＠ｓｔｇ資料室
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食べ物に乳酸菌いっぱい
乳酸菌が含まれている食べ物の特徴といえば「発酵」です。 発酵食品とは、微生物の働きで食品の中に含まれているたんぱく質や糖質が分解され、新しい成分が作り出されて、見た目や味や香りが変化したもの。 実は、発酵のしくみは「微細物が分解」する点において腐敗と同じなんです。 発酵と腐敗の違いは人にとって、有益かそうでないかだけなんです。 発酵食品に働く主な微生は、麹カビ・麹菌、酵母菌、乳酸菌、納豆菌です。 発酵食品を食べることで得られる健康効果は、整腸作用、生活習慣病予防、アンチエイジングなどです。 なぜ発酵食品は体に良いのでしょうか。 発酵させると微生物が栄養を細かく分解したり、その他の成分に変化させます。 これによって胃腸での消化吸収率がアップするのです。 発酵の過程で、もとの食品にはなかった体に良い栄養素を微生物が作り出してくれることも良いところですね。 以上のことをまとめると、微生物が体内で
ゲームチラシコレクション
乳酸菌を摂るのにヨーグルトを食べる場合、一日にどれくらいの量を食べれば良いのでしょうか？ 結論から申し上げますと、摂取量の目安は一日200gです。 また、乳酸菌を効果的に摂るポイントがあります。 まずは、食べるタイミングです。 ヨーグルトを食べるタイミングは食後がベストです。 食後は胃酸の分泌が弱まっているので、生きたまま腸に届きやすくなります。 また、一日数回に分けてヨーグルトを食べることも大事です。 朝食後にヨーグルトを100g、夕食後に100g食べるようにすると、乳酸菌が胃腸にいる時間が長くなります。 ヨーグルトの効果をより実感したい方にオススメなのが、ホットヨーグルトです。 ホットヨーグルトは、レンジで簡単に作ることができます。 耐熱容器にヨーグルトとはちみつ（オリゴ糖）を入れて、温めてください。 この時に、温めすぎないように気をつけてくださいね。 人肌の温度がベストです。 ぬるめ
ストーリー博物館
ここに来てくれるみなさんは、中古でよくファミコンソフトを買われているかと思います。そして中古だと当然説明書が付いていない裸ソフトのものがほとんどだと思われます。 その裸ソフトを買った時、例えばあなたがファミコンのＲＰＧを買ってゲームをはじめる前に、そのゲームがどんなストーリーなのか知りたいと思った事はありませんか？ 例えばあなたがファミコンのシューティングゲームを買ってプレイした時に、「このゲームはどんなストーリーなんだろう？」と思った事はありませんか？ 「思った事ねーよ！」と言われればそれまでですが（笑）、そのストーリーが知りたいと思う人のために、説明書に載っているストーリーをそのまま紹介するのがこのコーナーです。 と言っても、私もすべてのゲームの説明書を持っているわけでないので、私が持っている分だけのストーリーですが(笑)。 もし、ここに載せてあるタイトル以外の説明書をお持ちお方で「私
まぼろしチャンネル
news01：各連載続々リニューアル中！第一弾は6ch【ガラクタ共存記】・・・news02：旧サイトの人気連載がリニューアルして復活！8ch【少女漫画 ふろくの花園】・・・チャンネルガイド・・・最新ニュース1chがリニューアル！旧サイトは電源ボタンをON！ 5ch【いかす温泉天国】：新連載！旅の雑誌編集長によるどローカル温泉レポ 6ch【ガラクタ共存記】：さえきあすかのレトロ古物コレクション 3ch【定食ニッポン】：人気no.1定食サイト 4ch【昭和迷宮物件】：刈部山本の路地裏迷宮ガイド 8ch【日曜研究家チャンネル】：真打登場！串間努 9ch【昭和チック秘宝館】：昭和の貴重な写真や映像が盛り沢山！ 旧サイト番組表は2chから
XEVIOUS
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Gamengai Main
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ＭＭＲの部屋
→04/07/16暫定的な注意書き： ＵＲＬ移動（シフト）が起こるんだよ!!! 瞬間冷凍地獄!!!−40℃の極寒の世界だ!! のここは： http://homepage3.nifty.com/-haruta/MMR/MMR.html 07/15までのこのページを機械的に移行したページ←. この部屋のなかみ 週刊少年マガジンに不定期連載された人気漫画「ＭＭＲ」（「マガジンミステリー調査班」）にもとづくと、「１９９９年」にいったいどういうことが起こるのか、まとめています。 このページの他、あと２ページで構成されます。説明するのは野暮なので、そのままお楽しみください。「年表」がメインです。 作品リスト 下の年表で使用される作品番号を示すリストです。 年表 1999年を中心にまとめました。分類はかなりいい加減ですし、漏れている事件もたくさんあります（超古代と現代との間の事件は全て省略しました--
嗚呼、幻の発売中止ゲーム達・・・
期待していたゲームの発売が無期延期になってくやしい思いをしたことがないか！？ このページに紹介されているタイトルは、ユーザーにそんな苦汁をなめさせた 苦い想い出をくれたニクイあんちくしょう（ｂｙあしたのジョー）達である。 あなたは、どれだけのタイトルをご存じだろうか？ ※赤で表記されているタイトルが、最新の更新で追加、または変更されたものです。 ファミリーコンピュータ スーパーファミコン ニンテンドウ64 ニンテンドーゲームキューブ Wii Wii U ニンテンドースイッチ PCエンジン PC-FX セガマークIII＆マスターシステム メガドライブ セガサターン ドリームキャスト プレイステーション プレイステーション2 プレイステーション3 プレイステーション4 プレイステーション5 Xbox Xbox360 Xbox One Xbox series X/S ネオジオ 3DO M2
アニメ雑録
旧ページ： http://aniz.hp.infoseek.co.jp/ から、 ↓ 新ページ： http://www.aniza.net/ に移転しました。（移転理由： 容量の関係） ■索引，一覧・まとめ 絵師索引 アニメ作品のエンドカード等、ゲストイラストまとめ シャフト作品のエンドカード，提供イラスト等の描き手一覧 恋姫†無双シリーズ エンドカード描き手一覧 最終回に特別なエンドカードが使われたアニメ ■放送中 魔法少女まどか☆マギカ 予告イラスト ■放送終了（放送開始時期降順（もしくは放送された時期。四半期句切り）） 2011年1月期 これはゾンビですか？ アイキャッチ みつどもえ増量中！ アイキャッチ 2010年10月期 荒川アンダー ザ ブリッジ*2 エンドカード FORTUNE ARTERIAL 赤い約束 アイキャッチ それでも町は廻っている 提供バックイラス
TVアニメ資料館
テレビアニメの話題やテレビ関連の情報、CS放送のアニメ専門チャンネルであるアニメシアターX(AT-X)の情報などを提供しています。あなたは1999年12月02日以来番目の来館者です。 最終更新：2009年7月9日 テレビアニメの話題やテレビ関連の情報、 CS放送のアニメ専門チャンネルであるアニメシアターX(AT-X)の情報などを提供しています。 ●09.07.09（木） ホームページの設置スペースが「@nifty」と「COOL ONLINE」のそれぞれに混在した状態になっていたのを、「COOL ONLINE」に1本化しました。 内容の修正はこれからやっていきますので、また改めてよろしくお願い致します。 なお掲示板については、保守・管理の時間が取れないので、しばらく閲覧のみ可能な状態とさせていただきます（書き込みはできません）。 この件に関して何人かの方からメールで質問をいただきまし
たかひろ的ゲーム論
＜たかひろ的ゲーム論＞ このページは今のゲームについてあれこれ語っているところです。 はじめに 現代ＲＰＧ批判 ～ 序文（改訂版） 現代ＲＰＧ批判（１）レベルシステム（改訂版） 現代ＲＰＧ批判（２）戦闘システム（改訂版） 現代ＲＰＧ批判（３）戦闘以外のシステム（改訂版） 現代ＲＰＧ批判（４）システムと世界設定（改訂版） 現代ＲＰＧ批判（５）まとめ～日本のコンピュータRPGは「戦闘システム付きストーリー鑑賞ゲーム」だ（改訂版） 現代ＲＰＧ批判 ～ 序文 現代ＲＰＧ批判（１）経験値システム 現代ＲＰＧ批判（２）戦闘以外のシステム 現代ＲＰＧ批判（３）戦闘システム 現代ＲＰＧ批判（４）システムと世界設定 現代ＲＰＧ批判（５）まとめ～今のＲＰＧは「戦闘システムつきストーリー鑑賞ゲーム」だ 現代ＲＰＧ批判（６）過剰演出 現代ＲＰＧ批判（７）セーブシステム 現代ＲＰＧ批判（８）ミニゲーム 現代ＲＰＧ批
特撮データベース - ウェブフー
■おしらせ ■2008/10/05 全ページ一覧に、並べ替えと絞り込み機能を追加し、ヘッダに加えました。 更新順一覧で、ページ数が多すぎるバグを修正しました。 ■2008/09/24 テレビマンガ・トリビア減量計画を開始しました。 管理人判断により、予告なくページを削除することがあります。ご了承ください。 ■2008/09/23 全ページ一覧を追加しました（カテゴリ別一覧または更新順一覧から飛べます） 更新履歴を改良しました 削除したバージョンの差分にアクセスするとエラーが出る問題に対処しました ■2008/09/16 更新履歴の日付がずれている問題を修正しました 最近更新されたページ（２０件）
The Spriters Resource
Howdy, RTB popping in to bring you this week's update before I get caught up in busy things again. We've got (but in no way limited to) Pictologica Final Fantasy rips from SkylaDoragono, more title screens and the like from Alxala, Octopath Traveler from laceelincia, The Simpsons: Tapped Out from Redtarp, Blake Stone and Operation: Body Count from 16-Bit Globe, new DOOM content (in this day and ag
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