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膝の軟骨とスポーツに関するJota_Shimazakiのブックマーク (1)

  • 膝の軟骨が断裂し、50年続けたジョギングを諦めざるを得なくなった - Jota_Shimazaki's diary

    2022年11月1日を以って、僕はジョギングすることは諦めざるを得なくなったようだ。 ジョガーであり、トライアスリートでもあった、岩田整形外科 iwataseikei.jp の岩田院長にトドメを刺されてしまった。 iwataseikei.jp この院長は、ラグビー、登山、トライアスロン、フルマラソン、と、文字通り「鉄人」のようなスポーツマンで、様々な怪我や障害を経験し、乗り越え、今は膝の軟骨が断裂していて、ジョギングを抑えている、という人物で、体験にも裏打ちされた診察は、信用出来る、と思っている。 今年(2022年)の春先から、右膝の内側に鈍い痛みが出るようになり、ジョギングすると特に痛みが走るので、2週間ほど走るのを止めて、痛みが引いたところで再び走ってみたら、それが悪かったようで、更に症状が続いてしまい、秋になっても膝を深く曲げると痛い状況が続いてしまっていたのだ。 MRIとレントゲン

    膝の軟骨が断裂し、50年続けたジョギングを諦めざるを得なくなった - Jota_Shimazaki's diary
    Jota_Shimazaki
    Jota_Shimazaki 2022/11/04
    50年続けたジョギングを諦めざるを得なくなったので、これからの健康管理と、体力維持の方法についての計画を立ててみるなど。
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