昨日、今日と謎の体調不良が続いてます……。 そのため、更新がキツイです。 あ。スターくらいは送れるので送ります🥰 何日間になるかわかりませんが、休ませていただきます。 ……と言ってもしかしたら明日しれっと更新してるかもねw もし宜しければ、過去のブログをご覧いただけたら嬉しいです🥺 では今日はこの辺で。 またの投稿でお会いしましょう🙌

今年はスルーしようと思っていた健康診断ですが 先日、体調不良で病院に行った際に ホームドクターに言われちゃったので今年も行くことになりました・・・ 8月末くらいにとの話なので２カ月後ですね。 一昨年・昨年の腹囲は メタボの指標にもなるという腹囲 健康診断でいう腹囲はヘソ周りの事で お腹で一番太い部分を測るんですよね・・・ 私、くびれの部分のウエストは細いけれど腹囲は残念な限りで ポコどころがドデンって感じで年々、確実に育ってます。 一昨年の腹囲　　　７１センチ 昨年の腹囲　　　　７３センチ 一昨年から昨年で２センチも成長？しちゃってるのに 今年は、体重も昨年より３キロ位増えてます。 特に下腹部分にお肉が集中しちゃったようで・・・ 自分でも自覚する程にお腹がデップリとしちゃってるんです。 １キロ増えるとウエストが１センチ増えるなんて言いますが 私の今の太り方は体重１キロ増＝腹囲２～３センチ増