-_-;) サッカーなど娯楽イベントは必要か？ www.soccerdigestweb.com 【DAZN】初月1ヶ月無料お試し 今回のような、国難とも呼べる緊急事態の最中、呑気にスポーツな

「仕方がないのよ…大人になって…。守らなくちゃいけないものが出来てしまうのは」 ＊画像、動画；公式サイト及び公式Ｔｗｉｔｔｅｒ、公式youtubeより引用。 https://singyesterday.com/ 絶賛放送中の青春モラトリアムアニメ。 皆さん、恋を感じたいはず。恋を出来ていない方にも推します。 これは年齢を問いません。韓流スターで感じる人もいれば、日本のドラマで感じる人もいます。様々ですね。ただアニメ好きな人としてこれは、外せない作品です。 漫画見たこと無い人。このアニメは初見が素晴らしい世界なんです。 アニメ化すれば、必ずハマると思ってました。 今ならAbemaTVで無料かつ見逃し放送もしてます。是非見てください。 声優さんもいい！！！ 何だか淡いあの世界観をアニメで表現されます。 AbemaTV地上波同時配信です。 ビジネスジャンプ〜グランドジャンプで18年の連載を経て、

今回は、1990年代の自衛隊特殊服装の運動服を分析します。 最近殺伐としたアイテムが多いとの意見から、少し息抜きをすると言う意味でこれを選んでみました。 （閑話休題的な…。） もしかしたら、あなたにとっても懐かしいアイテムかもしれませんね！ 酷使されていたアイテムとしては極上品ですよ！ 目次 １  陸上自衛隊74式運動服（上下セット）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  陸上自衛隊74式運動服（上下セット）とは？ 私が自衛隊に入隊したのは1981年の3月で、香川県の陸上自衛隊善通寺駐屯地にある教育隊専門部隊でした。 当時はここで約３ヶ月の基礎的な教育（前期教育）を受けた後、全国の部隊へ配備されました。 （善通寺には、四国や中国地方出身の隊員に対して教育をするという有名な教育部隊がありま

朝早く9時頃には有峰森林文化村 冷タ谷キャンプ場には到着してから、のんびり有峰湖周辺を散策をしたり、昼寝をしたりと今回のキャンプは贅沢な時間を過ごしてきました。 ちなみに、冷タ谷キャンプ場の読み方は変わっているのですが、『つべただに』と読み夏での涼しく利用できるのは有難いですね。 有峰森林文化村 冷タ谷キャンプ場へ行こう！ 初めてのYOUTUBE撮影をしよう！ セリアのファイアスターターで火起こしをしよう！ 夕食の準備をしよう！ 焚火と月見酒を楽しもう！ スマホなんかで星空を撮影できるの？ 星撮りカメラくんを使ったみた！ 有峰森林文化村 冷タ谷キャンプ場（二日目） フカヒレ雑炊を作ろう！ 暑い季節は撤収を早めよう！ キャンプ費用【有峰森林文化村 冷タ谷キャンプ場】 有峰森林文化村 冷タ谷キャンプ場へ行こう！ 日中は結構歩いたので、適度に昼寝をして目を覚ましたのが16時頃です。 ⇩前編の記事

今日も香港の街角で見つけた、 ちょっとクスッとできる日本語たちをご紹介します。 とあるラーメン屋さんの看板から。 お店の顔である看板にも色々ツッコミどころがありますよ～。 「味覚は新しく体現してぃる」 意味が良く分からないのはもちろんなのですが、 「してぃる」がなかなかパンチが効いていて 見た瞬間誰かと共有したくなる魅力がありますよね。 「してぃる」って・・・発音結構難しいし。 さりげなく、右上の「九湯ラーメン」の改行も 日本人ならそういう風にはしないだろうな～って感じです。 カタカナで使われる「－」（ラーメン、ジュース・・・）、 香港だと縦書きで無理矢理使われていることも多いです。 例えば、 ラ ー メ ン ↑こんな感じで使われていることがしょっちゅうです。 パソコンだと打ちづらいですもんね。 わかる～。 《おまけ》 なんか見たことあるキャラクター！けど、やっぱりちょっと違和感・・・ 色

今日は「世界海洋デー」。 これから暑くなると海に行くこともあると思いますが、海にごみを捨てるのはダメです！ 綺麗な海をこの先の未来に残していくために大切なことです！ そして今日は「有楽町線が全線開通した日」だそうです。 おめでとうございます！！ 1988年6月8日に全線開通したので、今日で32年が経ちました。 私は関東に住んでいないので有楽町線には乗ったことがありません。 というより、東京の電車に乗ったのは中学の修学旅行が最後だと思います。 横浜や埼玉ではサッカーを見に行った時に乗ったことがあるんですけどね！ そんな中学の修学旅行では今でもはっきりと覚えていることがあります。 それは山手線に乗ったこと。 修学旅行は班での行動で、それぞれの班により行くところはバラバラでした。 私たちの班はその日の朝から都庁に行く予定だったので、山手線で新宿まで行くことになっていました。 平日の東京、朝の電車

Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

この時期の必須アイテム！紫外線対策にも【帽子専門店HATBLOCK】の紹介 休校もリモートも無くなりコロナ安心ムード突入！ マスクする人しない人・・・３対７の黄金比・・・ こんにちはっ タブチマンです。 ご覧いただきありがとうございます。 九州・四国方面は梅雨入り発表しましたね 関東も来週あたり梅雨入りの予報が出ていました 梅雨入り前のこの暑さなんなんでしょう！！！ 日差しも強く気温も高い！夏かっ！と言わんばかりです。 そこで今回は外出自粛であんまり外へは出られませんが ちょっと買い物・ちょっとお散歩にオシャレな帽子はいかがでしょう？ 大正10年創業帽子メーカー【帽子専門店HATBLOCK】をご紹介します。 【帽子専門店HATBLOCK】公式サイト⇩ 大正10年創業帽子メーカー運営 【帽子専門店HATBLOCK】 【帽子専門店HATBLOCK】とは 【帽子専門店HATBLOCK】の帽子をデ

天気予報を見ると、「晴れ」や「曇り」、「雨」などの表示があります。 では、次のような空の場合、「晴れ」でしょうか？「曇り」でしょうか？ （※この写真が空全体として） 【さぁ、みんなで考えよう！】 答えはこちら！ 答えは、「晴れ」。 空全体を１０割として、 雲の量が・・・、 ２割未満 であれば、「快晴」。 ２割以上９割未満 であれば、「晴れ」。 ９割以上 であれば、「くもり」。 となる。

こんにちは 芹沢です すぐにスケールの大きいステップアップを 目指すのじゃなく ひとまず 自分自身が手にしているものをうまく活かして ブレることのない 前進を意識してみませんか？ 今することができることを 一歩一歩毎日こなす スケールの大きい事を考えて いつまで経ってもこれっぽっちも始められないより ちょっとでもいいから 毎日こなせることを積み重ねで 地道な日々の積み重ねを大切に考えてみてください いま あなたが手にしているものを効果的に活かして サボることなくできることは何ですか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

どうも！TOM夫婦の旦那です！ 今回は、世界一周にインスタント味噌汁を持っていってよかった！ それだけの記事です！笑 1.世界一周になぜ味噌汁を持っていったのか 2.実際どんな時に飲んだか 2-1.シンプルに和食が恋しくなった 2-2.寒さを和らげるために 2-3.現地の食事がどうしても合わなかった時 3.ただ言えることは、味噌汁は持って行って損はない 5.最後に 1.世界一周になぜ味噌汁を持っていったのか 今までカナダ、ニュージーランドでのワーホリ。世界一周。そして今はロンドン。と長期で日本を離れることを経験してきました。 そして1つ断言できることがあります。 『日本食がめちゃくちゃ恋しくなる！』 1ヶ月も経つと、出汁の優しい味わいに飢えてきます笑 ワーホリなどしばらく住むパターンであれば、値は日本より張りますが、現地で調達することが可能です。 しかし、世界一周中はなかなか調理することを

ずっと家にいると空気が淀む・・・。 少しでも家の中が快適になる家電ないかな・・。 シャープの空気清浄機『KC J50』はこんな悩みを解決してくれる家電です。 ▼こんなメリットがあります ・くしゃみが出なくなる ・ホコリが取れる ・ニオイが取れる ・加湿ができる ・くそ安い ・寝るときランプ消せる ・手入れが簡単 ・仕事が捗る もはや必須ともいえる、「花粉」「ウイルス」「臭い」「ホコリ」に効果がある空気清浄機。 とはいえ各部屋に置くとなると結構な出費になるんですよね。 KC J50はホテルなどでもよく使われるだけあって、安いのにさすがの清浄力でがめちゃくちゃコスパが良いのが特徴です。 アレルギー体質、花粉症、ペットや赤ちゃんがいるご家庭にはとてもおすすめな家電です。 それでは早速、シャープの空気清浄機KC J50をレビューしてきます！ シャープ 加湿空気清浄機 プラズマクラスター7000 空

当公園の駐車場の閉鎖時間については、下記の表をご覧ください。 女池地区 5月1日 ～ 9月30日 毎日 午後8時 ～ 翌朝8時30分 10月1日 ～ 4月30日 火 ～ 金 午後8時 ～ 翌朝8時30 ↑駐車場の詳しい時間はこちらに載っています。時期によって閉鎖時間が違う？ようです。 駐車場近くの広場 まずは駐車場から入ってすぐの広場に続く遊歩道です。ここは車椅子の方でも行きやすいようにバリアフリーになっています。近くにはトイレと自動販売機もあります。 隣には運動広場もあります。 ここは駐車場近くの広場です。ここにもトイレがあります。ここは天気の良い日に行くとホントに気持ちが良い！ 遊歩道 庭園 休憩スペースもあります。この休憩スペースがまた風情があって良い！ 休憩スペースから橋があって、日本庭園があります。この日本庭園がまた絵になる景色です！鳥屋野潟公園に来たら絶対見たほうが良いです！

現金10万円の一律給付（特別定額給付金）のオンライン申請でマイナンバーカード（個人番号カード）が注目されました。 マイナンバーカード（個人番号カード）とは、ＩＣチップのついた顔写真付きカードで、表面に氏名、住所、生年月日、性別が記載され、裏面に個人番号が記載されます。 マイナンバーカードの普及率は約16％と言われています。 特別定額給付金のオンライン申請で作成した人も増えているので、割合はもう少し増えているかもしれません。 実は、私もマイナンバーカードを作成していない84％の1人なのですが、改めて作成するメリット・デメリットを整理して、作成すべきかを考えてみました。 まだマイナンバーカードの交付申請をしていない方も多いと思いますので、参考にして頂ければと思います。 マイナンバーカード（個人番号カード）を作成しない理由とは？ マイナンバーカード（個人番号カード）は作成すべき？デメリットはない

ダイエットを考えてる方や実践中の方など、サプリメントの広告でタイトルに書いてあるうたい文句を目にしたことはないでしょうか？ タイトル通りの効果が実際にあったら嬉しいですよね！ 今回は飲んで痩せることが出来るサプリや着て痩せることが出来るような物があるのかを紹介していきます。 飲んで痩せるサプリ・着るだけで痩せる服 そんなものはございません。 少しでも期待した方は申し訳ございません。同時に注意もしてください。 そんな魔法のような物があったら治療としてすでに使われていますし肥満に悩む方はいません。 飲むサプリで「脂肪を分解する」などのワードがありますが脂肪は分解したとしても消費しなければ元の体脂肪に戻りますので顕著に効果が現れることはないです。 しかし全部が全部悪い訳ではなく置き換え系のスムージーなどは△です。 カロリーが大幅に減る可能性があるので一定の効果があるとは思います。ですが栄養面で考

今日は音楽が持つメッセージの力！ 日本人英語講師のBossです。 初めに 今日は、音楽からスタート！ ３回別の場所でメッセージを受け取る （１回目の再会） （２回目の再会） （３回目の再会） 今日熱唱してもらう曲 構成（やり方） 歌詞（Lyrics) 練習する所はここから！ 練習１（パート別） 練習２（全体） 実は名曲のカヴァー！ 最後に 今後シリーズ化？ 初めに 今日は、音楽からスタート！ 音楽は人が持つ喜怒哀楽を表現し 時に人を励まし 時に幸せを助長したり 時に人の悲しみを包みこむ優しさがあり 時に怒りを沈める心のメンターである タワレコのキャッチフレーズ 「No Music No Life」 音楽のない人生なんて...ない 何かしら影響を与てくれるのが音楽 ３回別の場所でメッセージを受け取る 皆さんは思い入れのある曲を １日に何度もそれぞれ別の場所で →聴いたことありますか？ 不思議

私は５０代、専業主婦の女性です。 ４年前に自宅で大動脈解離・大動脈瘤になり、瀕死の状態になりました。 後で主治医から言われたのですがその時の致死率はなんと７０%という確率だったそうです・・・。 その言葉を聞いて、自分が今こうして命があるのは奇跡なんだと思ってしまいました。 その日の午後はいつものように家族の衣類を洗濯をしていました。 ベランダで鼻歌を歌いながらとても気持ちい天気の下、気分良く洗濯物を干していたのです。 するとみぞおちの所に、ズドンというような衝撃が走ったのです。 体験した事のないような痛みです。 え、何、これ？って感じでした。 その衝撃たるや言葉になりません。 何かとてつもない大きなハンマーか何かで殴られてしまったような感じです。 思わず私はベランダに一人かがみ込んでしまいました。 最初はすぐにこの痛みも治るだろうと思ってたんです。 だからしばらくその場でジッとしていれば大