元々筋力には自信がありません。 結婚するまでは体重も50キロ台の痩せ型で、その体を支えていただけの筋力でしたが、今は70キロを超えていますから、それだけでもかなり重い。 そこに来て、ここしばらくは自宅で寝てばかりの生活。 まあ、コロナですし、体もだるいし、咳もあるので致し方ないです。 妻に食事を運んでもらってそそくさと食べて、家族との接触も可能な限りない状態。 時間だけはあるので、本を読んだり、映画を見たりゲームをしたりして時間を潰しています。 もっと有意義な時間を使えないのか？と思いつつ、なんにもやる気が起きないというのが正直なところ。 布団から出て立ち上がるとふらつきます。 筋力の衰えを感じるのですね。 今朝は久しぶりにラジオ体操をしたのですが、自分が思っているようには動けないですね。 運動らしい運動はしていないですが、それでも通勤電車に揺られて職場に行くというだけでもそれなりの運動に

前々回のRoyal Queen Seeds（ロイヤル・クイーン・シーズ）と、前回のTerminal 21（ターミナル21）のフードコートに続き、舞台はアソーク。今回はカスタムメイドの靴屋さん、MUZINA（ムジナ）を紹介したいと思います。 MUZINAとは? 元バックパッカーの日本人デザイナーが2005年にバンコクで立ち上げたMUZINAは、もともと日本向けに古着を販売する傍ら、オリジナルのアパレル商品を作っていたんだとか。 しかし、外注先の工場がヴェトナムに移転。そのヴェトナム行きを拒否した職人さんたちと手を組んで、2008年に現在の業態へと至ったそうです（※月刊誌『フットウエア・プレス』のウェブ記事を参照）。 ブレイクのきっかけはバンコクの駐在妻たちの口コミだったはず（※間違っていたらゴメンナサイ）。駐妻コミュニティーのトレンド発信力ってハンパじゃないです。 加えて、Soda（ソーダ）

こんにちは！　Nishi　です。 暑さが日に日に増してきている日本では、連日最高気温が35℃を超える日が続いていますね(^^; 北海道南部住みの人間としては、30℃超えるような場所は到底考えられないですけどね(^^; 暑さでバテないように注意していきたいですね。 そんな真夏真っ只中の日本ですが、今が涼しい時期の地球の反対側では女子ワールドカップが開催され、日本代表は初戦を5-0で圧勝し、幸先の良いスタートを切りました。 そして決勝トーナメント進出への足掛かりとなる第2戦目が先日行われました。 第2戦目コスタリカにも快勝！ share.smartnews.com 初戦のザンビア戦を、ほとんどザンビアに何もさせない圧勝でスタートした日本代表は、その勢いに乗って第2節コスタリカ戦に臨みました。 結果は前半に2点を上げ、そのまま試合が終え連勝スタートとなりました。 この日もコスタリカに、ほとんど危

どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 海外旅行で撮影した写真を整理し、このブログで紹介していきたいと思います。 今回ですが、現在はイベントスペースなどに利用されている旧台中駅舎についてご紹介致します。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。 入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。（誰が利用したかこちらには分かりません） 旧台中駅舎 プラットフォームでフリーマーケット 旧車両も展示されていました 旧台中駅舎 前回まで紹介した南天宮を後にして台中駅に向かいます。 通りからも関羽がはっきりと見えますね（笑）。 歩くこと約20分、台中駅の旧駅舎が見えてきました。 この建物は、日本統治時代である1917年に建てられました。 建築家である辰野金吾がデザインした、いわゆる「辰野式建築」です。 どことなく東京駅に似て

レイクラインを過ぎ459号線を進むと、ゴールドラインを示す看板の所までやって来ました。そのまま直進すると、「磐梯山噴火記念館」の立派な建物に遭遇、興味があったので立ち寄ってみると、磐梯山の噴火前の形や桧原村の水没など、写真や模型を使い詳しく説明されており、以下はパンフレットに掲載されていた内容の一部です記念館を後に、459号線からゴールドラインに入り、紅葉の林が続きましたが、相変わらずの曇り空が残念でなりません。滑滝前（ゴールドライン・ビューポイント）標高が下がるにつれ紅葉の色づき状況が変わってきます。30分程のドライブでゴールドラインを終え、会津若松市外を通り抜け、118号線で二岐温泉に向いました。（この118号線は、今年１月会津から湯野上温泉まで走行した同じ国道です）16時丁度に、今日のお宿、二岐温泉　大丸あすなろ荘に到着。今日の走行距離は200Kmとなりました。大丸あすなろ荘玄関前か

5年ぶりに沖縄へ行ってきました。 今回の目的は、フィッシングとマングローブカヤック。 当日のスケジュールはこんな感じ↓ １．午前に釣りでお魚を釣る。 ２．昼休憩 釣った魚を近くの提携している市場（ネーブル嘉手納内の沖鮮市場）で調理してもらって食事する。釣れないと・・・ ３．午後は、マングローブカヤック 最大のポイントは、２の昼の食事。 自分で釣った魚を捌いてもらって食べる！！だ。 お世話になったのは、「海あしび海うさぎ」さん www.okinawa-kayak.net 午前は、まず乗合の船釣りでお魚を狙います。 朝9時出船だったので、30分前に集合 前日確認したときは、他に２組いたけど 雨予報でキャンセルされて、なんと！一人貸し切り状態(笑) 当日は、曇り空ながら雨は降らず、むしろ日焼けが少し心配になるくらいの天候になりました。 ちなみに、前回の2018年は出港したはいいけど、沖へ行ったら

新NISA制度がスタートするまで半年を切りました。 近くの金融機関（銀行・証券会社など）の窓口に行って口座開設の相談をしようと考えている方もいるでしょう。 NISA口座は一人一口座と決まっているので、口座を開設する金融機関の選択は非常に重要で運用成果に大きな影響を与えます。 記事の中でシミュレーションしましたが、金融機関の選択によって運用成果に数百万円の差が発生する可能性も。 今回の記事では、金融機関を選ぶ際のポイントとやってはいけないことについて解説します。 購入すべき投資信託を選んでから金融機関を決める 投資信託の取り扱い本数が多い金融機関を選ぶ 金融機関によっては最良のファンドが選べない おすすめの金融機関は？ 新NISA口座の開設時にやってはいけないこと 金融機関の変更は可能 まとめ 購入すべき投資信託を選んでから金融機関を決める 投資初心者の方の中には金融機関の窓口に行って相談し

東京にはない街の空気感がいいなー。夏の札幌良いです。

日付はスイカの縞模様を綱に見立てて、「な（7）つのつ（2）な（7）」（夏の綱）と読む語呂合わせからきています。 夏の定番ですよね。 塩かけて食べて、種飛ばしてｗ ですが・・・、私は大嫌いです。（農家の方、ごめんなさい） ガキの頃、親戚の家からいつももらってて、いつも食べさせられていました。 なので、スイカとメロンは一切食べれなくなりました。 なんでも、生涯に消費できる量が決まっている説もあるそうです。 要はキャパオーバーしたんでしょうねｗ そんなスイカですが、果糖やブドウ糖、カリウム、ビタミンAなどをバランスよく含んでいるそうです。 以外でした。 スイカといえば志村けんの早食いを思い出す方も多いのでは。 あれも芸の一つですからねw ご覧いただきありがとうございました。 ランキングに参加中です。よかったらポチッとお願いします！