あんらくまきこ 〜大阪堺で健康カフェ経営/調理師/食と健康がテーマの会社代表/国際食学協会認定講師/酵素ファスティング認定校〜 性虐待トラウマと重い躁鬱病を克服した経験を活かし、食・健康・命の大切さを発信中！ 〜安楽真生子の人生の目的〜 世界中の人々に愛と生きる勇気を与え社会貢献することです。そして、自ら命を絶つ人を一人でも減らします。そのために食・健康・命の大切さを伝えられる人を育成します。 makimakiです♬ 腸の状態を整えることで、花粉症やアトピーが良くなることは最近聞かれるようになりましたね。 それだけではなく、腸の状態は心の状態をも左右します。 腸内環境が悪いと数多くの疾患を引き起こすこともあります。 私は食事を整えて重い躁鬱病を克服できました。 そして、１５kgのダイエットにも成功しました。 それには腸内環境が深く関わっているということもわかりました。 腸内にいてる微生物た

ブロガー新年会開催までの経緯など え〜っと、ざっくりとそして正直に申しますね^_^; かれこれ2ヶ月前程にわたくし京都の無一さんと湯豆腐を食べに行ったんです。 【京都】清水順正おかべ家で湯豆腐を存分に堪能してきたよ！ついでに失恋もしたけど（泣） ↑（この方が無一さん） ※ちなみに無一さんとの出会いはこちら 祝！�アラサー婚活ブログ「Yokota@Blog」に初めてコメントが来た！ その時京都で無一さんに思いっきしフラれまして！ いやマジで＼(^o^)／ 今ではお互いにネタにできる間柄ですがね。 そんな無一さんが 「よこちゃんが大阪でブロガーさんの新年会とかやるなら行きますよ〜！」 っておっしゃられまして。 わたくしも一度は愛した女性が言うもんですからね^_^; 「よし、大阪でブロガー新年会やろう！」 っていう見栄と男気も、少しだけありつつな〜んて。 でも一番の理由はと言えばです。 普段同じ