以前、外出時に甘いものを食べたくなったら、 なるべく和風のものをとるようにしてると書いたのですが、 最近はどうしても外出時に食事しなきゃならない時、 カロリーの低いものをとるようにしてます。 例えばファーストフードよりはそばとか。 そばは健康に良いみたいですしね(*´╰╯`๓)♬ そんな訳で、今年もなるだけ健康に過ごしたいと思います! それと今回から、コメントは承認制にさせて頂きます。 常時コメントをチェック出来るとも限らないので、 管理してくれる人を別にお願いしました。 決してダイレクトメールという訳ではないので、 その辺考慮して書き込みお願いします🌟 追記 自分は、 もう45歳のおじさんですし 既婚者なのですが、 それを承知で純粋に応援して下さってるファンの皆さんには、 本当に感謝していますし、 仕事の活力になっております。 そんなファンの皆さんの為に、 少しでも喜んでもらえるよう