こんにちは。いつも読んでくださってありがとうございます。感謝です。 今日は夕方から曇ってきて全国的に荒れた天気になるようで、少しグレーな気分です。 天気って、割と気持ちに影響しますよね。それにちょっとした失敗や嫌なこと、例えば、ポイントシールを何枚も一生懸命ためていたのに、締め切りを忘れて間に合わずに懸賞に出せなかったとか、洋服買う時に「袋入りますか？」という問いに「いいです」って言ったのに、「いります」って聞こえたのか10円の紙袋に入れられてしまったときとか、ちっちゃなことがどんどん重なって、そこに少し大きめの嫌なことが来ると、ド～ンと落ち込んだりします(まあ、最初の２つはどうでもいいことかもしれないけど・・・)。 そんな時、昔はお酒を飲んだりして憂さを晴らしたりしていたんだけど、今はお酒を飲まないのでどうやって立ち直ろうか、考え中です。甘いものも少し控えているので、何で心を晴らせばいい