肩こりを和らげる方法や有効な解消法について考えていきます。 ”肩がこる”事は必ず何らかの原因があります。 自分のこりの原因は何であるかを特定し、肩こりにならない為の知恵や、すでに堅くなってしまった筋肉を、正常な状態に戻すにはどうすればよいか など、改善していくためのコツについて知り、こわばった肩を改善しリラックスできる生活を目指しましょう。 子供の頃から肩こりでした 私は40代の男性ですが、30年ほど肩こりに悩まされています。 よく「子供が肩こりは、ありえない」などといわれたものですが、私は10代の頃から肩の痛みや違和感からよくマッサージなどをしていました。 今日も一日肩こりの連続でした。明日は? 私は肥満児だったうえに慢性的な運動不足の状態、そのうえ猫背でいつも背中をまるくした姿勢ばかりで、正しく座る意識は無かったので当然の結果だったのでしょう。 お子様が「肩がこって勉強に集中できない」
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