地下アイドルは千差万別、ひとくくりにするなかれ。それぞれが個性を持ち、頭一つ飛び出ようという女の戦いの場、戦場である。そんな戦場で戦か地下アイドルの実態を、毎回地下アイドル『恥じらいレスキューJPN』が調査します。 今回突撃したのは、３人組のダンスボーカルユニット『Aither(アイテール)』さん。とっても可愛らしく、キラキラした目が印象的でした。そんな『Aither』さんの売りは、なんといってもMCなしのぶっ通しLIVEパフォーマンス。ステージの時間は全て楽曲披露にあてています。とにかく歌と踊りで自分たちを表現したいと言う強い気持ちが伝わってきました。 『Aithe』さんは、今の３人体制で活動を始めたのが約一年前。 「ダンスボーカルユニットなのにアイドルLIVEに出演することに始めのうちは抵抗があったんですけど、今は勉強になることもあり、楽しんで出演させてもらっています」と話してくれたメ

「最近なんだか気合いが入らない……」とモヤモヤすることはありませんか？ モチベーションを保つのには、だれでも苦労するもの。 そこで今回は、あなたのモチベーションが目覚める心理テクニックをご紹介します。 1、サービスデーを設定する 「毎日がんばらなくては！」と思うと、挫折しやすくなります。日々努力を続けるためには、自分へのサービスデーも必要なのです。週1～2日は約束を破っていい日を作りましょう。そうすると、適度に気持ちのゆとりが生まれます。 2、すぐにできる有酸素運動でリフレッシュする 人間の集中力が持続する時間には限界があります。「集中力が切れてしまった……」と思ったら、無理に続けずにリフレッシュしましょう。 短時間ですぐにできる有酸素運動を取り入れるのがオススメです。 会社の周りを5分程度散歩するだけでも大丈夫。 できれば緑を見ながら散歩すると、脳が活性化します。外出が難しい方は、リフレ

「春の時期に買う財布は“財布が張る（春）”と言われ、縁起がいいとされているんですよ」と教えてくれたのは、パワーストーンで未来を切り開く力を教えてくれる赤坂のママ燕尾先生。そこで、２０１７年都内にある金運アップスポットを赤坂のママ燕尾先生にお聞きしました。 小綱神社 出典：http://www.koamijinja.or.jp 境内の「銭洗いの井」で金銭などを清め、財布などに収めておくと、財運を授かるなどと話す方が多いことから、現在は「東京銭洗い弁天」とも呼ばれています。 最寄駅：東京メトロ日比谷線「人形町」駅より徒歩５分 豊川稲荷東京別院 出典：http://www.toyokawainari-tokyo.jp/ 赤坂の曹洞宗の寺院・豊川稲荷東京別院の本殿の左側にお祀りされている、財宝を生む尊天さま。お堂の中にある黄色い小袋は、金運アップを望む人たちに尊天さまが融通してくれる『融通金』で、

目がかゆい！　鼻がムズムズ！　くしゃみが止まらない！　と、花粉の季節がやってきますね。そこで、花粉の症状別に売れているおススメの薬品を、ドラッグストア登録販売員に聞いてきました。 飲み薬 アレジオン20 出典：http://www.ssp.co.jp/alesion/ 医療用と同量のエピナスチン塩酸塩を1錠あたり20mg含有。アレルギーを起こす原因物質を抑え、優れた効果を発揮するとされているエピナスチン塩酸塩。眠くなりにくいと言われているので、仕事をする人達が手に取りやすいようです。1日1回、就寝前の服用で長く効くと言われています。花粉飛散予測日または、症状が出始めたら早めに服用すると効果的とされています。 アレグラFX 出典：http://www.allegra.jp/ アレルギー性鼻炎、蕁麻疹、皮膚疾患に伴うかゆみに対し使われる薬品、フェキソフェナジン塩酸塩が１２０ｍｇ（１日量２錠中）