二日酔いでも安心生活 – Just another WordPress site私たちの肝臓はとても働き者の臓器で、とても辛抱強く多少のダメージではへこたれないです。その為に、肝機能に不調があっても自分ではなかなか気付くことがなくて、健康診断ではじめて発見されるケースが多いのです。しかし、肝臓は代謝をはじめ、胆汁の生成、エネルギーの貯蔵や解毒など数えきれないほど様々な働きをする臓器なので、肝機能に不調が起こると肝臓だけでなく全身に不調が起こる可能性があります。お酒を飲み過ぎて肝臓に負担をかけ続けることは控える方が良いです。 そこで最近お酒が弱くなって二日酔いが増えたという30代～50代のサラリーマンの方は、肝臓の働きに深い関係があるオルニチンについて知っておくと良いです。また、体が疲れやすくなってきたとか、最近元気が出ないといった方も、オルニチンのことを知っておくと役立ちます。 オルニチンは肝臓の回復を促す効果があるアミノ酸の一種で、しじみに多く含まれている成分です。
