高齢者向け頭の体操!!その効果とすぐ出来る簡単クイズ10問紹介!!高齢者への頭の体操の効果 高齢者の方にとって、頭の体操を行うことは非常に重要です。 なぜなら、頭の体操をしっかりと行うことで認知症の予防・脳の活性化につながっていくからです。 認知症については、頭を使うことで脳内細胞や神 […] 高齢者への頭の体操の効果 高齢者の方にとって、頭の体操を行うことは非常に重要です。 なぜなら、頭の体操をしっかりと行うことで認知症の予防・脳の活性化につながっていくからです。 認知症については、頭を使うことで脳内細胞や神経の活性化を促し、脳の老化を防いでくれます。 また、脳や使えば使うほど成長していく機能がついていますので、高齢になったからと言って必ずしも記憶力安等が衰えるわけではありません。 ですので、頭の体操をしっかりと行うことで、新しいこともどんどんと覚えられるようになっていきます。 認知症予防に記憶力の向上、脳の活性化、脳の血流がよくなる…頭の体操を行うこ
