このシリーズでは、肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）の概要と予防・改善法について、理学療法士（ＰＴ）の視点から解説していきたいと思います。 第１弾の今回は、五十肩の発症要因を列挙するとともに、そこから導き出される予防策について考察します。 ※この記事では一般的に知られている見解に加え、私の臨床経験を踏まえた私見も交えています。一部の医療従事者の方々からは異論もあると思いますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 ２）鑑別診断の必要性について ２．組織の老化と五十肩との関係 １）骨・関節の老化 ２）筋肉の劣化と協調作用の不均衡 ３．五十肩の主な危険因子と予防策 １）女性 ２）姿勢の悪さ ３）糖尿病などの代謝疾患 ４）外傷歴 ４．五十肩の病期（経過） １）一般的な経過 ２）重症例では… １．五十肩とは １）肩を構成する組織の劣化 五十肩とは、肩の

おはようございます。漢仁です。 お盆休み以後、久々の土日連休。 週休2日の人は毎週こんな優雅な生活を送ってらっしゃるんですね。 今朝、暑くならないうちにと朝早くから庭の草引きをしました。 ↑　愛用の草引き用チェアー 日本全国言葉の違いはありますが、西日本は割と草引きって言葉が多いそうです。 関東は草取りでしたっけ・・・ 名前は今日は置いといて、その草引きの最中に娘が出勤していきました。 長女はトリマーなので土日が稼ぎ時です。私が休みの時には出勤するので休日に何かを一緒にするってことはあまりありません。 次女は大学生で、学校とバイトと遊びに行く予定のやり繰りで大変多忙のようです。 草引きをしていると娘が「行ってきます！」とそそくさと私の横を通り過ぎました。 恐らく目線を合わさない態度には「手伝わなくてごめんね」って意味が込められてると親父的には思うのですが、ふと、デジャブーでしたっけ・・・

海から一直線に伸びる参道。これなら神様も迷わずに来れるね⛩️ ■たきびとうさぎ ゆるく好きに生きることを夢見るサラリーマン。 ブログで 【ゆるく好きに生きる情報】を発信してます！ 人生の目標は 【世界中の絶景を求めて旅をしながら生きる】こと。 絶景旅実現に向けて一歩一歩前進中！ 人生ゆるログ https://yululog.net #神社巡り #神社仏閣 #神社好き #神社仏閣巡り #神社 #宮地嶽神社 #宮地嶽神社光の道 #光の道 #jal #嵐 #cm #tvcf #参道 #鳥居 #海 #空 #青い空 #雲 #一眼レフ初心者 #一眼レフ男子 #一眼レフ女子 #一眼レフカメラ #一眼レフ #カメラ #カメラ好き #カメラ女子 #カメラ男子 #写真好き #写真 #日本の風景

ふづきです。 カーテンが捲れた先に見える空が白く淡く染まり始める頃、顔にそっと吹きかける微風が思っていたそれよりも冷たく感じる。 夏の暑さに馴れた身体は、湿り気のない風を感じると違和感を覚え、いつもとは違う何かを肌で感じる。風物詩は、たった数度、僅か数パーセントの違いを嗅ぎ分け、舞台の主役を入れ替わる。誰に教わったのか、それとも感性なのか。当たり前のようにこなす姿を思うと、自分の役割とは何なのかと、ふと、真面目に考えてしまう瞬間が訪れる。馬鹿の一つ覚えのように、黙々と掃除を始め、夏バテ気味の観葉植物に水をやり、湿気った身体に目一杯陽射しを浴びる。…嫁が目覚めた数時間後の遅いルーティーン。毎日呆れられながらも、寄り添ってくれる嫁と、勝手ながらも自分なりのスタンスで嫁を支えているつもりの自分。 毎日が当たり前に感じられるのは、嫁という存在があるから。 いつもと同じ２４時間という、昨日と全く同じ

「爆裂替え玉」とは一体何なのか？ とんこつラーメン専門店八味（はちみ）豚骨の「爆裂替え玉」に挑戦！ 爆裂替え玉とは？ 店内にあの大物有名人が！ これが噂の「爆裂替え玉」券 ラーメン登場 お味はいかが？ 果たして爆裂替え玉を制覇したのか お店情報 とんこつラーメン専門店八味（はちみ）豚骨の「爆裂替え玉」に挑戦！ ラーメン屋さんといえばみなさんご承知の通り、一杯目のラーメンのスープをそのままに、麺だけの追加ができるサービス「替え玉」というものがあります。 替え玉1玉の相場は150円前後ぐらいで、もう一杯ラーメンを食べることを考えたら超お得なサービスではないかと思います。 そんな替え玉を上回る、驚異の「爆裂替え玉」なるものがあるとの噂を聞きつけました。 お店の名前は、とんこつラーメン専門店「八味（はちみ）豚骨」といい兵庫県の明石市にそのお店は存在しています。 チェーン店ではないようで、唯一無二の

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 Go To トラベルに続き、Go To イートがいよいよ来月から始まるようですね。 広島土産と言えば、広島帰省のお土産におすすめはレモン！で紹介しましたが、この頃はすっかりレモン商品が定番になっていますが、紅葉シーズンの広島っ子の不動の土産といえば、やっぱりもみじ饅頭です。 私が子どもの頃は、こしあん派かつぶあん派か、地元では、ギフトでもよく使われもみじ饅頭を食べる機会があるので、にしき堂派、やまだ屋派、藤い屋派、どちらが多いか競っていたものです。 今は、クリームやチーズは当たり前。季節限定のフルーツ味や洋菓子風のマドレーヌ生地からクロワッサン生地まで、本当にいろいろな種類のもみじ饅頭が販売されていておどろきます。 そこで、広島のもみじ饅頭の人気店や販売されているもみじ饅頭情報をまとめてみました。お取り寄せもできるお店もたくさんあります。紅葉狩り

おいでやす♪～ ☆彡ハッピーレッスン ✱人生は大丈夫♪～ 五日市剛三さんの 「ツキを呼ぶ魔法の言葉」は 1.ありがとう！ 2.感謝します！ 3.ツイてる！ このわずか3つが「ツキを呼ぶ魔法の言葉」です。 斎藤一人さんが提唱している幸せになる「天国言葉」は次の言葉です。 『ありがとう　愛してます　ツイてる　許します　嬉しい　楽しい　幸せ　感謝します』 ところで、僕(ひすいこたろう)が口ぐせにしてほしい言葉は「大丈夫♪～」なんです。 実はこれうち(ひすいこたろう)の母親の口ぐせなんです。 小さい時は良く母親に相談しました。 本当に些細なことから、進路相談といった大きなことまで…。 僕(ひすいこたろう)も相談事があると一応母親に話してみるんです。 そうすると、第一声は必ず「大丈夫♪～」なんです。 必ず、まず、「大丈夫♪～」なんです。 「大丈夫♪～。あんたがそう思って居るならやってみなさい」 「大

最近思うこと ◆会うたびに同じ話を何度も言う方がいる。 あれが苦手だ。 大抵、聞き役なので、どう対応していいか分からない。 退屈そうな顔をすればいいか？ そういう方は、承認欲求が強いから認めてほしい、わかってほしいって気持ちが強いのか。 内容も愚痴寄りなのでイヤだ。 空気がよめないのだろうか? もう話の展開が、分かってるのを最後まで聞いてる自分。 正直、場合によっては時給がほしいくらいだ(^_^;) しかし、他人は鏡。 人のふり見て我が身を直せ。 ジブンジブンとならないように。 モノだけでなく、与えられるように。 ◆また違うけど似たような話。 無知は罪と言うけれど『我が強い』ってのもそれと同じくらいって最近思う。 若い頃は違う意味でそれが強味のように解釈していた自分が恥ずかしくなる。 起こったことはなんでも、警告や気づきに変換したり、人様に言われたこと、何クソと思うより素直に捉えたり有り難