ダイエット方法の豆知識 ダイエット方法の豆知識では、巷で噂のダイエット方法の他様々なダイエット方法の特徴や注意点など役立つ情報を紹介しています。 女性の皆さん、上下同じ色の下着を付けていますか？ 忙しいとか誰も見ないから…とか、 色も似ているしこれでいいでしょう…と、 上がピンクで下がベージュなんて組み合わせして いませんでしょうか？ 下着なんて関係ないと思われるかもしれませんが、 下着の色はダイエットに深い結びつきがあるのですよ！ 真っ赤な下着、黒い下着、純白の下着、花柄の下着や レースのついたエロティックな下着、 女性の心と体のラインを美しく豊かに、 自信を持たせてくれる魔法の道具です！ ただ素敵な下着を身に着けているだけで、 脳がダイエット効果のある信号を無意識のうちにバンバン 発信してくれるのです！ 皆さんも、新しい下着を身に着けた瞬間のあの気持ち、 女性であれば体感したことがある

バストアップを考える上で骨盤のゆがみを整えるということも大切です。 どうしてかというと、骨盤がゆがんでいるとバストアップに欠かせない女性ホルモンの分泌が低下してしまうからなんですね。 女性ホルモンを作る卵巣は骨盤の中にありますから骨盤がゆがんで骨盤内の血行が低下してしまうとどうしても働きが悪くなってしまいます。 骨盤がゆがむと聞いてもイマイチピンと来ない人もいるかもしれませんね。 本来、女性の体は出産をするために男性よりも骨盤が動き易くなっています。普段の姿勢が悪かったり、体の動きに癖があるとすぐに骨盤は歪んでしまいます。 猫背の人も上半身が骨盤を圧迫するので骨盤が開いて内臓が下がりやす傾向があります。体の状態が悪くなってしまうとバストアップにも影響を及ぼしますよね。 骨盤のストレッチを日課にしてその日のゆがみはその日のうちに取るようにすれば骨盤内の血行が低下してしまうこともありませんしホ