睡眠と覚醒を制御する2つの遺伝子を見つけた、と筑波大学などの研究グループがこのほど英科学誌ネイチャー電子版に発表した。睡眠は人生時間の約3分の1を占めて誰もが毎日体験する現象でありながら仕組みや役割について詳しいことは分かっていない。研究が進めば多くの人を悩ませている睡眠障害の治療などの研究に貢献すると期待される。 哺乳類や鳥類は浅い眠りのレム睡眠と深い眠りのノンレム睡眠を繰り返すことが知られている。筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の船戸弘正(ふなと ひろまさ)教授、柳沢正史(やなぎさわ まさし)機構長・教授らの研究グループは、約8千匹のマウスを対象に、ある種の化学物質を使って特定の部位に限定せずにランダムに遺伝子変異を起こさせた。さらに遺伝子変異を起こしたマウスの脳波や筋電図を分析し、睡眠時間が長い(覚醒時間が短い)グループと、レム睡眠時間が短いグループに分けて、それぞれのグループに共

魏南风是吃了新盖中盖，一口气上五楼不喘气的体质。栾舟就吃不消了，中考八百米体测都是压线过的，上大学后更是四体不勤、五谷不分，这会一路从五一路跑回办事处，喘成了个破风箱。 一群穿着怪异男人冲了进来��。。　　看着底下一点动静都没有的学生���，杨枫的小手突然仍开了字典���，小手不经意的贴着讲台桌���，然后轻轻一拨……。　　“冰指”长指般的冰撞击上了自称本大爷的巨大丑陋生物身上����，带起了木屑从生物的身上剥落了下来��。。

以前から私は、寝ているときの自分の歯ぎしりやイビキ、 寝言を聞きたいと思っていました。 パソコンや録音用の機器で、録音していと考えたのですが、 再生がたいへんです。 ６～７時間は寝ていますので、それと同じ時間、再生して聞いていなければ いけません。 ところが、iPhoneで便利なアプリがありました。 睡眠中、音が発生したときだけ録音してくれるというアプリです。 これだと音が発生した時間だけ再生しますので、 睡眠中の自分が発した音を短時間で確認できます。 アプリは無料のものから有料のものまでありますが、 iPhoneの便利さを再認識しました。 睡眠中に発する音で病気が疑われる場合がある？ 私は、毎夜、歯ぎしり用のナイトガード（マウスピース）を、 歯につけて寝ています。 それでも、夜中に歯ぎしりの音がでてないか気になっていました。 また、イビキや寝言も気になっていました。 イビキの原因は、睡眠