肩のこりをほぐす施術を受けたところ、全治1か月の重い症状に見舞われました。 近所に新しく出来た施術所で、なかなか肩のこりが取れないと訴えた女性。 すると男性スタッフは、2人がかりで施術を行いました。 1人が体を押さえ、もう1人が肩から腕にかけ、全身の体重をかけるように強く押し続けました。 すると…。
![“肩こり解消”で思わぬ被害!?~癒やしブームの陰で何が~ - NHK クローズアップ現代+](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/61b2ea25fe420532fbe12b50ec7d76f8cf7d0802/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.nhk.or.jp%2Fgendai%2Farticles%2F3768%2Fimages%2Fphoto3768-1.jpg)
会社員や専業主婦が悩まされる肩こり。なんと 国民の6割以上が悩んでいる とも言われています。(プラネット調べ。出典は記事末尾参照) マッサージに行っても効果は一時的だし、忙しくて平日は行く暇もない…。という人が多いはずです。 わたしも10年以上、肩こりに悩んでいたのですが、ここ数日ネットであれこれ調べているうちに、ついに魔法のように肩こりを楽にしてくれる方法を見つけました! その名も、 『筋膜リリース体操』 ! 竹井仁先生という人が教えてくれていたので、この記事では竹井流「筋膜リリース体操」と書きました。 10年以上ずっと肩こりに悩んでいたのですが、これをやってみたら80秒くらいの時点で肩がとっても楽になりました。 さっそく、筋膜リリース体操の動画をご覧ください! youtubeで探していただくと簡単に見つかるはずですので、一度チェックしてみてくださいね! 流れをまとめました 詳細は動画を
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