はやいものでもうすぐ9月。子どもにとっても親にとっても一大イベントの「運動会」の時期がやってきました。 ママパパが運動会に出るのは1日ですが、この「1日」をおろそかにしてしまうと、あっという間に日焼けをしてしまうことがあります。 また、最近は1学期に運動会を行う学校も多いのですが、1学期の運動会の時期も2学期の運動会の時期のどちらにしても紫外線は夏の次に多いとされる時期です。 このページでは、運動会の日焼け対策を怠り後悔したことがある管理人が、運動会の日焼け対策方法について、おすすめの日焼け止めやおすすめのファッショングッズを紹介していきます。 それと併せて、肌が弱い子どもさんもいると思いますので、「子供にも使える日焼け止め」も紹介していきますね。 運動会の日焼け対策は主に５つ！ もちろん運動会当日に「朝早く学校に行って、テントを張って・・・」なんてできたら理想的ですが、テントを張るという

アイケアサプリの主成分としてマリーゴールドに多く含まれることで有名な「ルテイン」ですが、ルテインは天然のサングラスと言われる通り、日焼け止め効果のある成分でもあります。 では、なぜルテインは天然のサングラスと言われるのでしょうか？また、日焼けしにくい肌作りにつながるのでしょうか？ このページでは、塗る日焼け止めと併せてルテインを摂取した方が良い理由と、ルテインを摂取する一番のメリットを紹介していきます。 なぜルテインに日焼け止め効果があるのか？ ルテインに日焼け止め効果がある理由は「日焼けのメカニズム」と「ルテインの色」によって説明をすることができます。 理由１：目から入る紫外線で日焼けをするから 日焼けは肌に当たる紫外線だけではなく、「目から入る紫外線」によっても体全体が黒くなることが分かっています。 日焼けで黒くなる原因に「メラニン」がありますが、メラニンは体を紫外線から守るための人間

こんにちは！今、記事を書いている時期は「8月」でまさに夏真っ盛りです。 このころになると、もう「日焼け対策は万全！」な人が多いのですが、「まだまだこれから日焼け対策を考えなきゃ！」という人もいるでしょう。 日焼けは老化にもつながるので、できる限り焼けないように、一緒にがんばりましょうね！ さて、飲む日焼け止めは「プール」や「海」「バーベキュー」の日に向けて使うという人も多いのですが、いざ選ぼう！と思っても、飲む日焼け止めって種類が多すぎない？と思いませんでしょうか。 私は飲む日焼け止めの「マニア」なレベルだと思いますが、もう30種類以上は余裕で見ました。けど初めて飲む日焼け止めを選ぶ人からすると、多くの製品から選べる反面で、 「結局どれがいいか分からない」 という悩みにぶち当たると思うんです。情報もかなり多いですしね。どの情報が正しいかも分かりませんし。 そこでこのページでは、「飲む日焼け

「国産の飲む日焼け止めにはどんなものがあるの？」 「それぞれの国産の飲む日焼け止めの特徴って何？」 そんな方に向けて、今回は「購入したから分かった」全12製品の国産の飲む日焼け止めの特徴を簡単にまとめ、レビューしながら、ランキング形式でお伝えしていこうというエントリです！※成分等についての詳しい説明は、記事が長くなるだけなので今回は省いていきます。 飲む日焼け止めには海外製のものもあれば国産のものまでいろいろありますが、やっぱり国産の魅力は「信頼性」と「日本人に合った成分設計」ですね。 海外製で有名な飲む日焼け止めには「シェードファクター」なんかがありますが、場合によっては輸入しなければいけませんし、いくら認可されているとはいえ、不安もつきまとうものです。 さらに国産の飲む日焼け止めはすべて同じではなく、それぞれ特徴を持っています。その特徴を明らかにしながら、ポイントをまとめてお伝えするの

ヘリオケアは「PLエキス」を主成分とした飲む日焼け止めで、皮膚科で処方もされていたことから、ユーザーも非常に多い飲む日焼け止めですね。 そんな人気のヘリオケアですが、「飲み方」の工夫をしないといけない商品でもあります。また、飲み方とともに、ヘリオケアを飲む「リスク」も知っておかなければいけません。 今回はヘリオケアの「正しい飲み方」と、飲んでいる人には知っておいてほしい「注意点」を順番にお伝えしていきます。 ヘリオケアの効果が出る飲み方 ヘリオケアはPLエキスを主成分としています。 （成分はPLエキスですが、正確には、その中でも登録商標となっているファーンブロックが主成分です。） PLエキスは飲んで30分後から作用する半面で、作用時間は2時間～4時間と短時間です。 よって、ヘリオケアを飲む際には以下のような飲み方で飲むと効果的です。 お出かけする前 外出3時間後 日差しの強い時 このような

メディパラソルは2017年6月に成分がリニューアルされた飲む日焼け止めです。 このリニューアルによって、ニュートロックスサンの配合がなくなり、新たに「ポマノックス」「ライコビーズ」が配合されました。 そうしたリニューアルを受けて、私は 「試すしかない」（※１） そう思いました。 そして私は3か月分＝3袋をさっそく注文しました。 やっぱり日焼けしにくくなったら嬉しいですし、肌も綺麗になったら嬉しい。 何より価格が安いですから、安くて実感があれば、コスパも良い。 そう思ってメディパラソルを飲んできました。 結論的には、飲んだからといって「絶対日焼けしない」なんてことはありませんでした。 でも「これなら年間通して使ってもいいかも」と思うこともありました。 このページでは、そんなメディパラソルを3袋飲んでみて感じた感想を、本音で口コミしていきます。 既に「欲しい！」と思っている方。 こんな方の気持

飲む日焼け止め「ユーブロック(UVlock)」は、皮膚科で処方される飲む日焼け止めとして大注目を集めています。 ユーブロックのウリ・特徴は以下の通りです。 飲むだけで24時間のUVケア 強力な抗酸化効果によって、紫外線と光老化をシャットアウト 塗る日焼け止めでは防ぎきれない部分もしっかりUVカット このようなことが説明文に書かれています。また、「国内製造」「科学的証明」などもウリとして紹介されていますよね。 「けど、効果が気になる」 これは本音の部分だと思います。せっかく買うなら効果があったほうがいいです。 ということで、今回はそんなユーブロックを購入して試してみましたので、生の効果に関わる口コミをしていきます。果たしてどの程度効果が感じられたのかを見ていきましょう。 ＞＞ユーブロック ユーブロックは効果がありました 結論からいきましょう。ユーブロックを飲んだ効果はしっかりありました。さす

「飲む日焼け止めを使いたい！」 そう思っても、気になるのが価格ですよね。 飲む日焼け止めは知れば知るほど「続けたくなる」そんなサプリです。 化粧品も使い続けるように、飲む日焼け止めも1年中使う人が増えていますし、私も年中使っています。 だからこそ、私は「とにかく安くて効果が高いものを見つけたい」と思ってきました。 1か月に1000円節約できれば、年間で12000円の差になるからです。 そこで、これまでたくさんの飲む日焼け止めを使ってきましたし、飲む日焼け止めの効果比較実験もしてきました。

このサイトは「飲む日焼け止めLABO」です。ということで、LABO（実験室）らしく、今回は、飲む日焼け止めサプリ6種類で「実験」しちゃいました。 この記事はそんな「飲む日焼け止め実験シリーズ」の第一弾です。 今回は、「40度のお湯に浸した所、しっかり溶けるのはどの飲む日焼け止めサプリなのか？」を検証したいと思います。 結構エンターテイメント要素も含んでいますが、飲む日焼け止めサプリを選んでいる人にとってはそれなりに面白い記事（実験）だとは思います。 ぜひぜひ楽しんでくださいね！ 【実験の理由】 私自身、ブログ運営者として、効果があると判断したサプリは、実際に購入して自分の体で実験しています。そして、その結果を元に、飲む日焼け止めランキングを作ったり、記事を書いたりしています。 しかし、飲む日焼け止めサプリは、サプリなだけに「比較」がしにくいんですね。日焼け止めクリームなら、比較は簡単でしょ

アイハーブで手に入る飲む日焼け止め一覧 アイハーブで買える飲む日焼け止めには、かなりの種類があります。 Life Extensionシェードファクターはアイハーブでも鉄板 まず紹介したいのが、日本でも有名な「Life Extension社のシェードファクター」です。こちらにはこんな成分が詰まっています。 日本でも日焼け止めの主成分としてよく使われる「ポリポディウム（シダ植物由来・日本ではPLエキスと記述される場合が多い）」を使いながら、日本の飲む日焼け止めのメディパラソルにも使われているレッドオレンジコンプレックスも配合しています。 販売する「Life Extension社」は1980年からあるアメリカの会社です。アメリカ以外では、「日本」「イタリア」「オランダ」「スペイン」「ドイツ」「フランス」を中心として活動している、知っている人にとってはとっても有名な会社です。 シェードファクターは

飲む日焼け止めを調査した記事を先週アップしました（→全10サイトの飲む日焼け止めサプリランキングを調査した結果）。そうしたところ、特に取り上げられていたのが「ホワイトヴェール」「インナーパラソル」「メディパラソル」の飲む日焼け止めサプリの3強です。 そして前回は「ホワイトヴェールとインナーパラソル」を比較しました。今回は、「ホワイトヴェールとメディパラソル」を徹底比較していきたいと思います。

「飲む日焼け止めは飲みたいけど、高い！」というコメントをいただきました！ありがとうございます♪ そういうわけで、「じゃあ安い飲む日焼け止めはどれなのよ？」というお話をしていなかったことに気づきましたので、実際に「人気で」「安い」そんなコスパに優れた飲む日焼け止めはどれなのか？を徹底比較していきたいと思ったこのエントリ。 「えー、結局アフィリ（広告）サイトかよ」と思ったあなたをいい意味で裏切りたいと思います(笑)あとは、この記事は「飲む日焼け止めが高い」「けど飲んでみたい」という方に向けて書いています。少しでもお役に立てば、ブクマや応援よろしくお願いします。 それではいきましょう！