毎日２時間を節約するための15のコツ + α | Lifehacking.jp
15 Ways to Reclaim 2 Precious Hours Every Day | Ririan Project よく私が例に出す算数なのですが、24時間の生活の中から毎日１時間を節約することができればどうなるでしょうか？ 毎日毎日一時間ですから、一年間で 365 時間。８時間労働のワークデーに換算すると 45 日あまり、週に5日勤務として、9週間分の時間をセーブできた計算になります。 もちろん、節約した時間は「すきま時間」が多いので、連続した時間に焼き直すのは難しいのですが、細かく時間をセーブする習慣は、もっと大きな時間節約のための基礎になります。 Ririan Project で、もっと野心的に「毎日２時間をセーブする方法」という記事がありましたので、例によって大意を翻訳してみます（理解しやすくするために、一部自分の知ってるテクニックを混ぜたりしてます）。 リストを作る：頭
大人のTwitter使いになるための6つのテク | ライフハッカー・ジャパン
今や、Twitterを使っている人はかなりの数ですが、未だにTwitterが何なのかいまいち分かっていない人も多いようです。みんなが使っているから使ってみたけど、自分の生活すべてをツイートしたいとも思わないし...というあなたに、大人のためのTwitter講座をお送りしましょう。 ちなみに、Twitterアカウントはお持ちですよね？ アカウントさえ持っていれば、この人類史上最大の（しかもどんどん巨大化している）ソーシャルな実験に参加していることになります。 最初は、訳の分からない膨大なツイートの海に放り出されたような気持ちになるかもしれませんが、それは溺れているのではありません。多少のやる気や手間は必要ですが、分別ある大人のTwitter使いになることは、誰にでも可能です。 逆に、すでにTwitterにハマっているとしても、ソーシャルメディア特有のノイズに悩まされることがあります。例えば、
「精神力や集中力は自分次第で何とでもなる」という実験結果 | ライフハッカー・ジャパン
締切前、納期前、試験前...。とにかくパッツパツに忙しくて、何十時間も根つめて働いたり、勉強したりしていると、「たまには休憩した方がいいよ」と言われると思います。ちょっとコーヒーを飲んだり、お菓子を食べたり、テレビを見てみたりして、適当に息抜きをして、また仕事に戻るのは、リフレッシュできて良さそうですが、実はそうでもないようです。 スタンフォード大学の心理学者によると、リフレッシュするのは脳にはもちろん良いことだそうです。ですが、精神力というのは、疲れた作業を続けると減っていくようなものではなく、精神力というものに対する考え方や、信念によって左右されるものなのだそうです。 つまり、精神力は物理的に限りあるものだと考えていると、大変な仕事をすれば、それだけ疲れやすくなるが、精神力は簡単に目減りするようなものではないと思っていると、いつまでも頑張れる、というのです。 スタンフォード大学の学生に
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Loading...
Loading...
