指加算ゲームで頭の体操！ ｜ 3流作業療法士×Web ~ワーフライフバランス奮闘記~
指加算ゲームで頭の体操！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 学生時代に教えてもらった、「指加算ゲーム」というのがあります。 久しぶりにやってみると、とても手と頭が疲れます！ 手がつりそうなくらい使いますから。 指を動かすことが 脳の活性化につながる！ 指加算ゲームは基本的に指先を使います。 やってみると分かるのですが、手指に全部の意識を集中させながら指を屈伸します。 指を動かすことが脳の前頭前野を活性化させるのに良いとされています。 なにせ指には繊細な末梢神経が分布していますから脳に直結しているんですよね。 頭を使いながら指を屈伸する、ドキドキ・ワクワクしながら指を屈伸する、自分は果たしてできるのか？を期待しながらのゲームは脳に素晴らしい効果をもたらすと思います。 ただ適当に指を屈伸するのではなく、楽しみながら屈伸したほうが脳が活性化しやすいのです。 指先と
【雑談】”ハスラーリコール” ついに来た…お手紙が。 | 風のましゅーBlog
ここから本編 今回の話題は【雑談】です。 いやいや、違う記事の準備をしていたんですケドね。遂に話題の品が届きましたのでね、先にコチラを記事として上げておこうと思います。
個人用の透析装置のメンテナンス（もどき?）をやってみたら・・・ - ダブルライセンス ペースメーカも人工透析も医療は黒く輝
とりあえず、 今日は個人用の透析装置を開けてみた そして、 TORAYがつくっている保守点検テキストについている チェック表と 点検方法を参考に TR-3000Sという透析監視装置のメンテナンスを 始めてみた。 まず、あれだね 開け方に手間取った。 研修に行ったきり いじくってなかったからね。 特に物品交換した形跡は何もなかったから ラインフィルタも真っ白。 これは、 本来は透明な感じなんです。 カルシウムが沈着して真っ白に。 シリコンチューブは 劣化していたせいか 外そうと思ったら ・・・切れた。 先っぽの方に残ってるのが その切れ端です。 個人用の透析装置だから 透析液を吸引するチューブがあるのだけど 汚っっったなかったから、取り替えてみた。 円盤型の フィルタは、色々カバカバしたものがくっついていた。 １年ごとに交換するものみたいだけど 何年も使ってるから 元はとったでしょ。 掃除も
【ポケモンGO】2019年夏アーマードミュウツー実装かっ？映画公開に合わせ登場が濃厚！？ - 週末ポケモンGO!で、なんとなくGO!
2019年夏アーマードミュウツー実装？ 【公式】「ミュウツーの逆襲 EVOLUTION」予告2より この夏公開の映画「ミュウツーの逆襲EVOLUTION」でアーマードミュウツーが登場することが判明しています。 また、公開された予告編第2弾では、アーマードミュウツーの姿も明らかに！ そのことから、映画公開のタイミングでポケモンGOでアーマードミュウツーが登場するのでは？と期待されています。 実際に実装されるとかなりの防御力がありそう！見た目以上に硬いのでは？とちょっと心配！ 少人数での攻略は困難になりそうで,人が集まりにくい田舎ならグループを組みアーマードミュウツー攻略をする必要がありそうです！ 色違いは年末まで、お預けかっ？？？ UMAの交代されないと噂されているので、来月何か入れその後７月アーマードミュウツー実装？来月はレジギガス？かっ？？？ youtu.be 「ミュウツーの逆襲EVOL
気力回復に有効な7つの改善方法とやる気が出ない原因
やらなければいけないことがたくさんあるのに気力が湧かない。 「こんなんじゃダメだ！」と自分でもわかってはいるんだけど気力が出ない。 そんな経験はありませんか？ 私はたまにあったりします。 そういえば、以前、何もしたくないことについて書きましたが、この場合、気力がないのとはまた微妙に違うんですよね。 決して何もしたくないわけではなくて、やりたいことややるべきことはあるんだけど、気力が湧いてこない状態とでも言いましょうか？ 気力がなくてやりたいこともまともにできない時というのは、自分で自分が嫌になったりするものです。 ということで、今回は気力がない時の改善方法と原因について掘り下げていきましょう。 気力が湧いてこない時は、ぜひ参考にしてみてください。 気力を取り戻す方法はこの7つでOK！ 「やる気はあるけど気力がない」というと、なんだか矛盾しているようにも思えますが、世の中には結構そういう人も
エアレーションの泡は細かい方が良いのか？
以前の記事で、エアレーションについては軽く触れました。 今回は、もうほんのちょっとだけ、エアレーション（特に泡）について、 掘り下げてみようと思います。 ※本記事のエアレーションは、フィルターによる酸素供給ではなく、 単純に泡ブクブクを指すものとします。 エアストーンから出てくる泡は、大きめなものと、 非常に細かい小さな泡のものとがあります。 基本的には、細かい泡のでるストーンの方が高級な傾向にあるようです。 泡の大きさによる違いは、以前の記事に書いてあるので、 大まかな説明だけになりますが、 大きな泡は、 ・水槽内をかき回す力が強い ・水槽内にほど良い水流を作ることに長けている ・水槽内で酸素濃度のバラツキが発生するのを防ぎやすい ・水面で泡のはじける音がうるさい ・泡がはじけて細かい水滴が遠くまで飛ぶ 小さな泡は ・見た目に綺麗（好みによる） ・低酸素状態でエアレーションを開始した場合
お仕事や学校に慣れましたか？5000円ポッキリの商品の紹介です。 - きらきらなるがままに
みなさんこんばんは。きらきらアメジストです。たくさんのブログの中からご覧いただき、ありがとうございます。 10連休が終わって2日がたちましたが、お仕事や学校に慣れましたでしょうか？長い連休が終わって本調子というわけにはいかないと思いますので、自分のペースでいいので普段のペースに徐々に戻していってくださいね。 さて、ここからショップの宣伝タイム ♪ 今回は、何でもござれ！5000ポッキリの商品を仕入れてみました。 いちばんびっくりしたのは、樋口一葉さん一人できもののレンタルができる商品です。 ちょっと余談ですが、～円ポッキリ特集の商品だとジャンルを問わずついたくさんの商品を仕入れてしまいます。それだけ楽天市場にいろんな商品がありますし、仕入れに悩まなくていいし、何といっても見ているだけで楽しいですよね。 ショップの入り口です。 → 「星がおスタンプ（子供編）」、好評発売中です。よかったら
あと少しだけ歩けば？（一人暮らし快適化計画）
痛いのは(/ω＼)ｲﾔ 肝腎要（かんじんかなめ）または肝心要という言葉だが、江戸時代の藪井玄亥翁（医師？）の言葉とされているようです。 あまり詳細についてサーチできなかったのですが、人間にとって大事な所ですよという意味に間違いなく、話し言葉でも使われるようになったらしい。 だが、肝臓の弱っている自分にとっては、そのままの意味として受け入れるしかないだろう。 なんてたってアルコールを多量に摂取し続けると、脂肪肝や肝炎になるからだ。 いや、もう脂肪肝なんだが、 脂肪肝の症状の一つである食欲不振がないので、これからまだ肝臓に脂肪があふれて、成長する事も考えられる訳だ。 そのまま成長し続けると肝硬変というものになってしまい、終末期は痛みが襲ってくるのである、沈黙の臓器といわれ、我慢強い肝臓がだ。 痛い事は基本的に嫌いなので、何とかせねばと始めた休肝日、久しぶりの実施だったが、一昨日失敗し、昨日成功
2019年5月12日(日) 夫婦のお昼ごはん🎵 : Cook Channel 841
Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。
2019年5月12日(日) 夕飯🎵 : Cook Channel 841
Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。
安楽死についてどう思いますか？【トピックトーク・安楽死】
安楽死について話してみよう！本日は久しぶりに真面目にレッスン！ トピックトークとは、 トピック別に自分の意見を伝えるトレーニングを通じて、会話伝達力を養います。 ネイティブキャンプ：トピックトーク トピックトークのテーマは、いろいろとあるのですが、今回私が選んだテーマは 安楽死 Euthanasia です。 まず、はじめに、発音が難しーーーぃ。 Euthanasiaって、どう発音したらいいのさ！ 一度聞いたくらいでは、憶えられませーーーん！ 講師が発音しやすいように、このようにタイプしてくれました → yuthanazia ん？？？ 音節は → eu・tha・na・si・a → エゥ・サ・ナ・シ・ア？ 発音記号は →jùːθənéɪʒ(i)ə →発音記号は勉強していませんので、まったくなんのこっちゃ～わかりません。 カタカナ発音するとしたら → ユーサネイジア あれ？？？ ユーサネイジア？
【３コマ】お父さんのお父さん指 - きままなあさこ
父子劇場 つま先立ち こんにちは。 暑いですね。気温がグーンと上がるので熱中症に気を付けてください。 私も夫も体が硬いのですが、ひなちゃんは柔らかいです。 前屈も土の字みたいに前屈できます。 私も開脚ができるようになりたいのですが、練習してもしてもできるようになりません。ひなちゃんは練習もしてないから、生まれ持ったものなのかなぁ。 父子劇場 つま先立ち ひなちゃんが得意なことがもう一つ。 それはつま先立ちです 足の指どうなってるん 「おとうさんもやってみて！」 と催促されていましたが、おとうさんの足の指はガッチガチに固いので 足引きつりそうですけど‥ あさこ「お父さんのお父さん指が折れるけん駄目よ」 と言い、つま先立ち大会は終わりました お父さんのお父さん指！ 世の中のお父さん方、くれぐれも真似をしてお父さん指をグギッと言わしたりしない様にしてください。一家の大黒柱のお父さんのお父さん指が
賢王ダビデを狂気に駆り立てた！バテシバの魅惑のヌードとは！
こんばんは！ナビゲーターのビー玉です。 今宵は、【大人の美術館】へようこそ・・・ 当館【大人の美術館】は、web上の仮想美術館です。 「知ると絵画は色っぽい」をコンセプトに、今宵も大人の美術館は開館します。 本日は聖書きってのゲスな事件簿から、賢王ダビデを狂わせた「魅惑の美女バテシバ」の世界へあなたをナビゲートします。 お時間よろしければ、最後までお付き合いください。 宗教画に描かれた裸体の美女たち何度も言っているので、耳にタコができ始めたのはないかと思いますが、何度でも言います(^▽^;) 絵＝宗教画だった時代、今とは考えられないくらい風紀には厳しく、女神ではなく、人間の女性の裸体を描くなんてもってのほか！という時代があったんです。 そんな時代に女性の裸体を描くには、それなりの理由が必要でした。 そんな厳しい時代にヌードになり得た女性たちとは？ 聖書の世界でヌードに描かれる美女ナンバー5
光のデジタルアート空間 チームラボ「呼応する木々」を見てきた | toomilog
スニーカーセレクトショップatmosとadidas Originalsが東京ストリートカルチャーをフィーチャーしアディダスのレガシーと世界感を体感できるイベントです Read More
ローグライクゲームをやりたい : 発達障害者が気長に作家を目指すブログ
5月12 ローグライクゲームをやりたい カテゴリ:雑談 人生に面白い刺激がほしいですということで第409回。 作家は刺激を欲しがる生き物です。何かおおっと驚く刺激がないと生きていけない生き物であります（漫画賞とれないから余計刺激を追い求めるんだよなー）。 そこで今回紹介するのはローグライクゲーム（不思議のダンジョンシリーズ）です。 ローグライクゲームとはダンジョンに入るたびに入手できるアイテムやモンスター、フロア、罠などの位置が変化するという「毎回変化するゲーム」なのです。レベルも１でスタートするため不安定なスタートを余儀なくされます。 不安定な状況の中で最深部まで進んでレアなアイテムをゲットして持ち帰るというのがローグライクゲームの売りなのです（もちろん、途中でご臨終するとアイテムもレベルも仲間モンスターも全て失います）。 すんごいストレスがたまりそうなゲームなのですがすごく刺激的でやる
過去記事ご紹介（１１） お待たせ！なつ散歩♪
過去記事ご紹介（１1） 『猫小との生活』に埋もれている過去記事のご紹介です。 第１1回は、なっちゃんがはじめてハーネスをつけて散歩したときの記事。 2019.02.27付『お待たせ！なつ散歩♪』 記事では、なっちゃんの緊張感バリバリ。動画で匍匐前進をぜひ見てください。
ポイントサイトで稼ぐ仕組みを解説！安全にマイルを貯める一番おすすめな方法を紹介│ANAマイルとiPhoneポイントで
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家庭菜園｜夏野菜始動
夏野菜の苗 今回は、夏秋用キュウリ接ぎ木3本（税込み198円）・夏用キュウリ実生1本（税込み98円）・楕円形になるミニトマト接ぎ木3本（税込み198円）・トマト実生2本（税込み98円）・長なす接ぎ木2本（税込み198円）・ピーマン接ぎ木1本（税込み198円）・カラーピーマン接ぎ木1本（税込み198円）とサラダ小松菜、オクラの種と鶏糞、腐葉土、蛎殻石灰を一袋ずつ購入しました。 1度に収穫時期が来ると食べきれないので、時期をずらして茄子を追加しようと思います。 植え付け 前日に、ミニ耕耘機で耕してクワで畝を作っておいたのでフカフカに成っています。 最初に蛎殻石灰を畝に撒きました。 鶏糞は、植え付ける1週間程度前に撒くのが望ましいですが、苗と同時に買った場合は、根本から約50cm離せば根やけはしないと思う。
菊芋の皮から菊芋の芽が出る
昨年の晩秋に菊芋をいつも通っている農産物直売所にて購入して、剥いた皮や端の部分を畑の隅に埋めたところ発芽しました。 菊芋の皮から菊芋発芽 農産物直売所の販売員のお母さんの教えの通り、剥いた皮や端の部分の剥きずらいところを土に埋めると来春に発芽して収穫できると聞き、調理後埋めておきました。 葉や茎のイメージがわかず埋めた場所さえ忘れてしまっていたため、雑草と勘違いして数本抜いてしまって、根と一緒に見たことのある皮が付いてきて、初めて菊芋の芽たと気づきました。 そーっと、埋め戻すと次の日にはやや衰えてはいましたが、復活をしそうです。 別な日に、同じ草を掘り起こすのは可哀想なので、元気がよさそうなものを選んで撮影しました。
【残酷すぎる成功法則 9 割まちがえる「その常識」を科学する】はエビデンスから導き出された成功を考察している良書 - Φ-GRID：ファイグリッド
【残酷すぎる成功法則 9 割まちがえる「その常識」を科学する】はエビデンスから導き出された成功を考察している良書 PG編集：道長 Blog, Lifehack, Review 【残酷すぎる成功法則 9 割まちがえる「その常識」を科学する】はエビデンスから導き出された成功を考察している良書 はコメントを受け付けていません 6,071 Views 成功法則について、エビデンスに基づき調査・インタビューした良書 本書【残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する】は、おどおどしい刺激的なタイトルであるが、原題は「見当違いをしている」という意味のようだ。 成功するために、あなたのそのやり方は違いますよと多くの論文や著作、それらの人々にインタビューすることで、エビデンス（科学的根拠）を付けた報告書のような書籍である。 表紙カバーが、変な書体で、チラシのように目がチカチカするので、外して読
【ずぼら収納15分】靴下も！洗濯干したままクローゼットへ
おはようございます^^ 物多（ブッタ）な家のカオス収納を経て、2017年から過ごしやすいお家をめざして絶賛取組み中のmarimoです♪ おはよう^^のご挨拶に☆よろしくおねがいします♪ （ご挨拶いただけると、両手を上げて喜びます.笑） ちょっとでも時短家事 フルタイムワーキングマザーのmarimo。 最近は19時頃に戻ることが多くなってきました。 娘を寝かしつける21：30までが勝負！と家事をしています。 以前は「素早く動く」「走り回る」などのマンパワーで家事を回していました。 ブログを始めて物を減らしたこと、物が減って物の住所がついたことで物を探す時間や片付けの時間が少しずつ減ってきました。 またアクション数を減らすことも効果があると思って色々と考えながら家事楽を進めてます＾＾ ハンガー干したままクローゼットを励行中！ 洗濯について。 ベランダに干した洗濯物をリビングに取り入れてたたんで
大津の事故は他人事ではない
８日午前１０時１５分ごろ、大津市大萱（おおがや）６丁目の丁字路の県道交差点で車２台がぶつかり、うち１台がはずみで保育園児の列に突っ込んだ。滋賀県警によると、近くのレイモンド淡海（おうみ）保育園に通う伊藤雅宮（がく）ちゃん（２）＝同市大江５丁目＝と原田優衣（ゆい）ちゃん（２）＝同市大江２丁目＝が死亡。男児（２）が意識不明の重体となっている。ほかに２～３歳の園児１０人が重軽傷、引率していた保育士３人も軽傷を負った。 ハフポストより。
浜松市ニコネイルの素敵なフットネイルのご紹介。お安い料金でご提供しています。
浜松市中央区ネイルサロン・ニコネイル のホームページ、人気・おすすめのネイルをご紹介！ 浜松市中央区の予約制のネイルサロンです。お気にいりのネイルで、いつもとは違う自分に気分を変えてみませんか。 シンプルなフットネイル 【カラフルなフットネイル、サンダルでのお出かけが楽しくなりますね。】 こんにちは、ニコネイルです。天気も良く夏の日差しの到来を感じる今日この頃です。そろそろサンダルでのお出かけの季節になって来ました。ハンドネイルと共にフットネイルで足先もおしゃれにするとテンションが上がりますよね。 今回は大人女子にお勧めの素敵なフットネイルのサンプルチップをご紹介します。お気に入りのカラーやデザインに変えてもOKです。足元もおしゃれに楽しみたいですね。 ミラーネイルのフットネイル 【大人の女性を演出するミラーフットネイル、キラキラの輝きで足先も美しく！】 太陽の日差しに、ミラーネイルがキラ
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淡路島洲本市バーベキューができる海水浴場まとめてみました。 | Koroブロ
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