生後3週間、寝なくなったときにしたこと～ネントレ序章～ - 39歳11ヶ月からの育児うちの子は生まれてすぐはよく寝ていました。3時間ごとに授乳と言われていましたが、夜中はうっかり5、6時間寝てしまい授乳間隔があいてしまうことも。間隔があきすぎておっぱいが張って痛くて起きるくらい（病院のススメで、保冷剤をガーゼでまいて胸にあてて冷やして乗り切りました）。産むまではネントレ（ねんねトレーニング）するぞ！と張り切っていましたが、これだけ寝ればネントレは不要だなと楽観していました。 が、生後3週目「魔の3週目」がやってきました。 寝ない。。。 抱っこで寝ても、おろすとすぐ起きる。。。 抱っこしないと泣き続ける。。。 これが朝から夜中まで続くようになりました。 どうにも困ったので、生後1ヶ月過ぎからネントレを開始しましたが、それまでの乗り切り方について記載します。今思えば、良く寝ているころからとっととネントレしておけばよかったです。。。 効いた 横向きで寝かせる コレ！生後1ヶ月の
