衣替えの季節。衣類はどんどん増えるし、収納スペースが足りない…、という悩みを抱えている人も少なくないのでは。 そんなときは、ぜひこの「たたみ方」で悩みを解決してください。簡単で、収納スペースが半分近くになります。おまけにシワにもなりにくいというスグレ技！ 旅行の時にも重宝します。家事代行サービスCasyの安東加奈恵さんに教えていただいた方法をご紹介します。

こんにちは、作家・イラストレーターの斉田直世です！ 仕事に育児と、毎日忙しい共働き家庭ですから、家事にかける時間はなるべく減らしたいですよね。家事の合理化をはかるためには、「家電」の存在が欠かせません。便利な最新家電は、それだけお値段もはりますが、家事を削減すれば、仕事のパフォーマンスも上がり、家族と過ごす時間も増えるはず。ここはひとつ、「先行投資」と割り切って買ってみるのも手です。というわけで今回は、共働き世帯に「買ってよかった家電」について取材してみました。 【１】食洗機 「家事の中で一番面倒なのがお皿洗い。食洗機を使い始めてから、食後に家族団らんの時間をゆったり過ごせるようになった」（33才・事務職） 保育園お迎え後に食事の支度をして、子供にご飯を食べさせた後は、お風呂に着替え、歯磨き、明日の準備、寝かしつけ……そんなとき、シンクに溜まった洗い物が目に入るとゲンナリしてしまいますが、

忙しい共働き世帯では、子どもと接する時間も限られます。そんな中で十分子どもに愛情がかけられているか、不安に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実は子どもは愛情不足を感じると、言葉やしぐさでSOSを発します。忙しいときに甘えられると、つい「あとにして」「ちょっと待って」といってしまいがちですが、そんな時はできる限りしっかりと甘えさせてあげましょう。 愛情不足の度合いによって、SOSの内容はかわってきます。ここでは緊急度別にサインをひも解いていきましょう。 ◆　要注意。子どもの発する愛情不足のサイン ◎ 緊急度1.　甘える 「遊んで」「抱っこして」などといって甘えてくるのは、愛情不足の初期段階です。言葉に出せるうちはまだ大丈夫と思ってよいでしょう。 ◎ 緊急度2.　困らせる 親が忙しいことがわかっていて言葉に出して甘えられない場合は、わざと怒られるようなことをして困らせることがあ

日本ではたとえ正社員同士の共働き世帯であっても、家事の主体は妻！というご家庭が多いと思います。 限りある時間の中で必死に仕事をこなし、半ば駆け足で家に帰れば掃除に洗濯、食事の支度。急いで作っている最中に、「お腹が減ったー！」と泣き叫ぶ子ども。そんなとき頼りになるのは、何といっても夫です。 夫が家事を手伝ってくれる場合はあまり気にならないかもしれませんが、夫がちっとも手伝ってくれない方は、よその家庭でどの程度夫が家事をしているのか気になるのではないでしょうか。 実は夫の家事の分担率には、地域による差があります。今回は地域別の家事分担率の違いについてみていきましょう。 ◆　夫の家事分担率　全国平均は14.1％ 総務省の「社会生活基本調査（2011年）」では、1日あたりの主な生活行動の平均時間が調査されています。ここでは、6歳未満の子どもがいる共働き世帯において、家事や育児にかける平均時間を夫婦

初めまして、若松美穂です。 現在、主婦業をメインに、新聞、雑誌、ラジオへの出演、エッセイストとして書籍の執筆。カウンセラーとして、講座や講演などを行っております。著書に、『主婦が幸せになる53の方法』『理想と違う自分を好きになる』（どちらも双葉社）を発売中です。 ＊＊＊ 今回は、子育てについて書いてみようと思います。私が定期的に開催しているお茶会（少人数で自分の気持ちを打ちあけあう会）や講座で、比較的多い悩みが子育てです。子育てはこれ！といった正解がない為、どうすればいいのか、何をしてはいけないのか迷うことが多いもの。自分が子どもの頃、「こうして欲しかった」「こうして欲しくなかった」という思いを消化しきれず、自分と子どもを重ね合わせ、行き過ぎた子育てをしてしまったり、何かが足りないとはわかっていながら、その“何か”がわからず、子育てがうまくいかないと感じている方も、少なくないと感じています

日本では近年共働き世帯が増え、家事・育児と仕事の両立に悩んでいる方がいます。両立の壁は高いもので完璧を個々に求めてしまう結果、バランスをうまくとれずに疲れ果ててしまうケースが多く見られます。 そこであなたに伝えたいことがあります。 育児はあなたが思っているより自由なのです。 誰になんと言われようとも子育て法は自分で決めるものなのです。大人として、一人の人間としてこれまで生きてきた中で培ったすべてを基準に判断し、自分なりの配合で子育て法を作り、実践するのです。そして忘れてはいけないのが、他の意見を聞くと言うことです。アイデアはつきてしまう時がきますので、他のお母さんの意見も取り入れなくてください！ 国際子供支援団体セーブ・ザ・チルドレンは毎年母の日に母子の健康、教育、経済、女性の政治関与を判断基準に「お母さんに優しい国ランキング」を発表しています。２０１５年の調査結果によるとノルウェーが一位

「違うんです！家事が出来ないんじゃなくて、する時間がないダケなんですっっっ!!!」 と10年後もいっているだろうアナタへ ライター：タモコ ─── 登場人物 ─── 図吠 蘭子 30代半ばのキャリアウーマン。 仕事に恋にアグレッシブの意識高い系女子。家事だけが苦手。 する時間がないからと言い訳し続け、いつの間にか嫁入り時になってしまう。 梶さん 蘭子の恋人。優しくマメで家事も料理も完璧にこなす今時な悟り男子。 いつになっても家に招いてくれない蘭子のことを少し寂しく思っている。 松居カジ代 お掃除術で社会現象を起こしたスーパー主婦。 「anan」の“お掃除に来てもらいたい人”第1位に選ばれた。 最近は財テクに興味があるらしい。 ルンバ 常に汚れている所を探し求めている。好きなものはホコリ。 苦手なものは、段差と散らかっている床、自分に乗って遊ぶペット。 ─── ある日の出来事 ───

こんにちは！上級食育指導士の岡宏美です。 先日初めて家事代行サービスを頼んでみました！もっといえば人生で初めての家事代行サービスです。 というのも、現在妊娠7ヶ月。徐々におなかも大きくなってきて、家事の中でも掃除が一番辛い…。これは！こういう時こそ家事代行だ！と思い立ち、お願いすることにしました。 ■いざ申込み。簡単でわかりやすいネット完結！ 申込みはとても簡単でした！ インターネットで間取りや掃除してほしい箇所（リビング、キッチン…など）などを選択すると、所要時間が自動的に算出されます。 あとは住所などの個人情報を入力して、訪問日時を選択。この訪問日時もどこが空いているのか一目でわかるため予約しやすい！ 予約があっという間に完了したことに驚きましたが、何より驚いたのは数日後に当日来てくださるスタッフの情報が送られてきたこと。 しかも顔写真入りで年代や家事歴、メッセージまで記載さ

こんにちは、作家・イラストレーターの斉田直世です！ 近年、賃金の減少などを受けて増加している共働き世帯。夫婦それぞれが、仕事に家事、育児をこなし、毎日忙しいイメージもありますが、やはり、収入が増えるのは大きな利点ですよね。しかし、共働き家庭には、金銭面以外にも様々なメリットがあるようです。というわけで今回は、共働き家庭に、「共働きで良かった！」と感じることと、その理由を教えてもらいました。 ■パートナーの苦労が理解できる 「お互い、仕事の後に家事をこなすしんどさを理解してること。家のことでケンカになっても、『こっちは仕事で疲れてるんだ』みたいな無理解な言葉は絶対に出ない」（32才・医療事務） 「夫は仕事、妻は家事」と完全に役割分担してしまうと、専業主婦の妻には働いている夫の大変さ、仕事人間の夫には家事の苦労が伝わりにくいもの。お互い、同じ苦労を分かち合うことで、パートナーに対する思いやりが

こんにちは！上級食育指導士の岡宏美です。 先日初めてCaSyさんの家事代行サービスを頼んでみました！もっといえば人生で初めての家事代行サービスです。 というのも、現在妊娠7ヶ月。徐々におなかも大きくなってきて、家事の中でも掃除が一番辛い…。これは！こういう時こそ家事代行だ！と思い立ち、お願いすることにしました。 ■いざ申込み。簡単でわかりやすいネット完結！ 申込みはとても簡単でした！ インターネットで間取りや掃除してほしい箇所（リビング、キッチン…など）などを選択すると、所要時間が自動的に算出されます。 あとは住所などの個人情報を入力して、訪問日時を選択。この訪問日時もどこが空いているのか一目でわかるため予約しやすい！ 予約があっという間に完了したことに驚きましたが、何より驚いたのは数日後に当日来てくださるスタッフの情報が送られてきたこと。 しかも顔写真入りで年代や家事歴、メッセージまで記

こんにちは、作家・イラストレーターの斉田直世です！ 洗濯、掃除、アイロンがけに食事作り……毎日忙しい共働き夫婦にとって、家事の分担は欠かせませんよね。ゴミ出しやお風呂掃除などを、夫にお願いしているご家庭も多いのではないでしょうか。 その一方で、家事を手伝う夫たちから、たびたび聞かされるのが、「自分ではしっかりやっているつもりなのに、妻からは文句を言われる」「せっかく手伝っているのに、なぜか妻が不機嫌」などの不満や困惑の声。それって実は、家事分担に対する心構えの甘さが原因かも……。というわけで今回は、「妻が夫に求めている家事分担の心得」を４つご紹介したいと思います。 ■家事とは家庭内の「仕事」である 自分が担当することになった家事は、必ずやるべき家庭内の「仕事」です。実際、仕事で任されたことなら、期限内に終わらせ、良い結果を出そうと必死になりますよね。「賃金が発生しないものは仕事ではない」と

朝食や洗濯を済ませて出勤し、仕事が終われば保育園へお迎え、それから夕食を作って、洗い物にお風呂、あ、洗濯物取り込むの忘れてた……。 仕事に家事、育児と毎日忙しい共働き家庭には、家族でゆっくり過ごす時間なんてほとんどありませんよね。家族との時間を捻出するためには、いかに要領よく、手短かに家事をこなすかがポイント。では、世の共働き家庭は、どのようにして家事の『時短』と『手抜き』を実践しているのでしょうか？その方法を取材してみました。 お掃除家電をフル活用 「ルンバ、全自動洗濯機、食洗機、自動掃除機能付きエアコン……とにかく、家電は高くてもなるべく手のかからないものを買い揃えています」（38才・金融） 次から次へと発売される便利な家電は、忙しい主婦の救世主。初期費用はかかりますが、それによって余った時間を休息や家族に費やせば、労働生産性も上がるはず。まさに「時は金なり」です。 まずは汚さない工夫

サービス終了のお知らせ SankeiBizは、2022年12月26日をもちましてサービスを終了させていただきました。長らくのご愛読、誠にありがとうございました。 産経デジタルがお送りする経済ニュースは「iza! 経済ニュース」でお楽しみください。 このページは5秒後に「iza!経済ニュース」（https://www.iza.ne.jp/economy/）に転送されます。 ページが切り替わらない場合は以下のボタンから「iza! 経済ニュース」へ移動をお願いします。 iza! 経済ニュースへ

「子育て」と初めて向き合ったママ達は、「子育て」ってこんなに大変だったの？と痛切に感じている方が多いのではないでしょうか？特に初めての子を育てるときは、テレビや本、自分の母親、ママ友から情報を得ながら試行錯誤の毎日が続いていると思います。家事や育児で大変な毎日が続いていて疲れてしまっているのなら、少し視点を変えてアメリカの子育て方法に目を向けてみませんか？ ■1.赤ちゃんの育て方の違い アメリカでは、赤ちゃんの頃から自分の部屋を与えられます。赤ちゃんが泣いたらママやパパは子供部屋へ行き、ミルクを与えたり、オムツ替えをしたりします。部屋が広くて赤ちゃんの声が聞こえない場合には、ベビーモニターを付けるのが一般的です。日本のように家族で一緒に寝ることは、少なく赤ちゃんは一人で寝ています。日本で子育てをしていると、産まれたての赤ちゃんを一人で寝かせたら、布団が顔にかからないのかと心配になります。し

こんにちは！上級食育指導士の岡宏美です。 4月になり、私の周辺もにわかにバタバタしてきました。 多くの友人が育休を終えて職場へ復帰したり、時短勤務をフルタイム勤務に切り替えたり、中には今まで専業主婦だったママが、家計のために仕事を始めたり、と様々です。 今は多くの女性が共働きで子育てをしている時代です。私たちが子どもの頃は珍しかったことが、今では普通。 しかし、共働きに対して「仕事より子どもの側にいてあげたほうがいい」「子どもがかわいそうだ」といった声が根強くあるのも事実です。 このテーマについては様々な意見や価値観があり、もちろん正解はないと思いますが、今日は共働きの家庭で育った私の実体験から、子ども目線でお話したいと思います。 私は父、母、年子の妹の4人家族で、私が幼稚園の年長さんの時に母が仕事（自営業）を始めました。すぐに忙しくなり、私と妹は鍵っ子になり、2〜3年もすると土日も関係な

■ゆる家事とは？ 掃除、洗濯、子どもの世話に食事の用意と、家庭を運営していくアレコレをすべて完璧にこなしたいけれど、実際、そんなにじっくり時間をかけられませんよね。でも、手抜きをして部屋が汚くなることも、手抜きだと言われることもイヤ！わかります！その気持ち！ そんなあなたにおススメなのが“ゆる家事”です。ゆる家事とは、「家事を完璧にすることを目的としない。自分や家族が暮らしやすい環境を作るためのポイントやコツを抑えたちょっと気楽な家事」のこと。 今回はそんな“ゆる家事”のポイントを一挙16個も！ご紹介しちゃいます。 ■料理編 1. 時間がある時にある程度調理した食材を冷凍保存！ 毎日の料理、面倒ですよね。また、学校や職場の事情でお弁当を用意する必要がある方は、なおさらお料理の負担が大きいと思います。そんな時におススメなのが、まとめて調理したものの冷凍保存です。一度火が通っているので、長期間

タレント、二児の母、そしてインターネット放送「ホリプロ保育園」で園長として活躍する安田美香さんが、子育てに役立つかもしれないモノやサービスを実際に試してみる『ホリプロ保育園DUAL出張所』。 今回は、30代の子育てパパが立ち上げた家事代行サービス「CaSy（カジー）」をお試ししてみました。 「あなたはひとりじゃない。」をテーマにつながる番組、『子育てシャベリ場!ホリプロ保育園』。 子育てに携わる多彩なゲストをお招きし、園長・安田がお話をうががっています。