人間の本性、本当の気持ちは、誰しも「自分は正しい」であると。だから態度が表に出るかどうかは別として、それが他人に向けたものであれ、自分に向けたものであれ、人間はしばしば「怒り」という暗い感情にとらわれて、エネルギーを消失する。 「怒らない」ためには「怒らないようにする」しかないと。 確かにそうかも。でもそれはとても難しい。やはりエゴに囚われている。 だけど、怒らないこと、おだやかにいること、笑っていることだけが、幸福になることなんだと信じていいかも知れないと思う（未だエゴだらけの）自分がいる。 #仏教 #サンガ新書 #アルボムッレ・スマナサーラ
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