花粉症対策にも◎ 大豆とヨーグルトが合体した理想の健康食「豆乳ヨーグルト」って？日本人に古くから親しまれてきた“大豆”。この大豆で作られる豆乳を乳酸菌の力で発酵させた「豆乳ヨーグルト」が、いま理想の健康食として注目が高まっています。一般的なヨーグルトは牛乳の乳糖を栄養に乳酸菌を発酵させたものですが、「豆乳ヨーグルト」は大豆のオリゴ糖を栄養にして乳酸菌を発酵させたものです。 なぜ「豆乳ヨーグルト」が理想の健康食として注目されているのかと言うと、、、 ・免疫力アップに効果あり（風邪をひきにくくなる、花粉症の改善も） ・筋肉を落とさず肥満を防ぐ（基礎代謝はそのままで、中性脂肪を落とす） ・血管が若返る（血液サラサラ、悪玉コレステロールを抑える、動脈硬化を改善） ・更年期症状を緩和（女性ホルモンのような働きも） ・腸内環境を整える（善玉菌が増えて腸が元気に。便秘解消も） ・骨を丈夫にする（骨粗しょう症対策に） ・きれいで元気に（肌や内臓の循環を良くする） といった、美容や健康
