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lifeに関するHachi839のブックマーク (6)

  • 入れるだけで片づく、がんばらない収納 | D&DEPARTMENT

    片づけの基は整理整頓。ですが、毎日続けるのは難しいことです。そこで、とにかく入れるだけで片づけが完了する方法を提案します。取り出しやすい収まりやすいを考えて、中に入れるものの大きさにあった収納用品を入れるもの別に紹介します。

    入れるだけで片づく、がんばらない収納 | D&DEPARTMENT
  • 結婚前に、一度話し合っておくべき5つのこと - ローリエプレス

    結婚してから、「こんなはずじゃなかったのに!」と感じることは、どの夫婦にも多かれ少なかれあるかと思います。しかし、悩みの内容や程度によっては、どうしても我慢ができず、離婚にまで繋がってしまうことも。男女それぞれ、価値観や考えの違いは必ずあるものですが、違う意見となったときに、きちんと話し合い、歩み寄り、意見をすりあわせていけるかどうか。これが、夫婦が円満にやっていけるかどうかの大きなポイントになります。 結婚後、「この結婚は失敗だったのだろうか」と悩んだり、不満や衝突が多い関係になりたくなければ、結婚前から、しっかり話し合っておくことも大切。臨床心理学博士の丸山真也氏は、結婚後、夫婦にとって大きな問題になりやすい代表的なテーマとして、以下の5つを挙げています。 1.『親』との関わり方 どのくらいの頻度で関わりを持ちたいのか、といった細かな点から、将来は一緒に住みたいのか、別々に住むつもりで

    結婚前に、一度話し合っておくべき5つのこと - ローリエプレス
  • 足のむくみを解消する簡単リンパマッサージのやり方5つのポイント

    リンパマッサージと聞くと、リンパの知識と特別なテクニックが必要なマッサージ、という印象が強いかもしれませんが、意外と簡単なんです。軽く押して、さするだけ。それでむくみが解消されるなら、試してみる価値あり! なぜ足はむくみやすいのか? むくみとは、医学的には「浮腫(ふしゅ)」といって、余分な水分が溜まった状態のことです。ヒトの身体では、心臓から送り出された血液が、動脈を通って全身に運ばれます。その血液中の血しょう成分が細胞間液となって、細胞に栄養や酸素を運ぶのです。 そして、細胞に、栄養や酸素を運び終えた細胞間液は、細胞でいらなくなった老廃物や二酸化炭素を回収して、再び、血しょう成分となって静脈を通って心臓に戻るほか、一部がリンパ管に流れ込み、最終的には静脈と合流します。 この際、静脈やリンパ管の流れがスムーズではない場合、細胞間液は戻ることができずに溜まってしまうため、むくみが起こるのです

    足のむくみを解消する簡単リンパマッサージのやり方5つのポイント
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  • 今年買って本当によかったものまとめ(2012年上半期編) : けんすう日記

    買い物大好き! 買い物が大好きです。 2012年の上半期もいろいろ買いました。そして、その中で「こ、これは買って当に良かった!なんで今まで買わなかったんだろう」的なものがいくつかでてきたので、紹介します。 前回の記事はこちら: 生活の質がぐっとあがった!今年買ったオススメのもの - nanapi社長日記 @kensuu 生活用品系 掃除の達人 バスタブスッキリ洗い ブルー W-130B 「お風呂を洗うブラシなんてどれも一緒でしょ」と考えていましたが、僕が間違っていました。 引越しのついでにブラシを買おうと思ったのですが、スーパーにいくのが面倒で、Amazonでこれを買ってみたら、すばらしくよかったです。 まず、ヘッドのところがうまく回転するので角を洗うのがとても楽なのですね。そして、荒い目でできているので、掃除が終わって水を切るときは、一振りするだけで、水分を飛ばしてくれるのです。 掃除

    今年買って本当によかったものまとめ(2012年上半期編) : けんすう日記
  • 掃除は何日に一度していますか? : 育児板拾い読み

    2012年06月22日 カテゴリ生活 掃除は何日に一度していますか? 【聞きたい】奥様アンケート65【知りたい】ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1326742290/ 213 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2012/01/24(火) 17:54:26.53 ID:3w2w5L7Q0アンケートお願いします。 1 掃除は何日に一度していますか? 場所によって違うなら、その場所と頻度をお願いします。2 どんな風に掃除していますか?(掃除機、雑巾がけ、クイックルワイパーなど)3 ここだけは手抜きしない!という場所があれば教えて下さい。その方法も。 私は1 普通の部屋は2日に一度。玄関、洗面台(洗面所の床は2日に一度)、トイレ、風呂場は毎日。2 床は掃除機、汚れが目立っていれば雑巾がけ。棚などはハンドワイパー。3 洗面台の鏡。歯磨き粉や水の跡が残っているのが嫌な

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