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健康と生活に関するJikenのブックマーク (4)

  • 【図解で解説!】出来た!両脚の長さを数十秒で揃った!20年来の腰痛の体験例!

    足の長さが違う! 以前に、足の長さをそろえる方法として記事にした事がありますが、アクセスを見ますととても多いので、更新記事を書いてみます。 【誰でも出来た】左右の足の長さ矯正!この方法で揃えられる超秘伝奥義公開! 多くの方々が「あまりに簡単に揃ったので驚いた!」という感想を頂きましたが、これを「図解や写真で確認したい」という意見が多かったので、再投稿の形で詳しく載せておきますね。写真だととても分かりやすいです。 <足の長さの違い!> 生活の姿勢や動きの癖などが骨盤のずれとして起こってくるようになり、常習的な条件が加わると、結果的に足の長さの違いとしてでてきます。良く、「短い方の脚が悪いんですよね?」と聞かれることが多いのですが、どちらの脚が悪い、良い、という事ではなく、全体的に歪んでいるので、それが足の長さの違いとして出てくるということですから、いわば全体なんですね。 何か特定の怪我や疾患

    【図解で解説!】出来た!両脚の長さを数十秒で揃った!20年来の腰痛の体験例!
  • 【超簡単】貼るだけで腰痛や脚の痺れ脊柱管狭窄症の痛みが劇的軽減体験!

    腰痛対策として様々な方法をご紹介してきましたが、今回のこの方法ほど簡単な方法があるでしょうか? 素晴らしい画期的な腰痛の健康裏技です。 腰痛の隠れ真因として、仙腸関節のずれや歪みをご紹介してきましたが、確かにほぼ大半の腰痛は、従来考えられてきた腰椎の亜脱臼というよりも、この仙腸関節の歪みにあることはほぼ確定的になってきています。 新しい仙腸関節矯正 そこで、テニスボールを利用した名医の健康技を以前にも御紹介しましたが、これが確かによく結果を出すわけですね。 ただし、人によっては体感がない方もおられました。 さて、仙腸関節の位置は、以前の記事でもご紹介いたしました。 下記の詳細は 【革命】ギックリ腰!仙腸関節矯正が自分でできた!腰痛解消! まで! 今回の健康技は、この仙腸関節に携帯用のカイロをを貼るだけ!というものです。またこれが、結果を体験する層が確実に広がりました。 簡単にいうと、肉のつ

    【超簡単】貼るだけで腰痛や脚の痺れ脊柱管狭窄症の痛みが劇的軽減体験!
    Jiken
    Jiken 2017/11/30
    これはいいな。やってみよう。
  • ウェブリブログ:サービスは終了しました。

    「ウェブリブログ」は 2023年1月31日 をもちましてサービス提供を終了いたしました。 2004年3月のサービス開始より19年近くもの間、沢山の皆さまにご愛用いただきましたことを心よりお礼申し上げます。今後とも、BIGLOBEをご愛顧賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 ※引っ越し先ブログへのリダイレクトサービスは2024年1月31日で終了いたしました。 BIGLOBEのサービス一覧

    ウェブリブログ:サービスは終了しました。
  • 【中毒性注意】えのきの旨味を爆発的に引き出すやみつき廃人飯レシピ - ぐるなび みんなのごはん

    安くて美味しいキノコのえのき!実は健康にいいって知ってましたか?免疫力を高め、ダイエット効果も期待できるのです。さらに、うま味成分はしいたけと同じっていう優れものなんですね。 知ってるよ!って方も、なんだかんだいつも同じようなべ方になってしまうあなたに、えのきを使った廃人飯レシピをご紹介します。 えのきってどこまで切っていいの? そもそも、えのきってどこからどこまでべて、どこからカットするの?って疑問がある方が多いと思うのでご説明します。 えのきの下から1センチのおが屑の付いた茶色の部分は石づきなので切り落とします。 その他の部分は全部べられます。下記の「なんちゃってホタテ」は、切り落とした下から2センチの部分を使います。えのきの根元なのでバラバラになりません。スーパーなどで買う時は、えのきがきれいな円柱になっているものを選びましょう。 1. なんちゃってホタテ 《材料 2人分》 え

    【中毒性注意】えのきの旨味を爆発的に引き出すやみつき廃人飯レシピ - ぐるなび みんなのごはん
    Jiken
    Jiken 2015/09/15
    えのきだけの料理。これ以外にも色々できそう。 安い時にまとめ買いして、なめたけやインド料理のアチャールを。
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