世界レベルのアスリートがいる。世界新記録までコンマ0.01秒の世界で勝負しているアスリート。そのアスリートにとって重要なことは、体調管理であろう。体調といっても、フィジカルな面とメンタルな面があって、いずれもきちんと管理することはなかなか難しい。 特に世界レベルのアスリートは、ヨーロッパ、北米、アフリカ、アジアと世界各地で展開される競技会場でしのぎを削ることになる。各地の気温、湿度、緯度、経度は全く異なる。気温や湿度は当然として、緯度や経度の違いも見逃してはいけない。 緯度の違いは、重力の違いとなって現れ、アスリートの筋肉に予想外の負荷をかけることになりかねない。経度の違いは、時差となって現れることはご存知のとおりであり、アスリートの睡眠リズムに大きな影響がある。 高級スポーツクラブ? 画像をご覧いただきたい。一見すると高級スポーツクラブのように見えるが、そうではない。アスリートが世界各地
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