どうも。最近ブログを頑張ろうと決めたたぐちです。しかし立ちはだかるのが事由な時間の壁。僕は会社がぼちぼち忙しく、帰りは安定して22時移行になる日々が続いています。もともとサボりぐせのある僕が、この時間の中でブログを書くのは結構たいへんです。今回はブログを書く時間をなんとか捻出できないか考えてみます。 だいたいのタイムテーブル 07:00　起床 ~　　身支度 08:00 ~　　通勤(電車) 09:00 ~　　会社 12:00 ~　　昼休み 13:00 ~　　会社 21:00 ~　　通勤(電車) 22:00 ~　　家事・自由時間 24:00 ~　　就寝 仕事から帰宅後はどうか このタイムテーブルは運良く21時に会社が出れた場合のケースです。こうして見ると結構自由な時間がありそうに見えるんですけどね。夜は仕事のストレスでほとんど頭は動いてません。脳内の物質が枯渇している状態です。こういう状態で何

どうもたぐち@tgcsnです。 先日、資源ゴミの日であったにも関わらず、前日に準備を怠ってしまいゴミを捨てそびれてしまいました。これぞまさにマニュアル化ができていなかった弊害です。二度とごみの日を逃さないようにするため、ゴミ捨てのマニュアル化をしました。 そもそもなぜそこまでゴミ捨てに拘るのか ゴミ捨てに拘る理由は２つあります。 まず１つ目が以前の記事でも触れたとおり、ルーチンワークでいちいち思考をしないようにするためです。 そして２つ目が、頭の中の情報を少なくするためです。 ゴミを捨てる日を逃してしまっても一週間後にはまたゴミの日がきます。しかしその間は部屋にゴミが置いたままになります。見た目の問題はそんなに気にする必要はありませんが、そこにゴミを捨てるというタスクが存在しているだけで、自分の思考のノイズになってしまうのです。 デリケートすぎと思われるかもしれませんが、ノイズはなければ無