コーヒーで気分を良くするための４か条 | シゴタノ！
生田 哲 講談社 1999-10 売り上げランキング : 9104 おすすめ平均 化学の知識のない一般読者にも理解しやすい本 心療内科・精神科の患者は必読の書。 脳科学の基礎知識を得るのに最適 Amazonで詳しく見る by G-Tools 1．薄めのコーヒーを２杯飲むようにする とりあえず、カフェインといえばコーヒーです。 後述するように、実はコーヒー以外からも結構カフェインをとっているのですが、そうは言っても、コーヒーから摂取している人が多いのは、間違いありません。 日本人の飲んでいるコーヒーは、結構濃いめなので、場合によっては一杯でも相当量のカフェインを取ることになります。カフェインは、覚醒効果も集中効果も間違いなくあるのですが、それは最適量を取ったときに期待できることです。 どうしても薄めのコーヒーでは嫌だという人は、小さなカップで二回に分けて飲むという方法もありでしょう。問題はも
当たり前すぎて会社では教えてくれないコーヒーを飲むためのたった一つの大切なこと
会社に困った子がいるんだけど、この前は勝手にコーヒー豆を冷蔵庫にしまってて参ったよ。 来客が来たと言うのに豆が消えたと事務員さんを困らせた挙句、そのほうが美味しいんだと。アホか。 百歩譲ってそれがそうだとしても、担当者にそれを知らせてないんじゃ駄目だ。 叱ると「そのことは言った」といってふて腐れる。 連絡は「言った」ことに意味はないんだ「伝えた」ことで完了するのだってことが幾つになっても分からない。新入社員じゃあるまいし。 コーヒーのことは些細なことだが、結局一事が万事、報告も連絡も相談もない独断だ。いつものことだが辟易する。 （＞ヮ<） ＜ 最悪です。 自分のいいようにオフィスを使うのは困ったものだ。 ルーキーから卒業するにはさらに一歩進んで、誰にでも分かりやすく使いやすいオフィス環境というのを考えて欲しいのだが道は遠いな。 冷蔵庫にしまう必要がないというと、そうしないと味が悪いとか飲め
おいしいコーヒーの淹れ方
前のエントリで皆さんのご指導ご鞭撻をいただき、ふて寝深く考えてしまいました。 まぁ、職場で福利厚生の嗜好品についてあれこれ言われたら確かにうざいわな。反省。ていうか、最近存外にインスタントコーヒーがうまいことに気づいたってことを書きたかったんですけれどね。確かにタイトルもイマイチだったかも。最近はやりのタイトルを似せてみたんだが、激しく滑ったらしい。 でも、良い反響もいただいたので続きを書きます。 「そんな暇があったら仕事しろ」と言うご意見もあるでしょうが、まぁそこはひとつ、なんとか。 とはいえ、趣味の話というのはくどくなりがちなので、さっくり書きます。 自宅で楽しむコーヒーなんてあくまで趣味なので、こころに余裕のあるときにちょこっとはじめてみてください。 気分が安らぎますし、楽しいですよ。 あ、前のエントリで「一つじゃねぇじゃねぇか」とつっこみいただいたんですが、こっちは一つです*1。
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