2021年12月6日のブックマーク (1件)

  • 減量は難しいけど。 - 60代あひる日記

    なかなか体重が減らない。(-_-;) 健康診断の血液検査結果で、引っかかった項目があった。近所の医者に行ったところ、来年の2月までに、体重を3キロ落とすように言われた。 おやつを減らしたりはしているけど、運動もしていないから、体重は減らない。 毎日のように、ジムに通っていた2年前の日々はなんだったんだろう。 今は、孫たちに手がかかり、ボーとしている暇もない。今日も発熱した孫がいて、騒動だった。 孫たちは当に可愛いんだけれど、自分のための時間がないのが辛い。 こうして、ブログを書くことが、唯一の息抜きになっている。 ブログに訪問してくださりありがとうございます。押していただくと励みになります。♥️ にほんブログ村

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